八正道：通往快乐的八条正确途径（2023珍藏版）

在書中，作者以深厚的學養和豐富的實踐經驗，解說了八正道每個道支的深刻內涵，並分析了人們對此可能產生的誤解或偏見。辯證精辟，見解獨到。作者透過幽默風趣的口吻，不僅讓人們明白何謂快樂的內在生活，而且還教導人們如何在日常生活中運用八正道。尤其重要的是，他融合了傳統詮釋和現代思考方式，精心解說，令人耳目一新。本書將逐步指引你在生活中找到無價的心靈快樂之鑰，給予自己好的照顧和滋養。

 

在書中，我們都可以學到通向快樂的八條途徑：1正見，帶來真正的快樂；2正思維，帶來放舍、慈愛與悲憫的快樂；3正語，帶來和諧的快樂；4正業，帶來享受符合道德原則的快樂；5正命，帶來利益自他的快樂；6正精進，帶來斷惡修善的快樂；7正念，帶來“活在當下”的快樂；8正定，帶來洞見實相的快樂。

 

編輯推薦

1.一本系統講解禪八正道修行方法的專著；

 

2.心靈暢銷書《觀呼吸》作者德寶法師第二部重要的經典作品；

 

3.本書告訴我們如何在日常生活與工作中找到快樂的秘訣。

購買中國簡體書籍請注意：  

 

目　　錄

【推薦序】 對自己的快樂負起責任

釋自鼐

 

前言 通向快樂的八個步驟

佛陀給了我們離苦得樂的完整指導，它被歸納為八個步驟。即使只是稍作努力將這八步帶入生活，也能帶來安樂，而發憤努力則將徹底改變你，為你帶來極喜與大樂。

佛陀的發現 / 7

修行的資糧 / 17

開始修習正念 / 22

 

章 正見

修習正見使我們了解因果，了解四聖諦，如此，我們就能體會到真正的快樂，行於中道，而不會落入苦、樂的兩種。

了解因果 / 33

了解四聖諦 / 36

正見修習 / 60