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全書基於藏文歷史文獻,由藏學專家撰寫,涉及很多西藏歷史事件。內容涵蓋政治、經濟、文化、軍事等多方面,為廣大藏學愛好者和研究人員所珍愛,是了解西藏歷史、認識西藏社會、豐富藏學知識的簡明讀本。
第一章 遠古時期 第一節.「蕃域」的由 002 第二節.西藏高原的形成 004 第三節.藏族的起源 006 第二章 悉補野王統世系 第三章 吐蕃贊普王統 第一節.贊普松贊干布 016 第二節.貢松貢贊和芒松芒贊 039 第三節.贊普都松芒波傑 041 第四節.贊普墀德祖贊 043 第五節.贊普墀松德贊 045 第六節.王子牟尼贊普 055 第七節.墀德松贊賽那勒 056 第八節.贊普墀祖德贊熱巴巾 058 第九節.贊普朗達瑪鄔都贊 060 第四章 西藏分裂時期 第一節.額達威宋、雲丹及其後裔的事蹟 064 第二節.藏傳佛教後弘期的歷史 070 第三節.西藏分割時期的教派 076 第五章 薩迦巴統治西藏時期 第一節.西元十三世紀初西藏的形勢及薩迦巴家族的世系 084 第二節.蒙古成吉思汗後裔的勢力進入西藏,西藏再度統一 091 第三節.蒙古王子額沁闊端迎請薩迦班智達去內地 094 第四節.薩迦班智達致西藏各地方首領的信件 097 第五節.八思巴與蒙古忽必烈的會見褒護僧人的詔書 102 第六節.薛禪汗忽必烈迎請噶瑪拔希到中國內地 106 第七節.宣布吐蕃三個卻喀納入元朝統治在西藏設立驛站 110 第八節.珍珠詔書的賜與八思巴返回西藏新建薩迦的機構 115 第九節.作為元朝皇帝政治顧問的八思巴 120 第十節.八思巴再次返藏及去世元朝在西藏駐兵 122 第十一節.恰那多吉父子 126 第十二節.薩迦與止貢派矛盾的激化止貢寺廟之亂 128 第十三節.薩迦達尼欽波桑波貝的事蹟 132 第十四節.元朝三次在西藏清查戶口並確定西藏的行政制度 134 第十五節.元朝對薩迦統治集團封官賜印 141 第十六節.薩迦巴依據元朝皇帝授命管理西藏事務的若干實例 146 第十七節.薩迦巴統治時期西藏經濟的發展 152 第十八節.薩迦巴統治時期西藏文化事業的發展 157 第十九節.藏族文學史上開創新時期的雄譯師多吉堅贊 160 第二十節.薩迦家族分裂為四個拉章薩迦巴統治的結束 163 第六章 帕木竹巴統治西藏時期 第一節.朗氏家族與帕竹噶舉、帕竹萬戶和帕竹第悉 168 第二節.明朝對西藏地方政權的管理 200 第三節.帕竹統治時期西藏的經濟和文化的發展 207 第四節.帕竹政權時期的格魯派 218 第五節.第巴仁蚌巴的歷史 246 第六節.第悉藏巴的歷史 251 第七章 甘丹頗章政權統治時期 第一節.五世達賴喇嘛阿旺洛桑嘉措的事蹟 258 第二節.六世達賴喇嘛倉央嘉措的事蹟 275 第三節.七世達賴喇嘛格桑嘉措時期 281 第四節.八世達賴喇嘛強白嘉措時期 303 第五節.九世達賴喇嘛隆朵嘉措 319 第六節.十世達賴喇嘛楚臣嘉措時期 321 第七節.十一世達賴喇嘛克珠嘉措時期 324 第八節.十二世達賴喇嘛赤列嘉措時期 335 第九節.十三世達賴喇嘛土登嘉措時期 349 第十節.甘丹頗章時期部分智者的簡況 396
作者簡介 恰白.次旦平措(1922-2013) 藏族著名歷史學家,曾任《雪域文庫》主編,《西藏研究》藏文編輯部編委主任,西藏社會科學院副院長等職務,出版《藏族民間諺語典故選擇》、《雪域西藏》、《西藏簡明通史.松石寶串》等著作。 諾章.吳堅 藏族著名學者,出版《藏傳佛教念誦與儀軌經集》、《西藏割據史》、《西藏王臣記詳釋》等著作。 平措次仁 藏族著名學者,出版《西藏歷史年表》、《藏史明鏡》等著作。
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