圖解認知心理學更新版


	面對訊息，人類會如何理解、思考、行動？了解人類心智系統基礎，窺探大腦運作的神奇奧秘！認知心理學是一門「腦」的科學，關心腦的探索、人的感官知覺如何產生、注意力與意識的關係、記憶好壞的因素、語言能力與知識如何學習等，討論人類「知道的過程」，將人類心智的認知歷程和結構以嚴謹的實驗推理，用清晰有邏輯的推論闡明解釋，說明我們看不見的腦中世界。本書以大量的例子，圖文並用解說人在認知處理上諸多有趣的現象。將研究與日常生活串聯，不論是與自己切身相關的心理認知，還是AI人工智慧的應用，從人生思考到社會行為有關的實務應用，認知心理學都能有所助益，幫助我們認識自己、了解他人。對思考和大腦運作充滿好奇嗎？一起來探索大腦的科學吧！


	目錄導言 ......................................................................................................2 第一章認識認知心理學什麼是認知心理學？ ● 研究大腦怎麼想的科學 ..............................................................18 緣起與發展 ● 從心轉向大腦、理性推論轉向科學實證的發展歷程 ......20 認知的處理歷程 ● 由上而下也由下而上 ...................................................................22 認知歷程的確認 ● 我們如何了解他人的想法？ ......................................................24 認知行為的研究方法 ● 逐步釐清原因 ..................................................................................26 未來的走向 ● 有可能真的了解人的認知作用嗎？ ........................................28 第二章大腦與認知訊息傳遞 ● 認知訊息如何形成與傳遞？ ......................................................32 大腦的認知作用版圖 ● 認知訊息產生中心 .........................................................................34 大腦放電 ● 你的反應有多快？ .........................................................................36 神經與行為 ● 大腦透過神經來控制身體 ...........................................................38 大腦的區域性活動 ● 大腦怎麼動？ ..................................................................................40 看見大腦 ● 大腦的認知活動與認知史 ...........................................................42 第三章感官知覺大腦與感知 ● 感官與知覺是人體驗世界的開端 .............................................46 視覺與聽覺 ● 眼睛與耳朵是兩大重要認知感官 .............................................48 感覺適應 ● 人體會自動偵測外在環境變化並隨之調節 ..........................50 感覺閾值 ● 你夠「敏感」嗎？ .........................................................................52 目標與背景 ● 我們看到的是一樣的嗎？ ...........................................................54 知覺恆常性 ● 再遠，我也能看出那是車子 ......................................................56 深度知覺 ● 為何人要有兩隻眼睛？ ................................................................58 空間錯覺 ● 是實境還是幻境？ .........................................................................60 原型比對 ● 看得出來是誰家的孩子嗎？ ......................................................62 知覺的比對 ● 知覺判斷的方式是動態的，並非固定不變 ..........................64 知覺的組織 ● 整體大於部分之和 .........................................................................66 知覺與動畫 ● 為何會把不動的東西看成有在動？ ........................................68 建構知覺 ● 訊息不完整怎麼辦？ ....................................................................70 有趣的視知覺 ● 眼花，為何撩亂？ ......................................................................... 72 第四章注意力發現注意力 ● 注意力讓我們可見樹可見林 ......................................................76 前意識的注意力 ● 在還沒意識到的時候，就有在注意了 ....................................78 習慣與適應 ● 習慣與適應是節省腦力的方式 ..................................................80 注意力的自動化 ● 自然而然就注意了 .........................................................................82 注意力的警戒 ● 尋找時除了提高注意力，還可以怎麼做？ ..........................84 注意力的干擾 ● 愈能抑制注意力的干擾，愈有效率 ........................................86 提升注意力 ● 了解注意力處理的方式與縮短注意力處理的時間 ............88 統合的注意力 ● 看書聽音樂能幫助專心還是分心？ ........................................90 第五章記憶記憶的所在 ● 記憶是儲存於大腦的資料庫 ......................................................94 一閃而過的記憶 ● 若未將記憶的內容轉為長期記憶，都只能暫時保存 .......96 由短期記憶轉到長期記憶 ● 臨時抱佛腳有用嗎？ ....................................................................98 長期記憶類型 ● 會說的記憶與會做的記憶 ...........................................................100 測量記憶 ● 為何選擇題比申論題容易？ ......................................................102 記憶的牢記程度 ● 為什麼有些東西就是記不起來？ .............................................104 工作記憶 ● 工作記憶可反映出工作能力 ......................................................106 有關聯的記憶 ● 當記憶被串起，有的可以意識控制有的則否 .....................108 形成記憶 ● 記憶是一道道編碼的過程 ...........................................................110 記憶的提取 ● 在提取記憶之前須先經過搜尋與判斷 ....................................112 記憶的脈絡與情境 ● 其他記憶永存的方式 ....................................................................114 睡眠與記憶 ● 睡眠的好處 .......................................................................................116 考試與記憶 ● 不斷考試有助學習嗎？ ................................................................ 118 記憶與遺忘 ● 記憶無法成功提取就是遺忘 ......................................................120 記憶與失憶 ● 腦傷與重大精神創傷都有可能會造成失憶 ..........................122 人生的記憶 ● 記憶的有效期限 ..............................................................................124 記憶的建構 ● 記憶重組後的虛構性，有麻煩也有助益 ...............................126 第六章語言語言的定義 ● 語言是傳遞人類文明的重要工具 .............................................130 說話的聲音 ● 語音與聲音 .......................................................................................132 語音的區辨 ● 語音的規則與變化 .........................................................................134 視覺與理解 ● 眼睛除了閱讀文字，還有其他地方可看出語言訊息 .......136 文字辨識 ● 文字筆畫下潛藏的意義 ................................................................138 語言的規則 ● 語法規則與文化表達的潛規則 ..................................................140 語言的習得 ● 為什麼只有人類擁有語言？ ...................................................... 142 思想和語言 ● 語言的思想與非語言的思想 ......................................................144 語言的溯源與擴散 ● 我們從哪裡來？ ..............................................................................146 語言與大腦 ● 大腦是人體主要掌管語言的器官 .............................................148 其他語言學習障礙 ● 語言學習障礙不等於智力障礙 ..................................................150 第七章知識訊息與知識 ● 知識的表達 .......................................................................................154 心像的知識 ● 心理的視覺遠大於生理的視覺 ..................................................156 心理的地圖 ● 心理地圖會擷取自己認為重要的訊息 ....................................158 知識的建構 ● 實證與圖解有助於新知識的學習 .............................................160 知識的組織：原型與恆常性 ● 知覺辨識是人認識世界的基礎 ..................................................162 知識的組織：特徵與層次 ● 大腦會將繁瑣的知識系統化 ......................................................164 知識的組織：基模與腳本 ● 基模是讓知識擴張的方式 ........................................................... 166 知識系統的整合 ● 不同表徵的知識常常是一起運作的 ........................................168 知覺與知識 ● 我們用知覺建立心中的秩序，進一步理解現象的變化 ...170 知識表徵的喪失 ● 無法判斷知識表徵會發生什麼事？ ........................................172 第八章應用問題思考 ● 界定問題比解決問題更重要 ......................................................176 創造性的思考 ● 什麼是創造力？ ..............................................................................178 決策 ● 決策是尋求解決問題的滿意度 ..................................................180 認知與決策 ● 內在與外在的條件都會影響決策偏差 ....................................182 認知失調 ● 身心協調是人的完形心理傾向 ..................................................184 推理與抽象思維 ● 推理是判斷真偽的基礎 ................................................................186 監控認知 ● 你怎麼知道你知道？ .................................................................... 188 索引 ........................................................................................................190

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