一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診：從臉部及手部外觀、脈象種類，輕鬆判別健康狀況，立刻調理改善


	輕鬆掌握中醫望診及脈診的訣竅從臉部、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭的顏色和形態；手掌的大小、涼熱、青筋、顏色、掌紋、五指形態；指甲的形態、顏色、斑點、紋路、半月痕；以及28種脈象、40種常見疾病的徵象等，迅速察覺疾病上身的蛛絲馬跡，在第一時間進行穴位及藥膳調理，就能避免疾病惡化，順利恢復健康。　　人體的十二條經絡和任督二脈，都連接著五臟六腑，因此有「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」之說，透過觀察手掌和面部（臉部）器官，可以體察臟腑、氣血、筋骨、經絡、精氣的變化，進而判斷病因、病機、病勢、轉歸、預後等資訊，具有相當重要的作用。　　面診、手診、脈診是中醫神奇的瑰寶，本書首先介紹面診、手診、脈診的基礎知識，接著詳細講解多種常見疾病的面診、手診和脈診方法，並針對每種疾病提供中醫外治和食療等方法。內容豐富、圖文結合、通俗易懂，讓零基礎的中醫愛好者也能看得懂、學得會、用得上，是一本實用的中醫自診自療指導書。　　◎面診入門知識　　面診屬於中醫望診，主要是觀察面部形態、顏色、皮膚、瑕點分布等方面，從而得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態，判斷人體全身與局部的病變情況。　　中醫認為，五臟開竅於五官，可以透過觀察五官來瞭解五臟六腑的健康狀況。目為肝竅，所以肝臟有病多反映在眼睛上，如眼睛赤紅且腫，多為肝火或風熱所致；腎開竅於耳，所以腎臟有什麼異常，多會在耳部有所表現，如耳輪乾枯焦黑，多為腎精虧耗；肺開竅於鼻，如果肺部出現了病變，則鼻子也會有異常表現，如鼻翼翕動為邪熱蘊肺。　　望舌診病主要觀察舌質和舌苔，舌質是舌的肌肉部分，舌苔是舌面附著的苔狀物，舌質可以反映五臟的虛實，舌苔可以察外邪侵入人體的深淺，正常人的舌頭呈淡紅色，舌苔薄白。舌頭異常一般從顏色和舌苔兩個方面來判定，如紅舌主熱，淡白舌主虛、寒，紫舌主瘀血，黃苔主裡證、熱證，白苔主表證、寒證。　　◎手診入門知識　　手診是指運用視覺、觸覺等方式，透過觀察手的紋路、形態、變化、規律等方式，對人體器官的變化進行推測的一種輔助手段。　　健康人的手掌呈淡紅色，色澤光潤，掌部肌肉富有彈性。如手掌呈白色，表示肺部出現疾病；手掌晦暗無華，表示腎臟有病變；手掌呈黃色，表示脾胃或肝臟有病；手掌呈絳紅色，表示心火過盛；手掌呈綠色，表示患有脾胃病或貧血；手掌大小魚際出現片狀紅赤，為肝掌，多表示患有慢性肝炎、肝硬化；手掌呈土黃色，雙側掌指黧黑，表示可能患有癌症；經常掌心冒汗，表示可能為神經衰弱；掌心出現瘀血狀紫色，掌心肉較軟，缺乏彈性，用手指按壓後遲遲不能平復，可能是危急信號，表示心腎功能衰竭。　　指甲為筋之餘，肝主筋，望指甲不僅可以測知肝膽病，還可以瞭解全身其他臟腑的情況。正常指甲色澤淡紅，平滑光亮，以手壓之，放鬆後血色立即恢復，表示氣血充足，經脈流暢。指甲顏色不同，主病不同，如白色多主寒證、虛證，紅色多主熱證，黃色為濕熱薰蒸之故，青色多寒凝。　　掌紋可分為主線、輔線和病理紋。有的是先天生成的，不易改變，反映先天的身體狀況，如生命線、智慧線和感情線。有的是後天各種現實因素造成的，會隨著身體健康狀況的變化而生長或消退，如健康線、過敏線或干擾線等。病理紋則是一些特殊的紋理，是身體出現疾病的比較明顯的信號，不同部位出現這些病理紋，表示相應的五臟部位可能出現了問題。　　◎脈診入門知識　　脈象是手指感覺脈搏跳動的形象，或稱為脈動應指的形象。人體的血脈貫通全身，內連臟腑，外達肌表，運行氣血，周流不休。所以，脈象能反映全身臟腑功能、氣血、陰陽的綜合資訊。　　脈象與肺的關係：肺主氣，司呼吸。