幸福的最小行動

《幸福的小行動》作者劉軒，在「劉墉之子」這個身份之外，他還是哈佛心理學專家、創意廣告人、音樂創作人、廣播節目主持人，他是《我是演說家》季總，在「十點課堂」開設的心理學視頻課，擁有超過10萬人次的訂閱量。為何劉軒以有限的時間和精力，能在眾多領域中頻繁切換身份，並且保持自如的狀態？這一切歸功於「有用的心理學」，即劉軒結合積極心理學的理論與自身多年的實踐經驗，把「追求幸福」這一看似很虛的目標，拆解成一個個切實可行的小行動。在忙碌快速的現代生活中，這些心理學技巧將幫助你察言觀色、閱人識人，提升自己的溝通與社交能力，增加桃花運、培養健康的婚戀關系，輕松克服拖延症，並積極負面情緒。在《幸福的小行動》中，劉軒毫無保留地公開自己實現跨界多彩人生的思維工具與行為方法，他告訴我們：不斷積累「小改變」，就一定會有「大幸運」。小行動，會帶來大幸福。