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☆ 蟬聯德國《明鏡》週刊非文學類暢銷書榜TOP 1，熱銷20萬冊
☆ 文章一週瘋狂轉載數百萬次，獲選入法國中學教科書
☆ 獨立評論@天下書介高達三十多萬點閲
☆ 原著改編電影即將於2018年上映
我們既矛盾，也迷惘
渴望愛，卻不知如何愛著一個人
明明在愛情裡，但卻又像是過著單身的生活
我們追求自我實現，卻陷入對「完美」的追求
懷抱夢想，卻常常不得不向現實妥協
想被看見、被理解，卻不願在社群網路上展現完整真實的自己
不一定想要承諾後的束縛，卻又想要承諾後能有的安全感與踏實
德國社會觀察家犀利寫實的筆鋒
寫出新世代在愛情、職場生活關係上的困惑
這本看似關乎愛情的書，窺見的其實是20到40歲的世代在數位與現實生活中的虛擬存在感與無力感，在愛情、職場、生活關係上的困境。從來沒有一個世代像他們一樣，從小到大一直被灌輸要竭盡所能成為一個獨特的人，自我實現是在每個人心中不斷膨脹的巨大渴望，顛覆了這一代的工作與愛情價值觀，開始不同的探索與尋尋覓覓。
作者米夏埃爾‧納斯特是德國當紅新生代社會觀察家，歐洲媒體譽為新世代代言人。在本書中，他分享身邊朋友的故事，也自我觀照，幽默犀利地描繪現今長期單身而自戀的世代面對的關鍵演變與困境、無以定位的兩性關係、虛擬按讚的完美認同感、自我優化信仰下的不安感、懷抱夢想又實現不了夢想以致人生計劃不斷延宕等無力現象。
【書中精選摘錄】
為何輕易陷入愛河，卻無法維持關係？
我們或許喜歡對方，並非不願走進關係，只是追求自我的獨特完美變成更甚一切，想到關係總是先想到負擔。
「就讓我們繼續作朋友吧？」
這句話只是「我不感興趣」的替代詞，基本上男女之間當然是可以有友誼存在，關鍵在於有沒有性吸引力。
職場成就才代表自身價值？
工作不僅僅是一份工作，職業也不只被當作職業來看待。沒有任何一代人對自我實現的渴望像我們這麼巨大。工作被視為表達自己人格、願望和夢想的方式。
為何「愛無能」？
我們相信，一定還有更適合我、和我互補的人存在。若關係出了問題，這種意識就更強烈。我們不想在自我實現的過程中被局限，讓注意力被其他人事物打斷。
如何面對追趕的人生
我們是今日的學生，上的是昨日的學校，教書的是前天的老師，卻必須面對明日的問題。大環境劇烈變動下，典範已被破壞，學習卻需片刻不停。他人的期望不重要，走自己的路才最重要。
到底什麼是幸福？
幸福應該長什麽樣子，從小就被媒體和父母規定好了！這個體制需要的不是懂得滿足的人，它豢養的是內心空虛而必須拚命填補這份空虛的人。
這不是生活指南，也不是人生教戰手冊。但是，每位讀者都可以從別人的故事中，清楚看到這個世代共同的困惑，發現自己的領悟。
作者簡介
米夏埃爾 • 納斯特（Michael Nast）
1975年生。曾接受書商專業訓練未結業，之後創立兩個唱片廠牌，並任職於不同廣告代理公司，最後職務為藝術總監。2007年，這位出生並成長於東柏林的30歲出頭青年，開設了個人部落格「大都會專欄」，寫自己的工作、生活，以及柏林。
他幽默而深入的觀察立刻引起許多迴響，包括出版社。2008年他從此踏上作家的道路。納斯特探討問題一針見血，並以魅力備具的風格描繪了他那一代人：為何我們無能維持關係？
現住柏林，為自由專欄撰稿人、作家及編劇。
譯者簡介
高瑩君
1986年畢業於文藻外語專科學校德文科，1988年輔仁大學德文系畢業，同年赴德國西柏林就讀自由大學，主修德文，副修漢學及社會學。德國統一後，於東柏林洪堡大學取得德中翻譯碩士學位。
多年來從事翻譯及口譯工作，譯有《寫給女人看的領導書》、《培養小孩正確的價值觀》、《孩子的未來從家庭開始》等書。業餘熱愛自助旅行與駕獨木舟。
目錄列表:目錄 封面
推薦序 當愛情來了，學會活在愛情裡
推薦序 一語中的，讓你把人生看得更清楚
推薦序 似有若無的關係世代
導讀 勇敢接受不完美，告別愛無能狀態
前言 真實生活中的個人領悟
Part Ⅰ 完美的愛，只是假象
Part Ⅱ 以職業為使命
Part Ⅲ 三十歲是新的二十歲
Part Ⅳ 現代人的新宗教：自我優化
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