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★百年醫家養生袐方，首度公開★暢銷書作者張維鈞‧最新實證解析關鍵良方大解密老毛病為什麼反反覆覆沒痊癒？獨家「藥食同源」祕方：專治難症、奇症、怪症！不用藥硬壓症狀、探究病源，才是真正的對症良策！ ★百年醫家養生袐方，首度公開★暢銷書作者張維鈞‧最新實證解析關鍵良方大解密老毛病為什麼反反覆覆沒痊癒？獨家「藥食同源」祕方：專治難症、奇症、怪症！不用藥硬壓症狀、探究病源，才是真正的對症良策！【獨家「藥食同源」祕方：專治難症、奇症、怪症】◎始終治不好的耳鳴→用一小撮肉桂粉慢慢補虛去寒，解除病患長年困擾！◎多年不孕的夫妻→找對病因，讓太太戒吃兩樣食物，好孕來報到。◎小孩弱視治不好→從體質和生活習慣下手，改善孩子視力有一套。【當疾病急作發作時，教你救急的方法，比西藥快速有效】◎氣喘發作，西藥老是控制不了？→一片黑巧克力，馬上緩解氣喘！◎異位性皮膚炎癢到捉狂→塗塗椰子油，效果驚人！◎動暈症發作→吃吃酵母菌！◎久咳不癒→蜂蜜水和麥芽糖止咳最好◎胃酸過多、胃食道逆流→靠一匙烏賊骨粉搞定【保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎，無法速解慢性，有鑰方可根治】◎親自驗證的Ｂ肝自癒法→驗證兩種芽菜，能使Ｂ肝消失。◎糖尿病患者血糖總是高高低低？→天然桑葉飲，治癒糖尿病！◎焦慮、不安、輕微憂鬱症找上門→不妨試試百年地黃湯，鎮定心神很有效！◎女生那個來時就偏頭痛→八珍湯燉烏骨雞氣血雙補可根治【120年五代中醫世家，無一人得癌的養生之道】家族行醫超過120年，無一人得癌症，五代中醫分享不生病飲食的黃金比例：◎澱粉一定要最少，蔬菜一定要最多，肉類和蛋類居中。且須慎選含糖量。◎魚是另外多加的，要不要吃都沒關係，魚不能用來代替肉。◎糖的攝取，一定要極少極少！五代中醫張維鈞發揮總是在問診時福爾摩斯的精神，從生活習慣、體質、症狀抽絲剝繭，幫病患找到真正的病因。無論是頭痛、偏頭痛、胃食道逆流、失眠、過敏，到困擾多數年輕女性痛經、白帶，都能用最簡單的方法來調養。實證案例分享 32則作者結合百年中醫世家心得，並與讀者一同解決頑疾，以及關鍵良方全公開！◎糖尿病：桑葉飲--八成以上能獲得改善！雖然現在已經有許多降血糖的西藥誕生，對大約一半的人有明顯效果，但是副作用也多，容易影響肝臟、腎臟的功能，對腸胃道也有一定影響，容易產生噁心、嘔吐，或引起腸道發炎而腹瀉。一個祖傳用於改善糖尿病的有效茶飲—「桑葉茶」，臨床上實測有效率可達八成以上。桑葉可在中藥店直接購買「霜桑葉」或「桑葉」藥材，大約買4~8兩(150~300公克)，分多次使用。桑葉6~10片，剪碎，甘草一小片。藥材洗淨後放入鍋中，加水1200c.c.，先以大火煮至沸騰，再轉小火續煮10分鐘，關閉火源。將桑葉撈起丟棄，湯汁靜置待溫即可飲用。桑葉性溫和，微寒，使用上非常安全。對於容易盜汗的體質也很有幫助，不妨試試！◎異位性皮膚炎：擦椰子油就有效！朱小妹妹有嚴重的異位性皮膚炎，有些地方發癢、抓得太厲害，連西藥都壓不住，我說：「可以塗椰子油，特別嚴重的地方塗就好！如果全身都塗很不方便，油膩膩的也太不舒服。」朱媽媽回去之後，照做了一星期，回診時說：太神奇了！椰子油好有效呀！原本癢得最厲害、皮損最嚴重的地方，塗了椰子油之後，反而比其他比較輕的地方好得更快！真的很神奇喔！◎習慣性偏頭痛：八珍湯燉烏骨雞讓患者痊癒！上班族劉小姐長期因氣血不足，導致習慣性頭痛，血虛導致氣虛，氣無法上升至頭部，引起頭痛。患者說：「每回月經來必定發作頭痛」，在此得到合理的解釋，因為月經一來必定會加重貧血現象。我處方：「八珍湯」加味。八珍湯是「四君子湯」和「四物湯」共同組成，四君子湯補氣，四物湯補血，氣血雙補、氣血相生，循環無端，元氣源源不絕，氣足自然能上至頭頂，如此可以從根本解決頭痛問題。本書特色★獨家！五代中醫「藥食同療」祕方，難症、奇症、怪症一本有解！★探查病源，才能斷除病根，值得一讀再讀的中醫解病精華！★針對八大族群量身打造的養生方案 1、用腦過度，經常覺得偏頭痛的上班族 2、胃腸常常出問題，胃腸脹氣、發炎很惱人 3、三高上身，血糖血壓經常失控 4、月經不順、大姨媽來時總是痛不欲生 5、過敏老是治不好，西藥老是吃不好 6、子宮虛寒，結婚多年不孕 7、視力、記憶力都在減退，對老化很有感…… 8、無端心悸、心情不好、容易緊張不安 目錄列表:目錄 封面
引言
推薦序1──藥食同療以除病，正確養生以延年
推薦序2──一字千「鈞」，深受病人愛戴與信任的俠醫
自序──萬病之源、救命之方，皆來自飲食和習慣！
本書食療方速查索引
五代中醫體質分類法
第壹章 獨家「藥食同源」祕方，告別惱人的慢性疾病！
第貳章 治病必先求本，過敏體質從根治！
第參章 三分治七分養，難治的頑疾有鑰方！
版權頁
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