療癒美術館：用名畫治癒心靈，在美的世界找到更好的自己


	————美術館是療癒的天堂———— 『難過的時候，沒有什麼比一幅畫更能撫慰人心。』在看畫中和自己對話，為靈魂注入能量，讓所有的困頓，在美術館裡得到安慰！ \|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|策展人、藝評家謝佩霓專文導讀\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\| 　　『好的藝術給人力量，　　好的畫作帶給人精神慰藉，　　名畫可以治癒人心，　　為靈魂注入能量，　　帶來心靈的滋養和修復。』——李沼泳　　所有具有治癒效果的作品都是名畫！　　治癒，是一種心理上的變化，　　在這個越來越難以找到慰藉的世界上，　　如果有一幅畫可以讓人感受到心靈上的滋養和修復，　　那還不足以成為名畫嗎？　　藝術家們將他們最渴望銘記的美好，　　以繪畫的形式留給後世的我們，　　如同大廚將最高營養、最低卡路里的精美食物奉上餐桌，　　讓我們體會到無與倫比的滿足與幸福。　　當我們喜歡一個人，便忍不住總想見他。　　當我們喜歡一種食物，便忍不住總想吃它。　　同理，當我們喜歡一幅畫，便會忍不住看了又看。　　好的繪畫作品讓我們得到靈感、快樂與力量。　　被生活從背後捅一刀時，讓我們以繪畫為伴，勇敢前行吧。　　感到辛苦疲憊時，不妨在名畫這張安樂椅上盡情倚靠。　　當我們帶著各自所獨有的思想和情感去理解繪畫時，　　就可以從中體會到不一樣的美好。　　那些名畫療癒我的事　　☻ 梵谷〈盛開的杏花〉————遠離煩惱，走進美麗而平靜的藍色夢境。　　☻ 安迪．沃荷〈皮鞋畫〉————保持好奇，將能量轉化成為才能與創意。　　☻ 羅特列克〈紅磨坊〉————擁抱缺陷，將短處變成長處甚至是藝術。　　☻ 蒙德里安〈紅樹〉————保持純粹，刪除生命中不重要的人事物。　　☻ 保羅．塞尚〈靜物〉————堅持下去，畫無數蘋果才獲肯定的畫家。　　☻ 亨利．盧梭〈夢境〉————尋找才華，慢慢走最後一定會抵達終點。　　☻ 莫蘭迪〈靜物〉————剔除雜質，告別擁擠進行人生減肥運動。　　「藝術作品教給了我許多人生哲理，也讓我收穫了數不清的感動與溫暖。」——李沼泳　　《療癒美術館》是寫給大眾的美術療癒書，　　書中收錄70餘幅經典名畫，提供70餘種安撫情緒的方法，　　將繪畫作品背後的意義與生活經歷相結合，傳達具有治癒心靈的內容。　　．亞歷山大．伯努瓦〈巴塞爾河邊的雨〉　　．伊果．亞歷山大維奇．波珀夫〈上班路上〉　　．路易．貝魯魯本斯〈羅浮宮裡的蒙娜麗莎〉　　．路易．貝魯魯本斯〈畫作前的學習者〉　　．雷內．馬格利特〈光之帝國〉　　．雷內．馬格利特〈洞察力〉　　．哈莫修依〈陽光映入斯特蘭卡德的房間〉　　．約翰．拉維利〈綠沙發〉　　．帕斯卡．布夫雷〈到祝福的新婚夫婦〉　　．帕斯卡．布夫雷〈照相館裡的婚禮〉　　．彼得．布勒哲爾〈伊卡洛斯的墜落〉　　．亨利．馬蒂斯伊〈卡洛斯〉　　．梵谷〈盛開的杏花〉　　．保羅．克利〈南方庭院〉　　．林布蘭特〈自畫像〉　　．查理．霍夫鮑爾〈麥迪遜廣場公園〉　　．皮耶．波納爾〈咖啡〉　　．皮耶．波納爾〈穿格子衣服的女人〉　　．具本熊〈朋友的肖像〉　　．具本熊〈裸女與靜物〉　　．安迪．