| |
【电子杂志】大師輕鬆讀 2018/12/12 No.700 預約最棒的一年
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
**No.700 預約最棒的一年｜中英對照 **
不再錯過夢想到現實之間的5個步驟
我們總是想活得精采、有意義,也很希望自己在個人能力、人際關係、財務、事業等等,愈來愈進步、愈來愈有發展。換句話說,如何讓夢想成真是人生必經的修練。
重點導讀 人生就是一步一步走在夢想到現實的路上
我們總是想活得精采、有意義,也很希望自己在個人能力、人際關係、財務、事業等等,愈來愈進步、愈來愈有發展。換句話說,如何讓夢想成真是人生必經的修練。
Step 1 相信可能
倘若你不相信自己能夠創造最好的一年,那麼你根本不會想去嘗試努力。要培養自信,你必須拋棄限制性信念,清楚想像突破的一年對你的人生與事業來說,將會有何意義。
行動 1 認識信念的力量,以及信念如何塑造個人現實
行動 2 正視自身的限制性信念,找出來源加以化解
行動 3 藉由擁抱超脫的真相和使用不同的框架,提升個人信念
Step 2 了結過去
想在來年取得突破性進展,你必須放下過去的一切。分析過去的成功經驗,探究失敗經驗,借助你的挫敗,指出你在未來一年中最大的機會。
行動 1 完成去年的回顧檢討,從中學習,調整行為
行動 2 找尋有趣的機會,可能就在你眼前的遺憾當中
行動 3 持續練習感恩,這可讓你保持正向心態
Step 3 策畫未來
想要有最棒的一年，你必須設定有效的目標。規畫不佳的目標不可能有任何激勵效果，很容易就被遺忘。相反地，你應該改用SMARTER 框架來設定目標，使目標明確、可衡量、可付諸行動、有冒險性、有時間限制、令人興奮而且適當。
策畫 1 設定7 至10 個符合SMARTER 設計原則的目標
策畫 2 決定成就目標與習慣目標的適當比重
策畫 3 確認目標不在你的舒適圈──這是成長的不二法門
Step 4 找出理由
弄清楚為什麼你有非達到目標不可的理由，讓動機永遠不成問題。一旦知曉自己的理由何在，你就會養成新的好習慣，最終變成無人能擋。
動機 1 務必花時間釐清每個目標背後的理由
動機 2 掌握你的動機，方能在艱困的道路上繼續前行
動機 3 找一群人來督促及協助你
延伸閱讀 加快腳步，把12周當一年
目錄列表:目錄 封面
目次
書名頁
主題看板
Step 1 相信可能
Step 1 Believe it's possible
Step 2 了結過去
Step 2 Complete the past
Step 3 策畫未來
Step 3 Design your future
Step 4 找出理由
Step 4 Find your WHY
Step 5 讓它發生
Step 5 Make it happen
延伸閱讀
版權頁
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
購買電子書注意事項：
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
兌換網址：https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。 |
|
| |
|
|
|
