我是兒子，我來照顧：28位兒子照顧者的真實案例，長照路上最深刻的故事


	父母老後，如果只能依靠你，身為「兒子」的你，準備好了嗎？　　台灣社會終將迎來漫漫長照路，　　身為兒子，該怎麼因應這項切身的課題？　　身為男人，又該如何面對不為人知的內心世界？　　而我們的社會，是不是也已經做好準備？　　當父母失能或失智，當女兒與媳婦照顧者消失，　　當職場與社會的網絡被切斷，當官方政策鞭長莫及，　　誰來傾聽閉鎖在家庭裡的兒子照顧者心聲？　　男人不一定會成為丈夫或父親，卻一定都是某個人的兒子，　　面對老後的父母，那些深陷照顧漩渦的「兒子」們，　　或許正在暗夜裡無聲地求助。　　知名社會學家／上野千鶴子　　專文解說名人推薦　　老年醫學、安寧緩和專科醫師　　TED╳Taipei講者／朱為民　　專文推薦　　兒子照顧者．全方位藝人／唐從聖　　中華民國家庭照顧者關懷總會理事長／郭慈安　　中國文化大學社會福利學系教授／陳正芬　　真情推薦好評推薦　　「現實中，兒子照顧的情形明明就在增加，可是實際狀況卻最不明朗。不只是因為人數少，主要是因為兒子照顧者不會主動談自己的事情、不會向外人求助、也拒絕其他人的介入。這使得兒子照顧就像是黑洞一般。要靠近這個黑洞相當困難，而且我們已經知道，在這個黑洞裡，似乎發生了一些不尋常的事。」──上野千鶴子　　「作者從日本『兒子照顧』的現況談起，談到照顧者與自己、妻子和其他手足的關係，談到照顧者如何在照顧的脈絡下兼顧工作，更談到男性身為照顧者面臨的難題。不同面向的深刻梳理，讓每個讀者可以了解男性身為一個照顧者，會遇到哪些問題、哪些挫折，而其他的家人、朋友甚至社會更可以知道，如何來幫忙那些陷在照顧漩渦裡的『兒子』們。」──朱為民　　「兒子照顧者當街掌摑中風父親」、「不忍父親長年臥病，兒子照顧者殺害父親後自縊」──社會學研究中，兒子照顧者經常被視為潛在的施虐者。因為在家庭照顧者當中，他們往往最容易失去內部支持，並與外界隔離而孤立。但在這些聳動的社會新聞背後，透露的正是人數日漸增加的兒子照顧者不願吐露、難以求援的困境。　　退一步來說，身為主要照顧者的兒子，若有妻子或其他手足，是不是就可以高枕無憂？在兒子照顧的封閉結界中，假如丈夫一手包辦照顧父母的大小事，做太太的就只要顧好自己的小家庭即可？假如哥哥一肩扛起照顧父母的責任，做弟弟的就可以一副事不關己的態度？──事情當然沒有這麼簡單。這當中有著物理與心理層面的差異與糾葛，無法用二分法來劃分，而這正是本書所要探討的主題。　　當兒子成為主要照顧者，他們與妻子或手足之間的關係會變得如何？他們該怎麼面對做不慣的家事？該如何照顧父母？如何兼顧工作？人際關係又會出現什麼樣的變化？本書罕見地以男性角度切入，深入訪談28位兒子照顧者的經驗，剖析他們所面臨的長照困境，更是台灣社會終將面對的切身課題。　　兒子照顧是否真是沒有出口的迷宮？想要擺脫泥淖，我們應該先試著了解兒子照顧的真實情況，也因此更需要聆聽兒子照顧者內心的想法。畢竟照顧者也需要被照顧，適當的理解與適時的關懷，讓兒子照顧者知道自己並非孤立無援，將能為看似黑暗的漫漫長照路帶來一絲曙光。


	目錄推薦序面對日漸年邁的父母，身為「兒子」的你，準備好了嗎？／朱為民序言【提醒您！寫給身居照顧和社福第一線的人員與學者】第1章兒子照顧的「現況」 ──從統計資料可以看出的趨勢，和只看統計資料無法理解的經驗「照顧父母」這件事正在變遷──媳婦照顧減少，親生孩子照顧增加為什麼兒子的「中選必然率」提高了？有妻子、有手足、跟父母分開住的話，照顧這件事便「與我無關」？應該問誰才對？──本書的訪談對象第2章照顧父母這件事與「妻子」的關係──當已婚的兒子成為照顧者（一）「有丈夫看顧，妻子樂得輕鬆」──那可不一定妻子很難做到「袖手旁觀」「看顧」父母的確實是丈夫，但是…… 妻子「就算不照顧父母也要照顧家庭」「已婚的兒子照顧者」是特殊角色「兒子等同主要照顧者」──沒有妻子的付出，這一點就無法成立仰賴妻子承擔「照顧基礎」的案例非常多（二）兒子照顧者及其「夫妻情況」第一組：與父母同住、「失去」妻子的兒子們第二組：在一個屋簷下，「跟妻子一體同心」第三組：「多虧妻子幫忙，才能看顧父母」別忘了關懷支持自己的妻子妻子對於照顧方針有巨大的影響力妻子的資訊網能夠支援丈夫妻子的影響力也要丈夫「肯聽」才能發揮第四組：決定獨力看顧的丈夫們──隔開妻子跟父母的考量「一個屋簷下」才會產生的摩擦「夫妻感情因為照顧而更緊密」只是丈夫一廂情願的想法嗎？