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詩麗．詩麗．若威香卡
人道主義領袖、精神導師與和平使者
提出免於壓力和暴力的社會願景，
凝結了全世界數千萬人，
共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代，我們慣於吸收知識，卻常常遺漏心靈的學習，漠視情緒的變化；進步讓我們向物質生活尋求滿足，將負面情緒歸咎於外在世界，用藥物與壓力灌養枯竭的心靈，卻始終忘了生命價值的圓滿來自靈性的充實與成長。
世界心靈大師詩麗．詩麗．若威香卡以生活萬象為例，明述情緒與心靈需求的重要性，將社會教育所遺忘的心靈修養與情緒管理做了一個最透徹的解說與答案。了解心靈的傾向以及主導心靈運作的法則，有助於釋放心靈慣性模式的掌控，了解負面情緒及原因，可以幫助我們不至於迷失於其中。
詩麗．詩麗．若威香卡除了用知識幫助我們認知，協助我們把心靈帶回當下；還建議大家透過定期練習靜坐、瑜伽、呼吸練習和真誠的祈禱等技巧，清除壓力、擴展意識並且敞開心靈。
追求靈性的答案、質疑生命的意義與目的、尋求內在的圓滿實現是生活在新世紀人們的一大生命課題。
本書透過印度心靈大師對人類價值的解析，為世人提供新世紀人生旅程的重要精神糧食。
作者/譯者簡介
作者：詩麗．詩麗．若威香卡
1956年誕生於南印度的詩麗．詩麗．若威．香卡，從小天賦異稟，四歲便能背誦印度古老的梵文經典《薄伽梵歌》，並經常處於甚深的冥想之中。詩麗．詩麗的啟蒙老師是與聖雄甘地有長久淵源的蘇達卡‧夏徒威迪（Sudhakar Chaturvedi）。1973年，十七歲的古儒德夫獲得了吠陀文學與物理學兩個學士學位。
詩麗．詩麗．若威．香卡創立的「生活的藝術」是一個非營利性的教育與人道國際組織。生活的藝術提供的自我發展教育課程，是消除壓力與提升幸福感的利器。這種修習法不只吸引了特定的族群，它的效果也獲得了世界各地與社會各階層人士的證實。生活的藝術課程目前已在全世界155個國家普遍施行。除了創立國際生活的藝術基金會（The Art of Living Foundation），詩麗．詩麗並於1997年於瑞士日內瓦創立生活的藝術姐妹組織——「國際人性價值協會」（International Association of Human Value, IAHV），以永續發展、培養人類價值與解決衝突為宗旨，服務全人類。
譯者：周家麒
政治大學外文系、淡江大學美國研究所畢業，專業翻譯三十多年，包括書籍、文件、影片（電影、紀錄片、電視影集、專業影片等五千部以上）等之中英對譯、口譯、出版社編輯審稿等。
翻譯作品有《美國外交政策之過去、現在與未來》、《開創愛的道路》、《耶穌、佛陀如是說》、《佛陀會怎麼做》、《新世紀意識的覺醒》、《鑽石切割師》、《竄改的基因、扭曲的真相》等書。 目錄列表:Navigation 封面
書名頁
目次
作者簡介
譯者簡介
生命是一場非常奧秘的旅程
新世紀意識的覺醒
靈性的改革
重編健康網
重生的靈糧
聯合國五十週年慶致詞
導言
第一章 新千禧年——新時代
第二章 創造終極的親密關係
第三章 愛、我執和生命的目的
第四章 意識的治療力
第五章 教室中的人類價值——給老師們的一席話
第六章 業力與輪迴
第七章 死亡與超越死亡
第八章 耶穌——愛的化身
第九章 佛陀——靜默的化身
第十章 愛的六種扭曲
第十一章 活出生命所有的可能性
第十二章 靜心是什麼
第十三章 六種財富與認知四柱
生活的藝術課程簡介
生活的藝術基金會資料
詩麗．詩麗．若威香卡 獎項與榮譽
後記
版權頁
封底
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