讓告別成為禮物：思索並學習與生命說再見

　　現今，國人的平均壽命為八十歲，醫藥和現代科技擁有延長生命的能力，甚至有時候讓人以為，死亡的過程，比死亡還要恐怖。因此，我們需要面對新的挑戰，誰有權力決定我們怎麼死，何時死，現在都是問題。所以，在自己或所愛的人生病前，在悲傷、懼怕、否認將我們淹沒前，我們應該從現在就開始練習面對死亡這門功課。

　　當面對生命中無可避免的時刻，我們就可以開啟跟所愛的人的對話，談談臨終時，什麼對我們是重要的。讓我們有機會為自己的死亡做準備，去完成任何心中遺願，例如好好說再見，說聲我愛你。

　　這本書不是什麼處方單，也不是要我們完成一份死前必做的事項清單，更不是告訴我們要做什麼，或者需要做什麼決定。而是在進行這樣的深思熟慮後，會讓我們更完整地擁抱生命，比較不會害怕與不安，死亡不僅只是一個醫療過程，人生這最後一程也需要擁抱情感及意義。

　　本書作者邀請你找回生命的主權，以下問題會幫助你開啟這個過程：
　　◇為自已和親人爭取先進的照護政策
　　◇如何與親人討論臨終遺願
　　◇如何與孩子討論死亡
　　◇如何打造富同情心的職場
　　◇為同事打氣的實用策略    
　　◇如何與照護人員溝通
　　◇親人過世後如何安度家中的改變
　　◇醫療協助臨終（Medical assistance in dying，MAID）的具體內容

　　這些對話一點也不可怕，而且還充滿人生意義──以及了解自己和親人想要的是什麼所獲得的解脫。讓告別成為禮物，由此而學習的信心和方法，來適應人生必經的歷程，並從中成長。

本書特色    

　　★知安寧療護教育家兼研究者凱西．科特斯-米勒告訴讀者如何以幽默及悲憫認識並改變對死有限的既有認知。
　　★直面仍被許多人視為禁忌的死亡話題，並探討應該如何公開、坦誠地談論這個話題。
　　★教導讀者如何以有意義的對話討論死亡及臨終，以確保生命最後一段時日的生活品質。

專業推薦

　　陳文玲  政大傳播學院教授
　　朱為民  台中榮總職業醫學科家庭醫學部主治醫師
　　李玉蟬  國立台北護理健康大學人類發展與健康學院院長/教授、台灣諮商心理學會理事長
　　夏一新  夏一新身心精神科診所院長
　　楊重源  台東馬偕紀念醫院身心內科主治醫師
　　趙可式  國立成功大學醫學院名譽教授、台灣安寧療護推手　
　　誠摯推薦

導言為什麼臨終對我很重要

第一章       為什麼臨終很重要
第二章       改善我們的死亡素養，做出明智的決定
第三章       死亡對家庭的重要性
第四章       想要了解的好奇之心！與孩童對話
第五章       創造關愛友善的工作環境
第六章       與醫護人員進行困難的對話
第七章       給臨終者保留空間
第八章       上網公布、推特、和簡訊：數位世界裡的臨終與死亡
第九章       我們臨終的(部分)自主權
第十章       讓對話持續進行

 

作者簡介

    

凱西．科特斯-米勒博士（Kathy Kortes-Miller）

　　是一位打破傳統的死亡教育師（death educator），對推廣緩和醫療及臨終照護（end of life care）滿懷熱情。她於湖首大學（Lakehead University）任教並投身研究多年，教育未來的照護人員如何在各種情境下協助臨終者及其親人。充分利用身為癌症生還者及緩和照護者的經驗，凱西教導我們如何進行臨終、死亡、及生命相關的重要對話。她這本處女作《讓告別成為禮物：思索並學習與生命說再見》旨在讓讀者不再將臨終及死亡視為不得碰觸的禁忌，而是人生不可分離的一部分，需要被理解、尊重，（有需要時）甚至該以較輕鬆的態度面對它。



譯者簡介

    

田若雯

　　美國華盛頓大學大眾傳播博士候選人。興趣廣泛，曾任教職、研究總監與品牌顧問。譯作有：《顛覆廣告：來自法國的創意主張與經營策略》、《會思考的機器――A.I，人工智慧的發展與趨勢》、《無齡世代：全球先進抗老科技完全攻略》。