達摩派拳訣：五拳秘技

　　《達摩派拳訣》是民國時期武術大家湯顯所著，於民國18年出版印行，書中對少林五拳等內容進行了介紹，拳訣披露完全，是研究真傳少林五拳非常珍貴的參考資料。

　　本版《達摩派拳訣》，整理者對原著進行了細緻地點校、勘誤和增補，整編為《達摩派拳訣―拳法秘傳》《達摩派拳訣―五拳秘技》和《達摩派拳訣―技擊秘法》三大部分推出，並配以大量精准、美觀的插圖，使得本書更為系統完整，科學合理，圖解更為細膩，更便於習練者的學習、理解和掌握。
 

第一章 外家龍拳

第二章 內家虎拳

第三章 硬功豹拳

第四章 內家鶴拳

第五章 軟功蛇拳

第六章 龍拳技擊法
一、箭 拳
二、托樑換柱
三、踢印腿
四、半掃切肚
五、雙撲心
六、和尚托鉢
七、腰 拳
八、別 肘
九、猿猴獻果
十、雙龍入海
十一、犀牛獻角
十二、雙切手
十三、斬腰手
十四、抽刀勢
十五、飛腳盤腿
十六、箭拳登肘
十七、甩 拳
十八、鳳凰撒翼

第七章 虎拳技擊法
一、猛虎縮腰
二、猛虎出洞
三、足踏金磚雙穿劍
四、武松戳窗
五、斬腰手
六、猛虎捉拿
七、黑虎探心
八、摩拳擦掌
九、猴子偷桃
十、插腰劍

第八章 豹拳技擊法
一、風雨齊出
二、金雞曬翼
三、摩拳擦掌
四、純陽穿劍
五、武松抱虎
六、黑虎偷心
七、空手飛石
八、遊僧行禮

第九章 鶴拳技擊法
一、仙鶴舞翼
二、鶴舞雲霄
三、鶴翼扇燈
四、仙鶴挺翼
五、插肚拳
六、右挑拳
七、懸崖勒馬
八、鶴爪扎索
九、華佗接骨
十、十字拳
十一、華佗診脈
十二、背肘甩拳
十三、李廣拉弓
十四、還弦手
十五、仙鶴張口
十六、袖 箭
十七、一字拳
十八、鶴嘴啄心
十九、登 肘
二十、仙女照影
二十一、金鈎套索
二十二、鶴爪摘腰

第十章 蛇拳技擊法
一、行禮勢
二、青蛇出洞
三、白蛇出洞
四、青蛇煉丹
五、白蛇煉丹
六、青蛇盤身
七、白蛇盤身
 

作者簡介



湯顯(1856-1938)

　　又名湯鵬超，清末民初著名武術家，擅長「達摩內功拳」，名震一時。