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最高教養法:認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期
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心理学者・脳科学者が子育てでしていること、していないこと |
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ISBN |
9789578799646 |
定价 |
NT300 |
售价 |
RM46.90 |
优惠价 |
RM41.74 *
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作者 |
杉山崇
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译者 |
藍嘉楹 |
出版社 |
世茂
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出版日期 |
2019-02-01 |
装订 |
平裝. 雙色印刷. 208 页. 21. |
库存量 |
海外库存 下单时可选择“空运”或“海运”(空运和海运需独立下单)。空运费每本书/CD是RM12.00。 空运需时8-11个工作天,海运需时约30个工作天。 (以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品) |
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國家認證的導師級心理學家,
以醫學、認知神經科學、認知心理學為本,
將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症,
用科學方法輕鬆解讀,幫助父母走出教養困境!
※以最新的心理學、腦神經科學為本,用科學方法教養孩子
【教養方式要配合腦部成長的速度】
瞭解嬰兒腦部發展過程,滿足各時期的腦部需求,作者以科學方式,將大腦演化過程分為:
任性而為的鱷魚腦→能夠表現喜惡的馬腦→社會化的猴腦→逐漸發展成熟的人腦滿足各個階段的腦部需求,給與孩子足夠關愛與安全感,這是教養幸福、聰明孩子的基礎。
【心理學家.腦科學家 推薦與不推薦的育兒技巧】
OK
──回應寶寶的牙牙學語
→育兒心態是「有做就會有回應」
──與寶寶眼神交流
→寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
──在孩子滿6歲之前,當作「寶貝」呵護珍惜
→培育孩子「好好愛自己」的心
NG
──3歲定終身?抓緊時間大腦開發
→缺乏證據的3歲定終身理論
──孩子說謊或搗蛋,父母都採取嚴格標準
→方扮黑臉,一方扮白臉,過於嚴格反而讓孩子留下心理創傷
──夫妻之間育兒和家事都採取分工制
→分太清反而更容易不平衡
【培養孩子在現代社會必備的生存技能】
*成功必備的情緒智能
孩子愛生氣、耍賴嗎?本書提出幾個簡單的小活動,幫助孩子察覺自己和別人的情感,理解造成情緒波動的根源為何,並控制情緒
*高度韌性的逆境智能
孩子好勝輸不起、沒有自信嗎?父母應該如何鼓勵/責罵孩子?用正確方式讓孩子養成更多勇氣
*靈活思考的想像力
孩子學習力低落,容易分心嗎?本書提出各種親子遊戲,從中培養創造力與注意力
名人推薦
※親職教育講師 魏瑋志(澤爸) 好評推薦 |
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目錄
第1章 配合腦部發育成長的教養方式
【停止自尋煩惱篇】
嬰幼兒大腦開發大受好評的理由
專欄 一再捲土重來的早期教育
早期教育真的有必要嗎?「關鍵期」的真相
專欄 想到「孩子可能會趕不上」就坐立難安的理由
如何培養生存力
情緒智能是左右個人經濟的能力
──如何培養情緒智能?
【腦部成長機制.科學篇】
與生俱來的遺傳因素和生長環境的交互作用
專欄 「被愛的孩子」更能有效運用「智力」
專欄 家庭教育影響最大的三個部分
大腦從鱷魚腦→馬腦→猴腦→人腦的演化過程
表 「鱷魚/馬/猴子/人腦」
想要培養「有人性的腦」,兩歲之前絕對需要關愛
【讓孩子幸福成長的家庭教養篇】
教養方式要配合腦部成長發育的速度
幫助孩子能力大放異彩的方程式
母性本能神話是對母親的沉重壓力
第2章 心理學家.腦科學家推薦的育兒技巧
【讓育兒變得愈來愈快樂篇】
讓小寶寶多握父母的手指
──催產素有助無壓的育兒
專欄 對腦部造成負面影響的壓力荷爾蒙
利用「搔癢」,讓孩子知道什麼事不該做
玩「摀臉躲貓貓」的遊戲
──同時培養安定的情緒與展望力
專欄 工作記憶讓「摀臉躲貓貓」發揮更大的效果
把孩子興趣缺缺的繪本和玩具放在隨手能拿到的地方
父親是孩子最好的玩伴
──與孩子未來社會性發展和年收入的關係
「兩歲惡魔期」,給予孩子成功的體驗
利用獎勵與讚美,培養希望孩子養成的習慣
──以「塑造」採取逐步進階的行動
「自然體驗」要量力而為
──重點並非是「自然」,而是「體驗」
在孩子滿6歲之前當作「寶貝」呵護珍惜
──培育孩子「好好愛自己」的心
專欄 6歲之後的課題∼勤勞 VS 低人一等的感覺
【培育「成功的孩子」祕訣篇】
多與寶寶眼神交流
──寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
專欄 「新生兒微笑」是為了生存
深信「我的孩子一定會成功」
──培養「韌性」的秘訣
回應寶寶的牙牙學語
──育兒心態是「有做就會有回應」
專欄 牙牙學語、開口講話和媽媽語
讓孩子多用手拿東西吃
──鱷魚腦與感覺統合
專欄 替孩子準備很多玩具和教具並非必要
運用手指訓練孩子的共享式注意力
──培養情緒智能和知性
模仿與讚美
──一切學習的基本
父母模仿孩子的行為是一種認同
和孩子一起看看雲,訓練想像力
透過「故事」向孩子傳達教訓與禁忌
利用意想不到的「獎勵」讓孩子養成好習慣
正確「責罵」孩子的方式
──在罵孩子之前,父母別忘記真正的「目的」
專欄 正確責罵,引導孩子學習對錯父母執行的三步驟
專欄 積極型基因與消極型基因
訓練孩子的耐心
──棉花糖實驗的啟示
聖誕老心所帶來的教育意義
【養育幸福孩子的每日習慣篇】
乖巧不哭鬧的寶寶父母要更注意
──沉默嬰兒的悲劇
父母不必事事滿足孩子
養成生活好習慣的方法
──日常的習慣加上儀式感
孩子心愛的玩偶和毯子是安全感的來源
和孩子多玩肢體遊戲
──如何用遊戲鍛鍊大腦抑制力
專家問卷調查1
你們的專業知識,是否實際運用在育或夫妻關係的經營呢?
