不被情緒綁架的日常:42則心理諮商師親授、天天都好用的情商升級指南, 城邦阅读花园 - 马来西亚最大网路书店
 
首页 3天快送 台湾图书 香港图书 中国简体 马新简体 生活品味 休闲娱乐 文具手作 电子书 漫画馆
 

预购商品

看看更多

书目分类

特别推荐

22.06.2020搶先預購_SIDE BANNER
天人共振音乐 SIDE
《河流》身心靈療癒.誌
05.2024 漢方芳療經絡健康管理師課程_side banner
新书排行
畅销排行
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
看看更多
 

不被情緒綁架的日常:42則心理諮商師親授、天天都好用的情商升級指南

       
 
ISBN 9789863615057
定价 NT300
售价 RM46.90
优惠价 RM41.74 *
作者 劍聖喵大師
出版社 高寶
出版日期 2018-03-21
装订 平裝. 單色印刷. 256 页. 21.
库存量 本商品已絕版無法銷售
   
 
 
       
  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

暢銷書作者李尚龍強力推薦必讀,
如果一定要選一本勵志書,這一本就是首選!

用科學的視角、心理學的技巧教你提高情商,在這個絕望的世界裡優雅的活著。
真正的自由快樂的人,從來不在情緒上浪費時間。

  成熟並不是一個逐漸變得沉默的過程,善良不是對誰都好,更不是對誰都好得沒有底線。你需要的不是逆耳忠言,更不是澈底閉嘴,而是學會正確地表達自己的情緒。

  【內容精選】
  •關於說話……真正的情商高手,不輕易讓人說「不¬¬」
  所有聊天都是在聊尊重,掌握心理學說話技巧,讓情緒收放自如、讓對方敞開心扉的攻心說話術。

  •有效控制情緒,讓你的努力事半功倍
  不要再糾結於「努力感」與「罪惡感」,真正的努力是發自內心,而非依靠意志力,無效的努力,總有一天會榨乾你的信心。

  •不是優秀了才強大,而是強大了才優秀
  忍讓,換不來友善,所謂的友善,不是「求求你別打我」,而是「你敢打我試試看」。

  •所謂情商,並不是藏住自己的負面情緒
  內心強大的人懂得與情緒做朋友,比起學會隱忍,更該學會如何表達憤怒。記住,正因你弱,才需要學會憤怒;感到恥辱,才有進步。

本書特色

  升級情商,只要跟著這麼做……
  ★第一步:一開口就贏在起跑點,即便內心脆弱、情商低的人,也能先從「說話」表現EQ
  ★第二步:每個人聊天都是想「聊自己」,學會用聆聽征服人心
  ★第三步:擺脫造成自己壓力的「努力感」,對於努力,最重要的一點是接納自己而不是逞強。
  ★第四步:必須強化自己的內心才會成為優秀的人;唯有擺脫情緒綁架才能強大。
  ★第五步:讀懂各種情緒、善用情緒、駕馭情緒。

 

 
     
     
     

客服公告

1.
2.
看看更多
1.11.2024 詩與遠方,在書中  綫上書展_Side Banner
22.11.2024 成為2.0的自己_Side Banner
12.10.2024 黑膠唱片展
23.11.2024 《SCAM》 防詐騙書籍分享會_Side Banner
24.11.2024 你確定你吃對了嗎?~正確飲食帶你享瘦吃瘦,遠離慢性病_Side Banner
30.11.2024 《瑰麗的萬神廟》分享會_Side Banner
07.12.2024 《溫柔·痛快·與世界一同存在》分享會_Side Banner
08.12.2024 自由書冩 X 心靈牌卡_Side Banner

热门活动

10.2024 城邦推出APP_Side Banner
13 - 15.12.2024 徐棟英節拍超慢跑活動_Side Banner
12.01.2025 放下父愛的缺憾,也放過自己——馮以量《父能量》分享會_Side Banner
城邦現金禮券_side banner
城邦阅读花园粉丝团
城邦Telegram
閱讀城邦
城邦選物Cite Selection

订阅电子报

     

关于城邦  |  隐私权政策  |  购物指南  |  便利付款  |  商品寄送  |  售后服务  |  联系我们
客服专线:+603-9056 3833      电邮:[email protected]
网购服务时间:周一至周五 9:00am – 5:30pm (假日除外)
门市营业时间:11:00am - 7:00pm(公共假期适逢周一至周五为休店日,若逢周六日则照常营业)

Copyright © 2024 Cite (M) Sdn Bhd (458372-U).    All Right Reserved.