沃荷〈皮鞋畫〉　　．伊士曼．強森〈布羅基家族的聖誕節〉　　．伊士曼．強森〈哈奇一家〉　　．梵谷〈麥田裡的收割者與太陽〉　　．羅特列克〈紅磨坊的沙龍〉　　．羅特列克〈紅磨坊〉　　．羅特列克〈紅磨坊的海報〉　　．瑪麗安．凡．維諾肯〈自畫像〉　　．瑪麗安．凡．維諾肯〈悲傷心情〉　　．伊莉莎白．維傑．勒布倫〈法國王后瑪麗．安東妮〉　　．伊莉莎白．維傑．勒布倫〈戴草帽的自畫像〉　　．瑪麗亞．西碧拉．梅里安〈木槿花與變態蝴蝶〉　　．瑪麗亞．西碧拉．梅里安〈香蕉樹、蜥蜴與昆蟲的變態〉　　．申師任堂〈草蟲圖〉　　．尚-李奧．傑洛姆〈畢馬龍與加拉泰亞〉　　．亨利．馬蒂斯〈戴帽子的女人〉　　．保羅．高更〈我們從何處來？我們是誰 ? 我們向何處去？〉　　．古斯塔夫．克林姆〈蘋果樹〉　　．古斯塔夫．克林姆〈阿特湖邊的城堡 IV〉　　．古斯塔夫．克林姆〈阿特湖〉　　．李奧納多．達文西〈蒙娜麗莎〉　　．芙烈達．卡蘿〈破碎的圓柱〉　　．芙烈達．卡蘿〈芙烈達與迪亞哥．里維拉〉　　．關．約翰〈自畫像〉　　．關．約翰〈抱著貓的少女〉　　．保羅．塞尚〈靜物〉　　．靜物〈果盤、玻璃杯與蘋果〉　　．莫里斯．丹尼〈向塞尚致敬〉　　．瑪麗．羅蘭珊〈香奈兒肖像〉　　．瑪麗．羅蘭珊〈女人與狗〉　　．亨利．盧梭〈我自己：自畫像與風景〉　　．亨利．盧梭〈夢境〉　　．艾德華．阿特金森．霍納〈迎春〉　　．艾德華．阿特金森．霍納〈夏日的田園詩〉　　．克洛德．莫內〈花園小屋〉　　．蒙德里安〈紅樹〉　　．蒙德里安〈蘋果樹〉　　．蒙德里安〈黑、白構成 10 號：碼頭與海〉　　．蒙德里安〈紅、黃、藍的構成〉　　．莫蘭迪〈靜物〉　　．摩西奶奶〈縫紉聚會〉　　．摩西奶奶〈捉火雞〉　　and more… 名人推薦　　「藝術家將生命成長的心路歷程疊合藝術生涯的行旅軌跡，化作形形色色的作品，經由共享尋求共相、共鳴與共振。」——謝佩霓（策展人、藝評家）專文導讀


	目錄導讀上美術館最療癒謝佩霓序言美術是療癒人心的天堂 Chapter 1 在美術的世界裡和自己對話名畫治癒我們的心靈擁有孤獨，何嘗不是一種幸福記憶中第一幅名畫與真實的自我相遇休息是我們的緩衝地帶如何更好地去愛有夢不怕路遠尋找專注與平靜迷茫是生命的禮物 Chapter 2 用美術撫平人生的傷痛假如人生路上也有紅綠燈尋找自己的品位與幸福感朋友是自己的自畫像每個人都是人生舞台上的演員最重要的東西往往最容易被忽略總會有一個人聆聽你的世界生命中那些最痛也最美的小事那些為愛付出一切的人最後都如何了？用閱讀拓展人生的領域 Chapter 3 那些指引我人生的畫家既是女王，也是朋友——伊莉莎白‧維傑‧勒布倫選你所愛，愛你所選——梅里安與申師任堂讓你夢想成真的咒語——尚-李奧‧傑洛姆活出屬於你的色彩——亨利‧馬蒂斯如果有夢，那就向夢出發——保羅‧高更新的風景帶來新的開始——古斯塔夫‧克林姆好奇心是創意的起點——李奧納多‧達文西小小的行動，帶來巨大的成功——江益中擁抱自己的脆弱與不完美——芙烈達‧卡蘿 Chapter 4 美術即是人生離開是一場漫長的告別將小夢想連接起來，構成人生的大夢想走在時間後面的女人今天的努力，只為換來明天的美好無數次修改換來的美麗畫作所有的幸福都來之不易我決定做一個Chic的人人生也需要減肥任何時候都可以重新開始