感恩的狂喜：為什麼表達感謝擁有轉變生命的力量？


	★獲選為《出版人周刊》2018年最期待書籍 ★美國身心靈圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」得主最新力作 ★歐美學者＆心靈大師聯袂盛讚：這本智慧之書，勾勒出塑造靈魂的新形式！什麼是感激之情？懷著更多感激，生活就會不同嗎？很多人自認是個感恩的人，但真實情況和個人期許往往極為不同。本書藉由探討「感恩落差」的現象，邀請讀者理解、重獲感恩的力量。說到「感恩」，你可能不知道…… ● 感謝不是天生的能力，需要培養和練習 ● 研究發現，男人比女人更難感受到感激的情緒 ● 感恩可以促進心律規律、增強對常見疾病的抵抗力 ● 擁抱會觸發感恩的心，感激則會引發身體接觸的需求 ● 不是在任何情況下，感恩都是好的 ● 感激可以被當成傷害和壓迫他人的手段高達八成的美國人在研究調查中表示，自己的日常生活充滿感恩，但這種說法顯然與現代社會的不滿情緒並不相符。這中間的差距來自何處？如果我們都知道感恩是好的，為什麼向施恩的人道謝、過充滿感恩的生活卻這麼難做到？身為當代最重要的社會文化評論家與宗教研究家之一，巴絲認為我們感恩的意願和感恩的能力之間有很大的落差，這個落差影響我們對道德、人際關係、甚至生命的理解。她融合歷史研究、靈性洞察和當代文化觀察，向我們展示如何克服這個感恩落差，從而改變自己的生活和世界。巴絲探討了為什麼現代缺少感恩這種精神實踐，同時提供實用的建議幫助我們找回感恩的精神。她從個人經驗出發，分享來自科學、社會學、心理學和靈性層面的發現，以一個個真誠的故事與令人動容的例子，說明感恩如何成為我們和他人、和世界、和上帝產生更多聯繫的道路，甚至更能接近自己的靈魂。現在，我們該更積極地理解與練習感恩了。巴絲期許讀者透過書中種種意想不到的感恩體驗，看見人們和社群透過實踐感恩而茁壯成長的美好可能。【鄭重推薦】林之鼎│輔仁大學校牧、神父林耀盛│台灣大學心理學系教授吳若權│作家、廣播主持、企管顧問盧俊義│台灣基督長老教會牧師賴佩霞│身心靈成長導師