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有些健康問題,不一定需要對抗性治療手法,藥食並用,徐引緩導,和風細雨亦可取效。食療是配合食物及中藥的治療方法;既滋養亦有防治作用,可應用於平日保健,疾病初起或慢性病的復原期。 本書針對「三高」及心腦血管常見問題、情緒病、臟腑常見病,以及其他問題如不孕、更年期綜合症、弱視等四個範疇,介紹每種病症的醫理、醫案舉例、食療和日常調養四個主要部分,用語顯淺,食療簡便,適合注重飲食健康的讀者。
作者簡介 趙生(Mr. Chiu Sang) 1946年出生於中國廣東,1974年開創趙生醫務所,1999年創辦趙生健康網www.chiusang.com.hk,2003年創辦趙生漢藥苑。 2003年獲香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫。2005年修讀香港大學專業進修學院針灸學證書、2006年修讀香港大學專業進修學院中醫經典與臨症辨治學證書、2007年應國務院僑務辦邀請,赴北京參加建國58週年慶典活動。 2000至2010年編寫出版約20本暢銷健康書籍,包括《古方今用論治都市病》、《健康貼士》等。 2000至2003年,擔任香港《新城財經台》健康節目主講嘉賓。2005至2006年,擔任無線電視、健康台主講嘉賓。2000至2010年,擔任《成報》、《新報》、《廣州羊城晚報》等多份報紙、雜誌健康專欄作者。
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