【电子杂志】早安健康特刊28號：婦科調養全書


	婦科調養全書婦科醫師陳保仁/中醫師羅佩琳中西醫會診！給女生一生的青春處方認識婦科常見疾病，掌握女性一生健康 □ 乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌、子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症陰道炎、骨盆腔發炎、泌尿道感染、經前症候群、經痛婦科調養全書婦科醫師陳保仁/中醫師羅佩琳中西醫會診！給女生一生的青春處方認識婦科常見疾病，掌握女性一生健康 □ 乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌、子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症陰道炎、骨盆腔發炎、泌尿道感染、經前症候群、經痛掌握女性關鍵之鑰！打造健康好體質 □ 婦產科醫師陳保仁：搞定女性荷爾蒙4位老闆 □ 中醫師羅珮琳：子宮是女人第二心臟，調經做好不生病 □ 經期4關鍵自我檢測，揪出潛藏疾病！提升子宮力，健康顧好人不老 □ 28天生理周期食養方案，伸展操、按摩暢通血液循環 □9抗癌好食材，開啟身體防禦力 □ 更年期調養必吃8食材，紓解熱潮紅防骨鬆【編者的話】女性一生的健康必修課：養好子宮力 28天過去了，該來的月經卻無聲無息，搞得每天都很緊張？或是月經來拖很久還不停？經痛吃止痛藥也沒用，只想整天躺在床上？月經異常可說是女性最常遇到的婦科問題，而妳是否曾好好了解過月經這位好朋友？妳知道當月經出問題，可能是身體正在發出求救訊號嗎？妳可能知道月經與女性荷爾蒙有關，但是妳知道女性荷爾蒙的上頭其實還有四位上司嗎？當這四位上司和諧相處，就能構成良好的子宮力，使女性荷爾蒙正常分泌、經期按時報到順順來；但是只要有一位鬧脾氣，女性荷爾蒙與月經就會大受影響亂了調，容易導致婦科疾病與癌症的產生，對一生健康造成嚴重的威脅！乳癌高居台灣女性癌症發生率第一名，卵巢癌更在2016年首度進入國人癌症十大死因榜單，子宮內膜癌、子宮頸癌的患者有年輕化的趨勢，子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症等病名也越來越常聽到，發生原因與肥胖、飲食西化、環境荷爾蒙等脫不了關係，危機一直離我們如此之近，預防行動刻不容緩。本期收錄四大婦癌與常見的婦科疾病，從原因、症狀到預防方法，讓妳知己知彼，百戰不殆。我們也邀請到陳保仁醫師與羅珮琳醫師兩大名醫，內容囊括內分泌系統、月經、生殖系統、婦科疾病與婦癌，乃至更年期保養，中西醫聯手教妳呵護自己的健康撇步，隨時注意身體發出的警訊，經血、疼痛、分泌物、臉色等都是可觀察對象，一旦察覺可疑異狀，及早檢查與治療，就能擊退女性健康殺手。養成6種好習慣，做瑜伽與伸展操、按摩穴位與經絡、熱敷，可以促進血液循環，啟動身體的防禦機制。順著生理周期調整飲食，讓妳月月順不經痛；吃對食材可以有效防癌，預防婦科疾病，還能讓妳輕鬆度過更年期，迎接人生另一段輝煌時期。內在保養做得好，子宮力提升了，疾病找上門的機會就減少了，想要內外美麗兼具人不老，妳一定要修好這門女性必修學分！本期執行編輯／李奕璇目錄列表: 早安健康特刊28號：婦科調養全書封面目錄婦科調養全書聰明飲食生活妙招健康新知早安人物特別企畫營養專欄當令食材健康專欄早安影音



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