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中醫大師教你9招斷病根

       
 
ISBN 9789578799721
定价 NT350
售价 RM54.70
优惠价 RM48.68 *
作者 沈紹功
出版社 世茂
出版日期 2019-04-02
装订 平裝. 單色印刷. 224 页. 23.
库存量 海外库存
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

  始於明朝,傳承600年的養生法
  防治未病,才能真正從源頭遠離疾病


  沈紹功 著  中醫大師
  沈氏女科第十九代傳人

  50年經驗的資深醫師告訴你:
  生活方便,未必都是好事
  生病絕不是突然的,而是累積的結果
  現在不生病,不代表未來不得病

  5000萬人都在收看的長壽健康節目《養生堂》重要來賓
  透過養生,去除病根,才能治本!

  病,大多數是你自找的!
  水沒喝對,腎就虛
  節食減肥,脾胃濕又寒
  肉食系,小心腸癌上身
  常熬夜,肝經不暢,肝血不足
  高熱量食物吃太多,痰濕淤阻血脈
  很多人想養生,卻不小心養了「病」
  五臟六腑的病,源於缺乏自我管理力
  跟著中醫傳人這樣做,找回不生病的生活!

  600年傳承中醫經驗彙整,揭開現代人「體虛」的真相!

  「斷病根」的重點在於通過養生手法來調理身體,保持氣血暢通、陰陽平衡、五臟強健。只有保持良好的身體狀態,才能啟動自癒力對抗疾病的侵襲。

  本書會提到諸多疾病的成因及預防之道,分享沈氏女科600余年來累積的養生經驗和方法,幫助大家遠離錯誤的生活方式。
  中醫養生的道理並不難懂,只要認真讀、好好學、多練習,就能保持健康、祛病強身、過更有價值的樂活人生!

 

 
     
     
     

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