第3章 心理學家.腦科學家不建議的育兒方式
【常見的育兒誤區篇】
「胎教教材」是否能夠給予胎兒腦部刺激
「腦部柔軟的時候」是孩子吸收的最好時機?
一定要「在3歲之前」全力大腦開發嗎?
──缺乏證據的3歲定終身理論
專欄 3歲定終身的理論來自對研究結果的曲解
充實孩子的嬰兒時期,體驗愈多愈好?
讓孩子從嬰兒期一定要養成早睡早起的生活作息?
──夜貓子基因問題
矯正孩子的不良習慣,是否要再三耳提面命?
──把握「一種情況一句話」為原則
學習要趁早,不管年齡還太小,早點送入名校幼稚園?
真實體驗從小愈多愈好,愈早愈好?
【發育成長的負面影響篇】
隨便給孩子吃奶嘴
阻止孩子把東西放進嘴巴
抱著「如果他是兒子(女兒)就好了」的想法
常常開電視不關
責罵孩子「給我適可而止!」「你為什麼做不到!」
──不當管教只會摧毀孩子的韌性
專欄 處罰必須拿捏輕重
不讓孩子玩樹枝或石頭
從兩歲開始再不教就太晚了!
把孩子和其他手足或朋友比較
對兄弟姊妹「一律平等」
──重視獨特性勝於平等
問題發生時,批評孩子的朋友和老師
專家問卷調查2
後天的教育方式和與生俱來的特質,哪一方面的影響力比較強呢?
專家問卷調查3
請問專家自己家裡採用的是不責罵/讚美的教育方式嗎?
專家問卷調查4
孩子還不滿3歲,應該要教他不能說謊嗎?想聽聽專家自己的經驗。
第4章 心理學家.腦科學家給夫妻的關係經營處方箋
【經營夫妻關係篇】
比起追求完美的育兒,更應把媽媽放在第一位
──對媽媽的尊重有助孩子的情緒穩定
經常說感謝的話
──讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴
爸爸要支持媽媽帶孩子回娘家
只要有時間請多陪伴孩子
夫妻共同體驗孩子成長的喜悅
和彼此的原生家庭保持良好關係
【夫妻間的地雷篇】
不論育兒或家事皆採取分工制
當著孩子的面吵架
──讓孩子知道其實「父母的感情很好」
孩子說謊或搗蛋,父母採取一貫標準
──過於嚴格反而可能讓孩子留下心理創傷
專家問卷調查5
請專家談談你對大腦開發和智力開發的看法?
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作者簡介
杉山 崇(Sugiyama.Takashi)
心理學家。臨床心理師。神奈川大學人類科學系.人類科學研究科的研究所教授。同大學心理諮商中心所長。公益社團法人日本心理學會代議員。曾歷經各種心理相關的職域,包括育兒支援、障礙兒童教育、犯罪者矯正、職場的心理健康等。目標是建立融合心理學與腦科學的新世代型的心理療法。在心理療法師或科學式心理學研究者的領域,皆為受到國家認證的導師級的心理學家。育有2兒。著作包括《鹹蛋超人外遇學》(主婦之友社)、《只要讀就會改善人際關係》(Sunmark出版)、《把「反正不可能順利」變成「應該有辦法好轉」的書》(永岡書店)等。
譯者簡介
藍嘉楹
東吳大學日文系畢業。目前從事專職翻譯與口譯。喜愛閱讀與旅行。希望能翻譯出更多好書。
近期譯作包括《池川明微笑生產筆記》《在北歐宅養小孩:跟著荷蘭父母打造居家遊樂園》《歡迎光臨吃貨俱樂部》《大人的昆蟲學》《世界泡麵評鑑百科》等。
譯文賜教:gracelan27@gmail.com
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