【电子书】美力珈人．後天養成：林珈安


	最美線條不會是天生，讓運動成為生活的一部分，樂於挑戰昨天的自己，享受運動帶來的正能量！樂愛運動的林珈安把健身房搬上自家屋頂，打造「巧拼迷你健身房」，不被體重數字迷惑，不被「白、瘦、鉛筆腿」框架，每天動起來，提高運動堅持度，天然好氣色，不用美肌也能自帶女神光！ ★找到你的命定運動★ 登山、重訓、拳擊、飛輪、跑步、空中瑜珈、瑜珈、Barre、空中環、斯巴達障礙賽，秉著射手女敢於冒險的實驗精神，林珈安多方嘗試各種運動，讀者、網友都能透過她的分享，挖掘自己喜歡、能持續熱愛的運動項目。 ★沒時間，不再是藉口★ 身兼歌手、演員、Loved 飾品創辦人的林珈安，一天一樣只有24小時，卻能擠出驚人毅力維持最佳線條，電腦前（正在滑手機）的你，還有什麼理由不快點動起來！如果你有以下症狀一定要翻閱本書>>> ※已經有運動習慣，想專注練出漂亮線條 ※工作忙碌沒時間去健身房 ※想加重運動強度卻不知從何著手【超值贈品，回函就送】限量全世界最有藝術涵養的MASSADA眼鏡限量adidas訓練運動內衣+緊身褲+訓練鞋款【首刷好禮，隨書附贈】 Space Cycle台北明曜旗艦館，時尚健身房課程體驗券作者簡介林珈安Lyla Lin ===被譽「最美背脊線條」=== 歌手，演員，自創品牌Loved，意外與跑步結緣，意外踏上健身這條不歸路，既然愛上了健身，就放膽地練下去。 FB：https://www.facebook.com/LylaWildAndFree IG：https://www.instagram.com/_______lyla_______/ Loved：https://www.lovedbylyla.com/ 相關著作:《美力珈人．後天養成：林珈安》目錄列表: 2APV30 Act 1 認識自己 Act 2 運動才是我的菜登山重訓拳擊 Bungee Fly ＆ Flow 飛輪跑步瑜珈 Barre 空中環馬拉松特輯 Act 3挑戰極限 Road Trip Act4 吃出好心情後記



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