肺對脈的影響，首先體現在肺與心，以及氣與血的功能聯繫上。一般來說，呼吸平緩則脈象徐和；呼吸加快，脈率亦隨之急促；呼吸勻和深長，脈象流利盈實；呼吸急迫淺促，或肺氣壅滯，則呼吸困難，脈象多細澀；呼吸不已則脈動不止，呼吸停息則脈搏亦難以維持。　　脈象與脾胃的關係：脾胃能運化水穀精微，為氣血生化之源。氣血的盛衰和水穀精微的多寡，表現為脈之「胃氣」的多少。脈有胃氣為平脈（健康人的脈象），胃氣少為病脈，無胃氣為死脈，所以臨床上根據胃氣的盛衰，可以判斷疾病預後。　　脈象與肝臟的關係：肝藏血，具有貯藏血液、調節血量的作用。肝主疏泄，可使氣血調暢，經脈通利。肝的生理功能失調，會影響氣血的正常運行，引起脈象的變化。　　脈象與腎臟的關係：腎藏精，為元氣之根，是臟腑功能的動力源泉，亦是全身陰陽的根本。腎氣充盈則脈搏重按不絕，尺脈有力，是謂「有根」。若精血衰竭，虛陽浮越則脈象變浮，重按不應指，是為無根脈，表示陰陽離散，病情危重。


	目錄 ◎導讀面部（臉部）與人體臟腑對應圖面部（臉部）八卦分布圖手部與人體臟腑對應圖手部反射區常見掌紋線示意圖寸關尺與人體臟腑對應圖 Chapter 1 跟老中醫學面診 ‧面診入門知識什麼是面診／面診需要看什麼／為什麼觀察面部可以診病五臟六腑在面部的反射區／面診適宜在早晨進行面診時不要化妝／面診前不宜攝入有顏色的食物或飲品面診時心態要平和／季節變化對面色的影響 ‧身體好不好，觀察面部就知道面部診病有根有據／面部與臟腑的對應分布望面色診病／望面部形態診病 ‧觀眼知健康眼部診病有根有據／眼睛與臟腑的對應分布望眼睛顏色診病／望眼睛形態診病 ‧中醫舌診，有病早知道望舌診病有根有據／中醫將舌體劃分為三焦看舌形、舌面／看舌頭顏色、看舌苔顏色／看苔質的變化 ‧看耳朵，辨疾病耳部診病有根有據／耳與臟腑的對應分布觀耳朵顏色診病／觀耳朵形態診病 ‧老中醫教你如何觀鼻診病鼻部診病有根有據／鼻與臟腑的對應分布望鼻子顏色診病／望鼻子形態診病 ‧口唇異常，千萬不能忽視口唇診病有根有據／口唇的八卦分區及與臟腑的對應分布觀口唇顏色診病／觀口唇形態診病 ‧牙好身體才好牙齒診病有根有據／牙齒與臟腑的對應分布觀牙齒診病 Chapter 2 零基礎學手診 ‧手診入門知識什麼是手診／認識你的手掌、手指／認識你的掌紋手診需要看什麼／為什麼觀察手部可以診病手診時要考慮的其他因素／手診分「男左女右」嗎？ ‧觀察手掌知健康手部九宮八卦／手的大小、胖瘦與健康手掌摸一摸，把握寒涼虛熱／手上有青筋，是福還是禍看手掌顏色識百病 ‧掌紋診病，大有學問掌紋診病有根有據／生命線／智慧線／感情線／事業線性線／健康線／干擾線／太陽線／放縱線／過敏線／肝病線土星線／雪梨線／腕橫紋線／頸椎線／變異線／水星垂線便祕線／通貫掌／貫橋線／異性線／美術線／川字掌雞爪掌／胚芽紋／孔子目紋／特殊病理紋 ‧觀察五指知健康五指診病有根有據／五指與人體臟腑的關係／觀五指形態診病 ‧觀指甲診病知健康指甲的構成／觀指甲診病有根有據／指甲與人體臟腑的對應關係觀指甲形態診病／觀指甲顏色診病／觀指甲斑點診病觀指甲紋路診病／觀半月痕診病 Chapter 3 中醫脈診，一點也不難 ‧脈診入門知識什麼是脈象／脈象的形成／氣血是形成脈象的物質基礎脈象反映五臟六腑的健康狀況／脈診的部位脈診是如何操作的／如何體察脈象 ‧學習28種脈象，輕鬆診病脈象的歸類／正常脈象／浮類脈／沉類脈／遲類脈／數類脈虛類脈／實類脈／如何診婦人脈／如何診小兒脈相似脈象的區分 Chapter 4 常見疾病診療法 ‧呼吸系統疾病感冒／慢性支氣管炎／咽喉炎／扁桃腺炎肺氣腫／肺結核 ‧消化系統疾病慢性胃炎／胃及十二指腸潰瘍／胃下垂便祕／腸炎／胰腺炎／脂肪肝慢性肝炎／膽囊炎、膽結石 ‧內分泌系統及循環系統疾病甲狀腺亢進／糖尿病／心臟病高血壓／低血壓 ‧神經系統疾病眩暈／失眠／耳鳴／頭痛神經衰弱／腦動脈硬化／腦出血 ‧骨關節疾病頸椎病／風濕性關節炎腰痛／肩關節周圍炎 ‧婦科疾病月經不調／痛經／乳腺增生子宮肌瘤／卵巢囊腫／不孕症 ‧男科疾病慢性前列腺炎／陽痿／遺精 ◎穴位分布圖