【电子书】全時美人


	在《女人專屬》熱賣之後，現代醫女杜丞蕓推出新作，《全時美人—12經絡舒活養生帖》。養身不只要照著節氣來，也要照著時辰來。一天二十四個小時，每一個時辰(兩小時為一單位)都有互相對應的經絡，不止影響健康，也對情緒有很大的影響。按照時辰把經絡調理好，自然可以擺脫負面能量，增強氣場，讓自己美麗又健康。第一本按照時辰調理身心健康的女性經絡養生書十二個女人原型全書將女人分為十二類型，每個類型都有相對應的症狀與調理方案。比如脾氣火爆的火焰女，必須在午時照顧心經，尋求平和；邋塌的魚干女肯定是小腸經出了問題，得在未時照顧小腸經，增加生活的續航力。從東方到西方，創新簡單的經絡瑜珈、穴道按摩、舒壓茶飲知道症狀不稀奇，要會調理才重要。杜丞蕓在除了修習中醫外美國，更是合格的瑜珈教師，同時也經通西方的花草藥學，能夠活用其他國家的醫學療法。她利用中醫醫學的時辰與經絡，加上印度阿育吠陀瑜珈術，以及西方的藥草學，每一個篇章都有專屬的經絡瑜珈、穴位按摩、花草茶來調理，簡單實用，隨時可以調理經絡，舒緩情緒壓力。唯美插畫與瑜珈經絡圖為呈現具體的狀態，並且方便讀者使用，本書除了有十二種女人原型的插畫與解說外，每一個章節的瑜珈、經絡，都會附上詳細的解說插畫，相當實用，輕鬆上手。隨書附贈全時美人全方位檢測表如果實在搞不清楚自己是甚麼樣的狀態，或者狀況多到不知道從何下手，杜丞蕓醫師也設計了四分全時美人健康檢測表，透過簡單的篩選，可以測出最需要下手處理的狀態、調理方案等。 12經絡健康檢測圓盤—圓盤的設計是從清晨到日落，天黑到天明，相對應的症狀與經絡清清楚楚，很快就知道哪一條經絡是「當務之急」。 12經絡保養光譜—當經絡遇上色彩，保養就更多采多姿了！白、黃、赤、黑、橘、青，每一個經絡都有相對應的顏色，掌握好食物的顏色，養生其實很簡單。超級12經絡情緒檢查表—只知道好煩躁、好難受，卻搞不清楚自己到底哪一條經絡出問題，本書附贈經絡情緒檢查表，勾一勾，就知道該優先處理哪一條經絡了。美人農民曆小表—信不信，經絡也可以有農民曆的效用，「宜」、「忌」，吃穿的日常都可以照表操課。本書特色第一本按照時辰調理女性身體與情緒的養生書。融合中醫經絡穴位、印度阿育吠陀瑜珈、西方花草學，全方位調理。 *美人圓盤測出最需要處理的狀況與調理方案。作者簡介 \| 杜承蕓台灣大學法學士/城鄉所碩士，美國中西大學東方醫學碩士，曾赴中國上海中醫大博士班進修。美國執照中醫師，經絡瑜伽教師，中醫大學教授。來自台灣，活躍於美國華文媒體的杜醫師，是知名的中醫藥膳專家。常接受海外中文電視台的新聞採訪及電視座談，藥膳食療的推廣深受社區及媒體喜愛。在美創辦了「藥上堂中醫診所」，「琉璃瑜伽學苑」，「杜仲月子養生餐」，「杜草藥鋪」網站商店，和「藥上堂」養生中藥專賣鋪。杜丞蕓醫師專精內婦兒科，提倡預防養生中醫，食療藥膳先於未病，中藥外用更是怡情養身。教育大家健康無病的生活方式是杜醫師的熱情，讓婦女們內外兼美更是杜醫師的心願。自然醫學是可以全面採用於生活中的，讓杜醫師打造一個全天然又環保的食療養生法。目錄列表: 全時美人：12經絡舒活養生帖封面內封目錄導讀：現代醫女淺談「子午流注」大器女：凌晨03 時- 上午05 時╱寅時╱手太陰肺經潔癖女：上午05-07 時╱卯時╱手陽明大腸經苦情女：上午07-09 時╱辰時╱足陽明胃經暖心女：上午09-11 時╱巳時╱足太陰脾經火焰女：上午11 時- 下午01 時╱午時╱手少陰心經魚干女：下午01-03 時╱未時╱手太陽小腸經乖乖女：下午03-05 時╱申時╱足太陽膀胱經恍神女：下午05 時- 晚上07 時╱酉時╱足少陰腎經文青女：晚上07-09 時╱戌時╱手厥陰心包經傲嬌女：晚上09-11 時╱亥時╱手少陽三焦經 B咖女：晚上11 時- 凌晨01 時╱子時╱足少陽膽經超殺女：凌晨01-03 時╱丑時╱足厥陰肝經十二經絡檢測表全時美人小曆十二經絡穴道表版權頁



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