「不是主要照顧者」造成妻子的心理負擔為了不讓妻子有「罪惡感」兒子照顧會「減輕媳婦的負擔」嗎？──讓男人感覺刺耳的話第3章「為什麼不是手足，而是自己……」──關於照顧責任的理論和回應（一）兄弟：非兒子照顧者的其他兒子「長子」並不是成為兒子照顧者的主因「偶然」劃分了弟弟和我不受制於長幼順序不讓你一個人當「一般男人」找不到「適當」的分擔方法非長子的兒子為什麼認為「只得自己做」「繼承家業的兒子」這個地位的分量「『禮尚往來』是人之常情」的優缺點（二）姊妹：跟出嫁姊妹之間的互動是「幫了我很大的忙」還是「煩死了」呢？顧慮「媳婦角色」這個枷鎖推翻「兄弟姊妹平等」的父母「不請自來，真是煩死了」難應付的姊妹，好處理的兄弟不肯乖乖接受幫助的男人心──自立和自律的感受會期待姻親手足協助嗎？假如沒結婚的話就託給她了？（三）「準備周全」的兒子很少見不論有或沒有手足，照顧都說來就來心知父母老邁、心知遲早要照顧他們……但還是來得太突然了第4章兒子照顧者的「照顧方法」及觀點──身為男性的難處與希望（一）男人對男人做家事的看法技能不足「到我們這一代為止」「我是男人」的藉口「若是女性應該可以做得更好」！？──自我評價低落的原因想要更上手的男人們「可以依賴的訓練師」「外部評分」家事技能的必要性（二）照顧母親的男人心沒有「難為情」的餘地可以緩解「難為情」的漸進性過程集中精神在「照顧本身」而非「照顧對象」照顧保險服務的支援考慮一下老媽的感受…… 母親倚賴我這個兒子──自信提升的瞬間所謂抗拒感放大的情形母子關係不可能像母女那般無法成為「感情好的母女」也有優點就算是姊妹之間，跟母親的心理距離也不同男人會為「切割情感的照顧方式」找很多藉口（三）對父親的期待與對母親的期待父母性別不同，獲取照顧經驗的方法也不同開始照顧之後才認識到父親的另一面父子「肩並肩」的關係──共同行動老媽倒不如別跟著我這樣的兒子…… 比起朋友般的互動，更希望母親說聲「謝謝」無法感受到母親的謝意而增加的徒勞感和焦躁感照顧女性近親──要把一般的印象擺在一邊「明明是母親卻不會做家事」的衝撃（四）「最低照顧」的優點與缺點不必花太多工夫的「最低照顧」方針對他的「好照顧」，對她的「好照顧」隔離「干涉太多」的家人不容易被理解，還會起衝突有時候男人會過度保護兒子可以貫徹「最低照顧」的理由持續「最低照顧」很困難（五）以兒子照顧者的身分「繼續工作」的意義為何要理解工作對照顧者的意義「畢竟沒有工作就無法照顧」既是「兒子」，也是「父親」的我成為照顧者反而受罰的不合理真正想要的是「可以一如往常工作的制度」「投入照顧的自由」是什麼？第5章家庭以外的網絡──兒子在家庭外「當照顧者」（一）兒子照顧者和「職場上的人」邊工作邊照顧的男性在職場上是怎麼表現的？職場上的相遇──有照顧長者經驗的人成為知心朋友忐忑不安地找上司商量，卻有意外的發展在工作崗位不是「礒野先生的兒子」，而是「○○部門的礒野先生」工作支撐著照顧者「物質和精神兩方面」被多數人包圍──只能假扮「一般的上班族男性」無法扮演「非照顧者」時「不存在」的兒子照顧者（二）照顧父母和朋友關係對兒子照顧者來說朋友是什麼？已婚者是「重妻輕友」對朋友關係的期待──解悶重於「提供有用資訊」開心地交往，為的就只是開心地交往「你聽、我說」的不協調感五十多歲、六十多歲正好相反──「大家有同樣的煩惱，所以說不出口」一路扶持，走到「相處開心且能互相吐露的階段」比起同性友人，更容易向異性友人開口與同性友人來往的痛苦──突顯自己所失去的「男性牽絆」的歷史和真正價值──在照顧之前就已經清楚顯示（三）在地的網絡容易陷入孤立的兒子照顧──與在地連結的可能性守護父母親的鄰居們不想讓別人知道「我爸媽是失智症病人」？母親帶來的在地緣分跟「母親」有交情的女性在兒子照顧中的角色感受到的視線、不一樣的照顧──意識到「有人正在看我」的重要性女性所幫助的是母親──所謂的「女性緣」也有想遠離的「緣」──被稱為親戚的外人未來是全憑個人社交技巧的時代？結語所謂的「兒子照顧者」是誰？兒子如何接受「女人的工作」？為了我們的未來──人數一直攀升的兒子照顧者解說另一種「男性學」／上野千鶴子後記