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前言 調養孩子身體必須慢工出細活 02 第一章 不要輕忽孩子的咳嗽 07 01 咳嗽對孩子的健康造成嚴重傷害 08 02 孩子咳嗽發生的原因 11 第二章 兒童咳嗽的五個階段 15 01 咳嗽的第一階段：受寒 16 02 咳嗽的第二階段：裡熱 19 03 咳嗽的第三階段：肺胃陰傷 22 04 咳嗽的第四階段：脾虛生濕 23 05 咳嗽的第五階段：久咳傷腎 25 06 調理咳嗽，這樣做最有效 27 第三章 孩子春季咳嗽怎麼辦? 43 01 孩子春季咳嗽常見的三種類型 44 02 孩子春季「外寒裡熱咳嗽」怎麼辦？ 46 03 孩子春季「風熱咳嗽」怎麼辦？ 49 04 孩子春季「風熱傷陰咳嗽」怎麼辦？ 55 05 利用春天正氣，幫孩子增強骨本 57 06 爸媽可放心使用的止咳小妙招 62 第四章 孩子夏季咳嗽怎麼辦? 69 01 孩子夏季咳嗽常見的兩種類型 70 02 孩子夏季「暑濕咳嗽」怎麼辦？ 72 03 孩子夏季「因邪入肺絡咳嗽」怎麼辦？ 77 04 利用「暑熱」，增強孩子的免疫力 81 05 治療夏季「小兒發熱」的小妙招 86 第五章 孩子秋季咳嗽怎麼辦? 91 01 孩子秋季咳嗽常見的兩種類型 92 02 孩子秋季「溫燥咳嗽」怎麼辦？ 94 03 孩子秋季「涼燥咳嗽」怎麼辦？ 102 04 秋季幫孩子調理身體的方法 108 05 爸媽可放心使用的止咳清熱小妙招 114 第六章 孩子冬季咳嗽怎麼辦? 117 01 孩子冬季咳嗽常見的六種類型 118 02 孩子冬季「風寒咳嗽」怎麼辦？ 121 03 孩子冬季「外寒裡熱咳嗽」怎麼辦？ 128 04 孩子冬季「外寒內飲咳嗽」怎麼辦？ 130 05 孩子冬季「風熱咳嗽」怎麼辦？ 132 06 孩子冬季「濕熱咳嗽」怎麼辦？ 137 07 孩子冬季「溫燥咳嗽」怎麼辦？ 139 08 利用「冬寒」，讓孩子更結實 141 09 爸媽可以放心使用的小妙招 147 第七章 換季時最容易罹患的咳嗽 149 01 孩子春夏交替時，「風熱夾濕咳嗽」怎麼辦？ 150 02 孩子夏秋、秋冬交替時，「燥夾濕咳嗽」怎麼辦？ 154 第八章 注意！在一天中不同時段的咳嗽 159 01 孩子「外寒裡熱夜咳」怎麼辦？ 160 02 孩子「肺燥熱陰虧夜咳」怎麼辦？ 163 03 治療孩子在夜裡不同時間咳嗽的推拿方 171 04 孩子晨咳怎麼辦？ 174 05 孩子下午咳嗽怎麼辦？ 179 06 孩子黃昏咳嗽怎麼辦？ 183 第九章 其他類型咳嗽的緩解方 187 01 孩子「風邪咳嗽」怎麼辦？ 188 02 孩子「氣血虧虛咳嗽」怎麼辦？ 190 03 孩子「痰濕咳嗽」怎麼辦？ 195 04 孩子「痰熱咳嗽」怎麼辦？ 201 05 孩子「積食咳嗽」怎麼辦？ 207 06 孩子患喉嚨發炎等病後咳嗽怎麼辦？ 209 07 孩子退熱後仍然咳嗽怎麼辦？ 214 08 孩子吃甜食後咳嗽，該吃什麼中成藥？ 216 09 過敏也可能導致孩子咳嗽 217 10 孩子身體素質差，運動後或勞累後咳嗽怎麼辦？ 218 11 孩子因經常便祕導致咳嗽怎麼辦？ 219 12 給孩子用藥，安全最重要 221 Plus 現代醫學中常見的兒童咳嗽原因 222 01 感染：感冒 肺炎 肺炎鏈球菌 細支氣管炎 哮吼 黴漿菌 02 過敏：過敏性鼻炎 氣喘 空汙 03 異物吸入炎
作者簡介 范聖華 執業中醫師，中國中醫科學院碩士，當歸中醫學堂特邀講師。范醫師潛心研究中醫臨床十餘年，對中醫經典理論有深入研究。他擅長用經典理論和經方辨治肺系、脾胃系病症以及其他兒科疾病。尤其善於運用小兒推拿，並配合拔罐、刮痧等方法治療小兒各種常見病，如咳嗽、哮喘、感冒、發熱、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、腹痛腹瀉、習慣性便秘、積食、夜啼、濕疹、蕁麻疹、遺尿等。
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