| |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
ISBN |
E9789863594420 |
| 定价 |
NT238 |
| 售价 |
RM36.89 |
|
作者 |
緹琪
|
|
出版社 |
木馬文化
|
| 库存量 |
有库存
此商品为电子书，订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。 |
| |
电子书试读
本书为流动版面EPUB格式，适合用 mooInk、手机、平板及电脑阅读（无法在其他阅读器上阅读），不能下载及打印。需登录第三方网站readmoo.com兑换及阅读。
|
| |
放入下次购买清单 |
| |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
依據OECD2013的統計報告，瑞士是全球最長壽國，擁有無敵美景的瑞士，他們也是超級會養生的國家。
快樂的瑞士人是如何過生活的?
什麼是瑞士人最崇尚的「純淨飲食」?
令瑞士人快樂的最大因素是什麼?
本書的作者是位瑞士媳婦，在瑞士生活時，她看見瑞士人是如何保持好自己的身心狀態，是如何吃好不吃少，是如何養成運動習慣，當個健康又快樂地瑞士人。
慢活、樂食、自然
吃土等於吃補，學瑞士人過無憂的樂齡健康生活。
跟著瑞士百歲的快樂老奶奶，窺看獨一無二的超級養生法。
書中提供瑞士人在生活上實用的養生資訊，以保健、飲食、生活型態、心靈養生不同方向著手，讓你可以不用身在瑞士，卻可以享有瑞士人最快樂有效的養生方法。
瑞士的慢養生活特色：
◎ 瑞士人幾乎人人是游泳健將，不會游泳就尷尬了。
◎ 瑞士禁養籠養雞已超過四分之一個世紀。煮龍蝦前，餐廳必須先「麻醉」這個甲殼動物。
◎ 號稱世界上最貴的療養中心，療程二十八天索價近台幣千萬元。獨步全球以槲寄生抗癌症。瑞士居然也有推拿整復療法，而且中醫治療很火紅。
◎ 驚人的瑞士老奶奶偏方:喉嚨痛時戴蘿蔔切片項鍊睡覺，發燒穿醋浸的襪子，流鼻水在鼻子裡抹上奶油。
作者介紹
緹琪(陳雅婷)
雅婷，筆名「緹琪」來自外文名字Tiziana的縮寫。輔仁大學德文系和淡江歐洲研究所畢業。在彰化講國台語長大，也說英文和德文。為台灣的外銷市場奉獻十年青春後，誤打誤撞變成專管瑞士老公的管家。目前定居瑞士琉森，身兼瑞士有機食品品牌的業務人員、中文教師、翻譯師、口譯員、作家等職務。曾許下寫作的願望，二十年後居然跟著先嫁來瑞士的雙胞胎姊姊(瑰娜)出書了。
曾接受TVBS新聞台《新政局 借鏡瑞士》專題報導的採訪。
如有任何疑問或合作邀約歡迎來信 yatingchen1980@gmail.com
在此臉書專頁可不定期獲得我的訊息: 瑞士。瑰娜 All About Switzerland
目錄列表:目錄 封面
推薦
推薦序 蘊藏在細節裡的雋永與美好。
序
一、預防保健
二、心理健康
三、健康飲食
謝辭
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
購買電子書注意事項：
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品，無實體物品，格式為流動版面EPUB，適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後，將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」，您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面，註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
兌換網址：https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用，惟僅限使用一次，並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨，也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。 |
|
| |
|
|
|
