台東的100件小事：逛市集、學衝浪、當農夫，一起緩慢過日子


	金針花、鬼頭刀、金城武樹…… 　　你以為，台東只有這些「特產」嗎？　　跟著魚群一起晨泳，　　品嘗部落VUVU特製搖搖飯，　　在山裡尋找會走路的樹，　　在海岸伴著樂聲航向月光海…… 　　透過在地人推薦的100件小事，　　帶你玩不一樣的台東，學習正港的慢活。　　旅行，本來就是體驗另一種生活。　　跟著在地人的腳步，　　從海岸到縱谷，從平地到部落，　　去海邊衝浪、夜遊，感受太平洋的溫柔，　　在路邊品嘗台式下午茶，吃遍小吃集散地有夠幸福，　　被返鄉遊子與移居青年的咖啡夢閃到感動淚流…… 　　在這片美好的土地上，　　用不一樣的玩法，體驗最接地氣的100件小事，　　這，就是台東的慢生活。本書特色　　◎100件在地小事，帶你當一回台東人！　　你以為的台東，不只是欣賞山海景色、買買特產而已！在地人推薦100件小事，有美食、美景、有親切的人……等你一起體驗。　　◎海線、山線、市區，帶你繞一圈台東！　　台東的地理區域較狹長，鄉鎮四散各處。本書以海岸、縱谷、市區分類篇章，帶你從海線玩到山線，再走回市區，完整體驗台東之美。　　◎景點索引搭配地圖，帶你輕鬆安排行程！　　本書末附上以鄉鎮分類的景點索引，搭配鄉鎮區域地圖使用，讓讀者能夠認識台東各鄉鎮的地理位置，輕鬆安排行程。美好推薦　　易遊網董事長、中華管理發展基金會執行長｜陳甫彥　　台灣觀光策略發展協會總幹事｜楊荏傑　　台東生活作家｜劉襄群　　（順序按姓氏筆畫排列）


	目錄推薦序／陳甫彥─築夢踏實，台東很美推薦序／楊荏傑─旅遊與旅行之別，這是一本給旅人準備的旅行書作者序／旅行，本來就是體驗另一種生活 Chapter 1東部海岸找尋隱藏版料理，來去台11線吃道地泰菜／Jim Jum鈞隼泰式陶鍋料理餐廳與海同行，騎著單車漫遊在最接近海的公路上／八嗡嗡自行車道看人喊魚，參加一場全台最著名的旗魚拍賣／成功新港漁港與海搏鬥，一同見證將失傳的討海絕技／鏢旗魚頂級魚鮮料理，致敬五十年漁市文化／佳濱成功旗魚專賣店穿梭漁村巷弄，尋找幾米小女孩／比西里岸部落嚮往與追逐，給自己理由學衝浪／東海岸衝浪與自己對話，體驗都蘭移居生活／落花鉎背包客棧美麗原民餐，在部落裡玩手工編織／Torik都歷奇拉巴扇夜訪海岸，一起在夏季摸黑探險／小野柳……… Chapter 2台東市區點燃祈福，度過最瘋狂的元宵節／炸寒單簡單生活，解開吐司潮男的早餐方程式／人╳人早午餐台東style，坐路邊品台式下午茶／四維路無名黑輪店人魚共游，看魚仔在那游來游去／台東市湧泉運動公園巷弄裡的專賣店，尋覓馬卡龍的夢幻滋味／雨田家封存年歲，拜訪霍爾的移動城堡／海邊的小白屋巷仔內自家烘豆，循著純粹咖啡香而來／目目咖啡移動的浪漫，尋找單車上的手沖咖啡店／雀兒咖啡CHEER CAFÉ 老字號點心，吃出綿密Q嫩的口感／陳家麻糬草藥鋪轉型，飲一杯復古潮流飲品／老東芳青草茶……… Chapter 3花東縱谷龜毛又囉嗦，愛上自養酵母的手工PIZZA／Rosso囉嗦餐酒館一口牛汶水，品嘗池上甜蜜米香／田味家黃豆料理饗宴，參與一場豆腐食農藝術／池上豆屋豆芳華 Uninan～Miqomisang！認識布農文化／射耳祭珍惜土地，跟阿山哥一起當農夫／阿山哥無毒小棧在田野間，進行一場巧克力實驗／方克一巧克力打開身體五感，尋找會走路的樹／鸞山部落紅葉溪畔，動手挖一池石頭野湯／紅葉溫泉走進部落，品嘗記憶中難以取代的滋味／烏尼囊多元文化工作坊雙週限定集會，用縱谷滋味餵飽肚子／2626農村假日市集……… Chapter 4特別收錄南迴段散步森林公園，全然享受療癒好湯／知本溫泉排灣族的家餐，享用VUVU特製的搖搖飯／卜拉米喇晌小棧上歷坵村吧！去一個有很多樟樹的地方／魯拉克斯部落尋覓忘憂草，享受置身金黃大地的幸福／太麻里金針山天堂路乘著大地藝術節，航向月光海／東海岸大地藝術節月光．海音樂會稻浪奏鳴曲，聆聽風起時的沙沙聲／池上伯朗大道山海交織，躺在直達海天一線的路上／長濱金剛大道部落作物部落的主食，嘗一口最重要的存在／小米一杯洛神花飲，支持部落的經濟／洛神花伴隨春風熟，拾起一把穀物紅寶石／紅藜綠島篇欣賞日出，浸泡在鹹鹹的溫泉裡／朝日溫泉環島一圈，感受小島的療癒與美好／綠島環島來到綠島，跳海是一定要的／綠島祕境餐桌風景，品嘗綠島老味道／減碳愛綠島索引台東景點一覽表台東區域地圖