今天的轉念，決定明天的幸福：從生氣到消氣、放棄到放下、抱怨到接受，讓身心自在的29種人生智慧


	人生的轉折，就在轉念之間。　　身在山中，會看不見山的全貌；不走出人生，就無法展望自己的未來。　　不論欣賞景物或看待人生，學習「從那邊看這邊，從這邊看那邊」的精神，　　時而走遠點觀看，時而靠近些端詳，　　肯定會發現不同的面貌。　　日本最受尊崇的女禪師，集結80年的智慧精髓，萃煉成讓人豁然開朗的生命箴言。　　我們之所以覺得生氣、煩惱、憂慮，不是為了所發生的事情所苦，而是被自己對事情的看法所苦。　　只要心簡單，世界就簡單。心自由，生活就自由。　　轉個念頭，人生就會不一樣。　　──關於轉心、轉念、轉智慧的生命感悟── 　　此路不通，就換條路走。──你是否只看前方，固執的認為「只有這條路可以走」呢？　　由過去至今所做的選擇，累積起來就是現在的你。──如何使用「時間」這份財產，全由你自己決定。累積起來的氣質會從內在散發出來。　　即使下坡，也會有好風景。──人生的旅途上有層出不窮的狀況。不要討厭下坡，去欣賞只有下坡才能體會的事吧。　　「我活得很好」乃是自滿，「希望活得好」乃是祈願。了解自己未能意識到的己非，開始新的生活方式。　　生命不能重來，所以應該投入最美好的事物上。──生活態度，不是去某處尋來的東西，而是好好凝視當下。　　盡全力扮演此時此地的角色。──手錶如果少了一個小零件，便不能運作。所有的事物都有著重大的使命。你這生的使命又是什麼呢？　　──古今賢者的人生智慧── 　　不是「我從苦難中得救」，而是「苦難解救了我」。──神父尻枝正行　　傷口雖有大小，但傷口就是傷口，自己的傷口不是借來之物，應要好好關注。──淨土真宗的傳道者、醫師　米澤英雄　　畫畫不是技術，只是畫家把平時學會與累積的東西發揮出來罷了。──教授平山郁夫　　宛如明天將死般活著。彷彿永遠活著般學習。──印度獨立之父甘地　　太陽並非因等待黎明到來而升起，而是在太陽升起後黎明才會到來。──教育家東井義雄