「UNIQLO」型男超速時尚：無論現在幾歲，都可以立刻讓自己改頭換面


	讓3000名穿搭新手變身型男的知名造型師大山旬再度重磅出擊！　　將長年累積的經驗公開分享，　　不必花大錢，用最平價的「UNIQLO」，　　迅速打造最時髦又平易近人的男性！　　或許有一小部份的人很喜歡打扮，但除此之外的大多數男性，應該連自己該買什麼樣的衣服都不曉得，而且盡量不想花錢在衣服上吧。　　單身男性都是如此了，結婚有小孩的男性應該更沒有多餘的錢可以花在衣服上。　　然而人生在世，不可能不穿衣服。　　既然非穿衣服不可，若是能讓別人覺得「那個人好好看喔！」不是會比較開心嗎？　　至於這個「好看」的標準是什麼呢？　　只要妥善運用「造型」，就可以「立刻」讓人改頭換面！　　會讓人覺得「好看」並非光靠天生的「外表和身材」。　　也會深受「人品．氣質」和「造型（髮型）」這兩大要素影響。　　外表和身材無法輕易改變，可是「造型」卻能讓一個人立刻改頭換面。造型若是做得好，還能提升整個人的自信，連走路方式和姿態都會改變。　　「人品．氣質」也會在不知不覺間產生變化。就算不靠外表和身材，僅靠後天的要素，便足以讓一個人變得好看。　　一旦過了30歲，更應該運用綜合分數來提昇整體好感，而不是專靠長相。比起顏值高、身材好，我們現在更應該追求的是整體氣質和有型有款的造型打扮。　　面對一般男性會有的流行時尚煩惱，本書作者以淺顯易懂的方式，教不擅於打扮的男性穿搭的樂趣，並思考該如何協助他們解決這些問題。　　請相信自己！按照本書訣竅，無論你現在幾歲，都可以立刻讓自己改頭換面，變成時尚型男。


	目錄前言　6 造型可「立刻」讓人改頭換面「內在不變」也能突然受歡迎的原因真心話1　「襯衫要1萬日圓太貴！」真心話2　「打扮過頭反而會很俗氣！」真心話3　「乍看之下看不出價值！」邁入中年之前…… 第1章　辨別哪「8成衣服」不能買誰都可以學得會的篩選衣服技巧………36 該買的衣服「只有兩成」篩選衣服的「三大重點」 [1]篩選顏色　[2]篩選圖樣 [3]篩選店家 P28 徹底運用流行服飾的方法………47 為什麼該以UNIQLO為優先？ [1]使用方便舒適的質料 [2]品質穩定 [3]和知名設計師的聯名合作 [4]尺寸大小豐富齊全徹底活用「網站」，加深印象「UNIQLO以外」的流行服飾品牌活用術專欄　挑選衣服之前要先「丟衣服」第2章　「選對單品」，拿到基本分數70分在UNIQLO就可買到的成熟男性基本款單品………62 備齊基本款「區塊」略過有個性的服飾舊的名牌服飾，比不上新的UNIQLO P29 1選購「襯衫」………66 「商務場面」以外的襯衫穿法合身尺寸，長度適中你應該要備齊的三件襯衫！．白襯衫是1年中都會用到的男性必備單品！．牛仔襯衫是重要的深色上衣！．夏季大活躍！亞麻布製品營造大人的休閒感 2選購「長褲」………76 重視「腳長效果」「過度緊身」絕對NG 露出「腳踝」是重點「米色卡其褲」是大叔單品你應該要備齊的四件長褲！．褪色太嚴重的NG！以平易近人的價位購買品質佳的牛仔褲．運用中摺線營造成熟風格！．不穿是你的損失！挑戰白色長褲！但要留意不要太花俏 P30 3選購「外套」………88 1件外套撐不過一個冬天加入「運動混搭風」你應該要備齊的四件外套！．俐落的大衣可靠立起領子營造出隨興風格！．穿上立刻變氣質的最強成熟風大衣！．穿起來很舒適的運動風單品．減少光澤，俐落有型的羽絨外套！ 4選購「T恤．POLO衫」………100 「多層穿搭」是T恤的基本留意「印花T恤」你應該要備齊的T恤！不會老氣的POLO衫！．成熟男性適合簡單樸素、質料好的T恤！．運用穿法和顏色選擇擺脫老氣！ P31 5選購「夾克」………108 長大後，需要一件「假日用夾克」夾克的唯一選擇！太嚴肅的NG！舒適好穿最重要 6選購「毛衣」………112 時尚人經常使用的單品 [1]薄毛衣　　　[2]厚毛衣你應該要備齊的兩件毛衣！．流行必備款！穿上就會有氣質的素色毛衣．薄的針織外套1整年都能穿，是CP值最高的單品！ 7選購「襪子．內搭」………120 「看不見的地方」也要留意 [1]襪子　　　[2]內搭專欄　遠離拍賣會和outlet P32 第3章　加入「點綴」，目標80分以上………127 加入「點綴」，擺脫「普通」………128 70分的時尚仍然算「普通」製造「視覺上的點綴」避免「過度」，「2～3成」為佳 1精通「隨興風格」………132 簡單營造隨興風格的「四種方法」 [1]捲襯衫的袖子　　　[2]捲褲管 [3]立起大衣領子　　　[4]毛衣掛在肩上 2精通「顏色和圖樣」………138 只能選「深藍和素色」嗎？ [1]點綴色　　　[2]橫條紋&直條紋 3精通「配件」………142 「七種配件」全制霸 [1]鞋子　　　[2]包包 P33 [3]帽子　[4]首飾 [5]手錶　[6]眼鏡．墨鏡 [7]圍巾　　　 4精通「特色單品」………159 用「UNIQLO以外」的單品來滿足玩心 5精通「潮流單品」………162 「不經意地」引入潮流便宜才要「嘗試」 [1]短袖毛衣　[2]開領襯衫專欄　成熟男性的髮型附錄　成熟男性穿搭實例掌握最低限度的穿搭「訣竅」………170 穿搭不重要？「休閒」和「俐落」的平衡簡單的「色彩穿搭」訣竅………175 P34 加強上下的「對比」精通「顏色搭配」 [1]深藍色×白色　[2]米色×深藍色 [1]深藍色×黑色 1春／2春　　3春／４春 1夏／2夏　　3夏／４夏 1秋／2秋　　3秋／４秋 1冬／2冬　　3冬／４冬稍微出門也能很時尚的穿著「one mile wear」………196 擺脫「鬆垮的居家服」「方便活動」和「乾淨整潔」整體不過度休閒 1　one mile wear 2　one mile wear