愛不要理由要方法

愛孩子是為人父母的本能。本書從家庭教育的基礎——愛出發，圍繞培養孩子目標和讓孩子幸福的三個支持維度，具體對成長過程中影響孩子一生的五種重要能力的培養進行了方法指導，內容涉及當今父母關注的情緒管理能力、人際關係能力、自我意識能力、社會適應能力、學習發展能力等。作者是心理學領域的專家，具有四百多個青少年心理咨詢個案經驗。書中不僅有家庭教育應規避的誤區，還有大量案例指導、寓教於樂的小遊戲，實操講解多於理論介紹，是當下需要高質量陪伴的家長必讀書。



曠志偉，國家二級心理咨詢師，著名的心理學專家、家庭教育專家，家庭教育和心理健康教育的實踐者和傳播者。他堅持“放下改變孩子的想法，改變才開始”的家庭教育理念，構建了13520親子教育理論模型，倡導所有家長了解家庭教育的本質：想培養什麼樣的孩子，先成為什麼樣的家長；沒有最好的教育，只有適合孩子的教育；好的關係勝過好的教育。近十年來，曠志偉教授四百多個青少年心理咨詢個案經驗，三百多所學校近千場心理健康知識和家庭教育理論演講，受到各學校、機關以及廣大家長的熱烈歡迎，令數十萬家庭和孩子受益，他所構建的13520親子教育理論模型得到家長的高度認同。

前言
第1章 天賜的禮物
1.1 珍惜孩子到你家 ................................................... 2
1.2 寶貝，有你真好 ................................................... 6
1.3 已然來不及 .......................................................... 8
1.4 原諒 .................................................................. 14

第2章 家庭教育的誤區
2.1 孩子的問題一定是家長的問題 ............................ 18
2.2 把愛的形式當成了愛的內容 ................................ 24
2.3 把培養孩子某種品質當成目標 ............................ 29
2.4 把對孩子擔心當成是對孩子負責 ......................... 33
2.5 把教好孩子當成家庭教育全部 ............................ 38

第3章 情緒管理能力
3.1 情緒的認識 ........................................................ 44
3.2 情緒的理解 ........................................................ 47
3.3 情緒的來源 ........................................................ 51
3.4 情緒的表達 ........................................................ 55
3.5 情緒的調節 ........................................................ 58
3.6 療愈內在孩童 .................................................... 69

第4章 人際關係能力
4.1 親子依戀 ........................................................... 74
4.2 如何公平地解決問題 .......................................... 79
4.3 師生關係 ........................................................... 82
4.4 如何處理老師的投訴 .......................................... 87
4.5 同伴關係 ........................................................... 90
4.6 如何處理孩子之間的衝突 ................................... 95

第5章 自我意識能力
5.1 認識自我 ......................................................... 100
5.2 尊重孩子的五個維度自由 ................................. 103
5.3 尊重孩子的前提和界限 ..................................... 107
5.4 培養孩子的自信 ............................................... 110
5.5 培養孩子的自律 ............................................... 116
5.6 靜待花開 ......................................................... 122

第6章 社會適應能力
6.1 生活自理能力的培養 ........................................ 126
6.2 如何孩子面對挫折 ........................................... 131
6.3 如何幫助孩子化解衝突 ..................................... 136
6.4 孩子不被同伴接納怎麼辦 ................................. 139
6.5 家長怎麼處理孩子被欺淩 ................................. 142

第7章 學習發展能力
7.1 專注力的培養 .................................................. 148
7.2 記憶力的培養 .................................................. 156
7.3 思維力的培養 .................................................. 170
7.4 閱讀力的培養 .................................................. 174

曠志偉，國家二級心理諮詢師，著名的心理學專家、家庭教育專家，家庭教育和心理健康教育的實踐者和傳播者。他堅持“放下改變孩子的想法，改變才開始”的家庭教育理念，構建了13520親子教育理論模型，宣導所有家長瞭解家庭教育的本質：想培養什麼樣的孩子，先成為什麼樣的家長；沒有好的教育，只有適合孩子的教育；好的關係勝過好的教育。
 
近十年來，曠志偉教授四百多個青少年心理諮詢個案經驗，三百多所學校近千場心理健康知識和家庭教育理論演講，受到各學校、機關以及廣大家長的熱烈歡迎，令數十萬家庭和孩子受益，他所構建的13520親子教育理論模型得到家長的高度認同。