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前言 真正的遍路 004 第01天 遍路初發心雨過天晴 006 第02天 跌跌撞撞的日文對話 014 第03天 是貪欲還是道心 024 第04天 遍路第一難所 027 第05天 遍路是一條懺悔與反省之路 036 第06天 田間小路上的接待042 第07天 愛台灣的上田婆婆049 第08天 愛的接力057 第09天 不是冷漠只是反應不符預期064 第10天 變狗了 071 第11天 八幡宮秋祭075 第12天 遍路難度和功德的對價關係080 第13天 讓自己成為旅途中美麗的風景086 第14天 是我們不需要幫忙092 第15天 人生最大的懲罰是後悔097 第16天 高知僧侶的接待100 第17天 望海的坂本龍馬107 第18天 雨中的小白貓112 第19天 鬼打牆的一天117 第20天 計劃趕不上變化123 第21天 遍路的世代差異 127 第22天 自己的步調 132 第23天 遇見大和撫子 137 第24天 菩提的道場 142 第25天 我們也是外國人145 第26天 七十三歲的渡邊先生147 第27天 寒風刺骨十夜橋153 第28天 久萬高原四國病158 第29天 我們不是韓國人162 第30天 山村老婆婆的接待168 第31天 台灣在哪一邊 172 第32天 捉弄人的颱風 178 第33天 墓園巡禮 182 第34天 怨比苦更苦 186 第35天 被全程徒步 193 第36天 何必為沒有生命的機器起煩惱199 第37天 深秋楓紅雲邊寺204 第38天 隱居山中的文藝青年208 第39天 大師的故鄉 214 第40天 道隆寺爺爺的小地藏221 第41天 尋找人生的意義225 第42天 山豬出沒注意 230 第43天 五大明王開路 235 第44天 人生最後一件事242 第45天 我們走完了 248 後記 人生的小紅人 253
作者簡介 張訓賓 一個年過五十的初老阿伯,畢業於交通大學控制系,雖然是務實保守的金牛座,卻喜歡嘗試新的可能。 曾為了當有機農夫而辭去華碩電腦研發處的主任職務,為了走入人群而成為全職志工,為了自我挑戰而成為電視節目承攬編導。 2016年以108間媽祖廟為目標完成徒步環島,出版《面對—初老阿伯的徒步環島》。 2017年與兒子用五十天一百二十萬步完成四國遍路巡禮,誰知道接下來他要嘗試甚麼新的領域?
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