病是教養出來的【第二集】：愛與礙(一位中醫師從教育與疾病的因果，看華德福教學)(第二版)


	每個人小時候的成長環境和所受的教養模式，決定他未來生什麼病！小朋友過動症、性早熟、免疫功能失調、生長遲緩、過敏、腫瘤、皮膚疾病是和大人不當的教養息息相關！？這些竟是我們的教育惹出的奇怪社會現象、養出了怪異的疾病？全球成長最快速的獨教育體系、主張慢學的華德福或許才是父母想要的解答！　　常聽人說「天下無不是的父母」，這句話是有待商榷的。父母或許都愛自己孩子，但是愛孩子必須用對的方法，本書為一位中醫師從多年的門診經驗，看到很多一再被同樣病情所困的人，他們生了嚴重的病，甚至始終不能痊癒，探討其原因，發現與病人的成長過程接受到的教養對待有很大的關係。這一個發現，讓作者體認了教育的重要性，因而積極參與人智學相關課程訓練，包括「人智醫學」與華德福幼教訓練」課程。　　本書延續《病是教養出來的：孩子的四種氣質(第一集)》繼續以諸多中醫學臨床病例，加入發源自奧地利的人智學(Anthroposophy)互相對照說明，解釋教育與疾病的因果關係。並根據人智哲學發展而來的華德福教育(Waldorf Education)體系說明，讓為人父母者可以了解到從源頭的正本之道。　　【本書各章節重點】　　●第一章：說明意志、情感、思考三大能的的重要，與養成的階段和方法。　　●第二章：以本書第一主題「愛」，說明如何實踐華德福教育三個R的方式，也就是有規律的生活節奏(Rhythm)、重複性的事物學習(Repetition)和崇敬的態度(Reverence)，來落實父母對孩子的愛　　●第三章：以本書第二主題「礙」，也就是三個L，聲光刺激(Light)、讓孩子變的懶惰(Lazy)、限制孩子(Limit)來說明大人如何經常在不自覺間做出妨礙孩子的健康成長。　　【什麼是華德福教育？？】　　華德福教育（又稱史代納教育）創立於1919年，為德國斯圖爾特的華德福阿斯托里亞捲煙廠為員工子弟建立。是一種人性化的教育方法，它源自於人智學哲學家的奧地利哲學家魯道夫•斯坦納的一種教育哲學理念。　　華德福教育的目標是給青少年提供其發展自由精神、道德責任和具備高級社交能力的個人綜合素質所需要的基礎。教師教育的方式是使用形成性評價（定性）而不是總結性評價（定量）的方式來評估學生成績，尤其在青春期的前幾年。學校擁有高度的自主權，自主決定課程結構和自行管理事務。　　華德福教學法將兒童的成長分成三個階段，每個階段大約7年。早期教育注重於實踐和手工活動並提供利於創新性玩耍的環境。在小學，重點是發展小學生的藝術才能和社會技能，培育創新和分析理解能力。中學注重於發展批判性思維和培育理想。這種教育模式始終強調想像力在學習過程中的重要性，並且將價值觀融合在學術、實踐和藝術追求中。 ----------本文摘至維基百科


	目錄寫在本書之前如何愛孩子才是真正對孩子好作者序學習教養孩子，自己蛻變成為更好的醫生一雙寶貝對我的潛移默化孩子是父母天生的老師怎樣愛孩子才是真正對孩子好第1章.三大內在能力，給孩子邁向幸福未來的通行證 ‧孩子成長的兩股力量 COLUMN關於人智醫學與華德福教育肉體成長的力量內在發展的力量 Column.透過肢動活動激發腦力，才是長遠之計 ‧意志、情感、思考，缺一不可的能力教育 ‧培養孩子的意志力，7歲前是關鍵意志力的神奇魔力現代教育尤其必須加強意志力的養成意志力的養成在於肌肉的鍛鍊及良好的消化系統 ‧培養孩子的情感能力，7至14歲是關鍵心中沒有愛，人間如同地獄過度重視孩子世俗成就的教養悲劇讓孩子感動的學習，就是情感教育的基礎 ‧培養孩子的思考能力，14至21歲是關鍵美女醫師的坎坷姻緣路「華德福出品」，父母有信心第2章.三個R，讓孩子真實感受到父母的愛 ‧實踐三個R，輕柔喚醒孩子內在能力 ‧第一個R：有節奏的規律生活（Rhythm）規律性的事物，都蘊含特別的力量學習要把握有規律的呼吸原則 Column華德福晨圈律動對孩子未來發展的助力 Column華德福晨圈律動協助孩子的感官發展睡眠是營造生活節奏的重大關鍵肝臟在物質體層面的運作肝臟對內在層面的運作肝臟提供九歲前孩子的體內溫暖，提升智力發展不是累了才要睡，而是時間到了就必須睡睡得好的孩子，就是保持在最佳狀態的孩子晚睡讓孩子長不高晚睡讓孩子性早熟晚睡傷害心臟 Column不規律的睡眠讓成人的健康也深受其害 ‧第二個R：重複性的事物學習（Repetition）重複是一切學習的基礎天天有驚奇，孩子吃不消 Column足齡的孩子學一天就會，為何要不足齡的孩子用三年時間來學？ Column童年的美好童話故事，是孩子未來發光發熱的基礎 ‧第三個R：崇敬的態度（Reverence）大人在生活中展現的態度，都會被孩子內化成為自己的一部分缺乏敬虔心的父母，教導出言行粗魯的孩子第3章.三個L，愛之適足以害之的教養迷思 ‧第一個L：聲光刺激（Light）無所不在的電視 Column「停止運轉機制」的實驗內容聒噪不休的衛星導航系統過早的藝術陶冶人群雜沓的公共場所大人的語言刺激 Column孩子越大聲，老師越小聲， ‧第二個L：讓孩子變得懶惰（Lazy）凡事代勞，養成孩子四體不勤的懶惰氣質放手讓孩子學習最切身而有用的生活體驗 Column學童肌肉活動不足造成的學習障礙適度勞累有益身心 ‧第三個L：限制孩子（Limit）對孩子做「非分的要求」，是用大人的無知來責備孩子不讓孩子生病反而有害健康 Column發燒是身體有產熱的需求 Column人智醫學如何看待孩子發燒 Column人智醫學對發燒的護理 Column人智醫學對中耳炎的治療 Column孩子不吃飯，不是脾氣拗，也不是習慣差，而是生理健康問題 Column.正確利用脂肪為孩子補腦1 Column.正確利用脂肪為孩子補腦2. 附錄1真正認識我的孩子附錄2與華德福教育美麗的相遇附錄3創造性的規範附錄4.我對主流教育的省思及對華德福教育的側面觀察