說話有夠神：聖經教我的幸福說話術


	★ 暢銷心靈作家——施以諾博士2018最新力作！　　說話，並不如我們想像的那麼理所當然的自然而然。　　說話需要努力學習，和人需要努力熟息的所有生活技能是一樣的。　　未經斟酌的話語，和未經考慮的行動一樣魯莽有害。　　失能的話語，也總是形成溝通隔閡和交際障礙、進而造成人際失能。　　話語如水，如何載舟而不覆舟地駕馭您的話語？　　施以諾博士以精神科職能治療的專業，循聖經中的原則為本，　　於本書羅列45種常見人際溝通症頭，煮字為藥開立心靈處方，　　幫助您窺見自身人際溝通問題癥結點、遵循醫囑重整語言能力、終結言語失能造成的人際失能。　　讓您無論私領域、公場合，說話都如有神助，柔和人心也調合關係，活出「語」神同行的美好見證。好評推薦　　「裡頭有許多對我們身為媒體人的提醒！以諾從聖經出發，讓我們明白許多信心偉人是如何智慧的說話、智慧的面對衝突、智慧的面對冤屈誤解。希望各位讀者藉由以諾博士的著作，領悟幸福的說話祕訣！」知名節目主持人——李晶玉　　「每個主觀意見一旦表述出來，就可能帶來蝴蝶效應般的傷害，讓我們更要學習謹慎表態。很高興看到這次以諾兄的新書，就以『說話』為主題，讓我們都懂得『用愛心說誠實話』，說得適切、安慰人、幫助人！」知名節目主持人——夏嘉璐　　「有愛，再不會說話，終究能感受真心；沒有愛，再會說，也是空話！以諾傳遞的是：內心深處，從『愛』發出的真誠和智慧！」台北基督之家主任牧師——寇紹恩　　「以諾的獨到見解除了從聖經領受，也來自他身為大學系主任、精神科職能治療領域主任級治療師的專業角度。說話並非與生俱來的本能，這是一門科學也是一門藝術，須要學習精進，我誠摯推薦這本實用的好書。」好消息電視台執行長——曾國生　　「這本《說話有夠神》不僅適合一般普羅大眾及職場人士，我們學術界及政界都可以從中獲益，成為日常的警惕與激勵。」政治大學國際關係研究中心研究員——嚴震生


	目錄 13 推薦序對我們身為媒體人的提醒──李晶玉（知名節目主持人） 15 推薦序懂得「用愛心說誠實話」，說得適切、安慰人、幫助人！──夏嘉璐（知名節目主持人） 17 推薦序銀網子裡的金蘋果──寇紹恩（台北基督之家主任牧師） 20 推薦序是一本說話聖經──曾國生（好消息電視台執行長） 23 推薦序一位政治專業的基督徒學者讀《說話有夠神》──嚴震生（政治大學國際關係研究中心研究員） (以上推薦序按姓氏筆畫排序) 29 作者序從「美國隊長」說起！ PART 1 面對生活 35 狠話，講六分滿就好！ 39 有種聲望叫低調 43 禮貌，是人生的基本功 46 少說不造就人的實話 49 活出「對照組」的生命 53 別成為「北風型父母」 57 別把自己的幸運當作苛責別人的工具 61 別人的錯，不妨「私下」指出來 65 好漢，不吝於提別人的當年勇 69 誰說「澄清」不重要？ 73 不輕易拿別人的尊嚴開玩笑 PART 2 面對群眾 79 不只看到群眾的「情緒」，更要看到群眾的「需要」 83 慢慢講，比較快 87 感動群眾之前，先感動自己 90 懂得與人分享榮耀 93 避免說話過於冗長 96 隨便出言擔「保」，易淪為「人呆」！ 100 氣度，決定一個人的高度 104 難過／委屈的事，不要逢人就說 109 說話尊重別人，使事情進行得更順利 113 講大道理時，先讓「故事」打前峰 117 優秀，留給別人去說 121 少一點名嘴，多一點專家 124 勇氣，是最好的喉糖 PART 3 面對憂鬱的人 129 傾聽，是一帖止痛藥 133 別急著在別人的人生難題上「搶答」！ 136 別在失意的人面前暢談自己的得意事 139 說話不要有「心機」，但要看「時機」 143 少對憂鬱的人說「要有信心一點」 147 幫助、但不刺傷對方 150 避免假裝了解 153 怨言，就像心靈的霧霾 157 讚美，不妨「具體」一點 160 愛，是最有優勢的語言 PART 4 面對衝突 165 氣話，就像一把飛刀！ 168 講在前面的醜話，其實並不醜 171 保持你的善良，上天必有公道！ 175 罵人，是有成本的 178 反駁，但保持應有的高度 181 你沒有義務要去一一回應所有愛批評你的人， 184 不必跳入二分法的陷阱題 188 謾罵，是心靈的嗎啡 192 不能因為有人討厭你，就讓自己停止變好 198 靈巧像蛇，馴良像鴿子 202 別讓「失控的正義感」傷了人