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ISBN |
E9789863775393 |
定价 |
NT208 |
售价 |
RM32.24 |
作者 |
新星出版社編集部
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出版社 |
楓書坊
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出版日期 |
2019-11-24 |
库存量 |
有库存 此商品为电子书,订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。 |
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电子书试读
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~周遭的環境,就是妳內心的鏡子~
時間➜財物➜環境6大領域,90個整理祕技,
運用整理,做一場身心的減壓與排毒,
讓小資女的人生換然一新!
靜下心來,仔細審視包包、手機桌面、辦公桌、錢包、抽屜和居家環境,
是不是存在滿滿的雜物和訊息呢?
周遭的環境,就是妳內心的鏡子。
如果公事處理得井井有條,生活環境卻亂七八糟,
這些線索,都再再反應出:
「妳一再為他人付出,卻沒有空出時間,好好照顧自己的生活」呢?
把桌面文具一字排開,發現多了好幾把不會用到的剪刀和尺。
櫃子裡擺滿塵封許久,老早就過期的文件,房間的布偶積滿了灰塵……
包包內,藏著不知道如何處理的護身符、結塊的化妝品……
堆積的帳單快分不清繳了還是沒繳?
帳戶收支亂成一團,錢包裡好多沒用到的卡片……
就像身體會沉積毒素一樣,
不會用到的雜物,也慢慢佔據活動的空間,
讓行動和反應變得遲緩。
這時候——整理,就是一種排毒!
本書是專為生活忙碌的小資女,設計的6大簡易整理術,
不僅是可見的【隨身物品與儀容】、【辦公桌、文件、筆記本】、【居家環境】,
也包含眼睛看不見,卻重要的【財務管理】以及【時間與身心】的清理方法。
搭配【手帳本和智慧型手機】校準生活的節奏,
就能由內而外煥然一新。
★包包裡最多只能放八樣東西。
★堅定地選擇要用「實體手帳」還是「數位手帳」,不混雜在一起。
★推薦實用的APP,無論管理帳目、整理照片、記錄愛店都能簡單搞定。
★配合個人生活方式,選擇「一張」好用的信用卡和聯名卡。
★搞懂每月的收入支出項目,區分薪資和獎金的用途。
★規劃0.5秒就要拿到需要物品的動線。
★在假日就決定好「一週穿搭」,省下早晨煩惱服裝儀容的時間。
★改變意識,清空令人焦躁不安的人際關係。
★爭取自己的權益,列出能申請的租屋、買房、育兒等補助項目。
書中透過明確的「指示」建立小資女的整理習慣,
體驗從細微改變中,體會整潔生活帶來的巨大滿足感。
本書特色
◎分成6大領域,圖解可靠的整理技巧:
從身心➜財物➜環境,分成「隨身物品與儀容、「辦公桌、文件、筆記本」、「居家環境」、「財務管理」、「時間與身心」、「手機」等6大領域,提供推薦的工具、整理的技巧。
◎整理O與X,立刻看見問題癥結點:
透過OK與NG圖來對比有效的整理方式,透過圖面強化意識,透過明確的「指示」建立習慣,從細微改變累積成巨大的滿足。
◎提供小資女會使用到的祕密武器:
介紹依各種生活型態能申辦的聯名卡、補助金,以及好用的APP,借助各種免費的資源,享受生活步上軌道的確幸感。
作者簡介
新星出版社編集部
成立於1944年,出版各類料理、手工藝、家庭醫學、健康生活實用書,深受讀者信賴。
譯者簡介
胡毓華
畢業於輔大日文系,現為自由日文譯者。每日與文字相伴,透過在語言的世界中探索與學習,譯有《日本文化圖典》、《日本民俗圖典》、《數位藝術家的素描簿》。
目錄列表:小資女的人生整理術 封面 目次 序言 如何閱讀本書 這些東西與環境,你都整理好了嗎? 與「亂七八糟」說再見!學會整理的5步驟 你知道「整理」與「收納」的差異嗎? 第1章 整理隨身物品與儀容 第2章 整理手帳本與智慧型手機 第3章 管理財務 第4章 整理辦公桌、文件、筆記本 第5章 整理居家環境 第6章 整理時間與身心
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