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作者簡介 史蒂文．洛 史蒂文．洛是龍門（Dragon Door）健美體操證照的資深訓練師（PCC）。擁有馬里蘭大學生物化學學士和物理治療學博士學位，也是投入無數時間獨立研究健康、體適能與營養科學基礎的教練。他以系統性地提升肌力為目標，帶領讀者制定徒手肌力訓練計畫，獨特的知識背景使他能提供許多處理運動傷害的深入觀點。著作《超越重力》謹慎地處理複雜的運動原理，提出極具邏輯系統的訓練計畫，被譽為肌力訓練者不容跳過的著作。 校閱者簡介 林貴福 國立臺灣師範大學體育學系博士。現任國立清華大學體育學系教授，臺灣運動生理暨體能學會常務理事，華人運動生理與體適能學者學會副會長，台灣肌力與體能訓練協會副理事長，臺灣體育運動管理學會顧問。曾任行政院體育委員會輔導委員。總校閱作品：《運動生理學》、《運動處方》、《基礎重量訓練》、《終身體適能教育》、《運動科學概論》、《肌力訓練》、《核心肌群訓練》、《週期化運動訓練》、《速度、敏捷及反應訓練》、《健身路跑訓練》、《肌力與體能訓練》等。 譯者簡介 王玉青 國立臺灣大學運動設施與健康管理碩士學程研究生 王洪丹 吉林體育學院副教授 沙部．魯比 莆田學院副教授／NSCA-CSCS 林育槿 中國文化大學運動教練研究所博士班 林怡瑄 國立清華大學體育學系碩士 邱詩涵 國立澎湖科技大學通識教育中心助理教授 徐志翔 國立臺北商業大學兼任講師 郭林璇 香港浸會大學運動科學博士 陳竑廷 銘傳大學體育室助理教授 陳著 國立臺灣師範大學體育學系博士班 蔡政霖 臺北海洋科技大學海洋運動休閒系助理教授 蔡雅淳 國立清華大學體育學系碩士 劉錦謀 長榮大學運動競技學系助理教授
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