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出版四刷
作者簡介
馬虹 (1927-),原名郭毓?,河北深州市前磨頭鎮人。
陳式太極拳十一代傳人,現任河北省石家莊市武協副主席、石家莊陳式太極拳研究會會長、河南溫縣國際太極拳年會組委會副秘書長。1994年被國際太極拳年會評審委員會評審為全國當代十三名太極拳大師之一。
馬虹1948年大學畢業後,長期從事教育、寫作和編輯工作,積勞成疾。1962年起,經人指引,他採取練習太極拳走體療之路,幾年後百病皆消,身體康復,拳術大進。遂對太極拳產生極大興趣。1972年,他北上京城,拜陳式太極拳當代宗師(陳氏十八代、太極拳第十代傳人)陳照奎為師,傾注全部心血刻苦實踐、潛心鑽研、忠誠繼承。他曾三上北京,又隨師兩下河南,並三次延師到石家莊家中居住授藝,前後隨師習拳達九年之久,盡得陳氏家傳傳統太極拳拳譜、拳理、拳法之奧秘。同時,他結合運動生理學、心理學、人體力學、中國傳統醫學、兵學、易學,深入探討太極拳在現代人類生活中的多種功能,從而取得了突出的成就。
馬虹多次參加全省全國太極拳比賽和邀請賽,均取得優異成績。1982年他倡導成立了第一個「陳氏太極拳研究會」,創辦了刊物《陳式太極拳研究》,在全國22個省市自治區開辦傳授站八十多個,他的學生遍及全國三十個省、市、自治區和香港特區。並先後應邀到美國、馬來西亞、義大利、加拿大、紐西蘭等國家講學、授拳。他還在海內外有關刊物上先後發表太極拳學術論文三十多篇。根據先師生前授拳時,他的大量筆記資料和幾十年研究成果整理出版了《陳式太極拳體用全書》《陳式太極拳技擊法
《陳式太極拳拳理闡微》三部力著,並錄製三部《陳式太極拳及其技擊法教學錄影帶》,1988年從石家莊市政協離休後,專心致志從事傳統陳式太極拳的繼承、整理、研究和傳播工作,為了弘揚陳式太極拳以造福人類,他做出了重要貢獻。 --錄自中國人事出版社出版之《中國百科專家人物傳》
清能早達--代前言 1.原理篇 2.基礎篇 3.技擊篇 4.養生篇 5.解惑篇 6.附錄篇
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