【电子书】吊功法


	腎虛不可怕，觀念才會誤你一生。用對的方式練「那個」地方，一招打遍天下無敵手，養生保健無煩憂！ ◎作者年少體弱，久病成良醫，將自己的研究心得與親身體驗彙集成冊與讀者分享。 ◎重新建立正確健康觀念，不要讓錯誤的知識誤你一生！ ◎有病治病，沒病強身；助人利己，快樂一生！勤練一處，周身健強！這不是你想像的房中術，但持久仍是鍛練目標。平常運動練不到的地方，才是身心快活的泉源。沒錯，吊功法教你練「那個」地方，「那個」平時不見天日、面無血色的囚徒。但你不需要苦學╳╳神功或龜派氣功。真的只是幾招簡單的運動強身法，持久練、不用練持久，不用跑健身房，不用花大錢，一招打遍天下無敵手，養生保健無煩憂！年紀輕輕正好預防老年樂當一尾活龍「吊功法」是一種簡單的身體鍛練及體育治療法，不是多艱深的功夫或祕技。作者根據多年親身練習經驗，以及與許多人教導分享的經驗都顯示，以「吊功法」這種簡單方式鍛練男性的下體，正如同你每天早晚到戶外散步運動一樣輕鬆無負擔，但只要能夠持之以恆，多半很快就能看到強身保健的變化。作者簡介陳政中 1972年生，目前任職警界。高中時曾因身體病弱休學治療，經過長時間藥物調養依舊不見起色，直至考上警校，在中心以及警校接受體育操練後，身體狀況開始好轉，從此開始明白體育醫療對於治療慢性病的重要性。畢業後除按時接受中醫調養外，另積極參與養生功以及它運動訓練，至十餘年後終獲健康，於是在2008年成立部落格講解體育醫療對於治病的重要性，希望長時間為病所苦之慢性病患，能夠不畏苦行勇猛精進，讓自己的生命最終開出高潔的花朵。（苦海紅蓮）目錄列表: 目錄封面 01　前言：腎虛不可怕，觀念才會誤你一生 02　你應該瞭解「腎虛症」 03　腎虛症不是只能靠中醫治療 04　瞭解身體的復癒機制 05　養身健體第一功：吊功法 06　吊功運動的作用機制 07　吊功法教學釋疑 08　訓練核心部位才能事半功倍 09　治病雜談 10　吊功法輔助運動介紹 11　後記



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