我們都錯了！同理心才是孩子成功的關鍵


	知名TED演講者、全美教育工作者獎章得主　　「終結校園暴力與霸凌」美國加州法案提案人、五角大廈首席諮商心理訓練師走訪20多國、歷時多年的研究成果　　CNN專題報導；NBC Today Show主播推薦　　　　隨書必讀收錄「同理心檢測量表與分析」（由兒童與青少年專家楊俐容撰寫與設計）及《唯我世代如何終結殘酷與霸凌》作者獨家專訪　　　　有同理心的孩子，將會成為更好的領袖。同理心是我們能教給孩子最強大的隱形力量，是孩子想獲得成功、快樂與幸福不可或缺的關鍵要素。　　　　同理心的缺乏，是全世界青少年共有的問題，不只是美國的問題或是臺灣的問題。這是每一個社會都需要去努力的。——蜜雪兒．玻芭博士（獨家專訪）　　　　同理心在「唯我時代」的重要性：是成功者必備的特質，更是終結「殘酷」與「霸凌」的解方。　　　　美國哈佛大學針對一萬名青少年進行關懷調查，有80%的青少年表示，父母重視他們的「成績」勝過「品德」。然而，孩子要獲得快樂與成功，他們真正需要的是什麼？答案是「同理心」。　　　　「同理心」讓孩子擁有對別人感同身受的能力，是成為快樂的、健全的、成功的成人的基石。同理心讓我們的孩子更討人喜歡，更受雇主青睞，更有彈性，更善良，更長壽。有同理心的孩子，將會成為更好的領袖。　　　　《富比士》雜誌呼龥企業要採納同理心與換位思考原則，而《哈佛商業評論》則將同理心稱為「成功的領導力與卓越表現的要素」，美國醫學院校協會也把同理心能力視為「主要學習目標」。　　　　本書提供一個藍圖，幫助你為孩子的人生注入這些重要的能力，直到養成這些終身習慣，坐擁同理心優勢。　　　　★為何我們希望自己的孩子具備同理心？　　1.感同身受的能力會決定我們的孩子未來能否擁有健康、財富、真正的快樂、心滿意足的人際關係，以及在遭遇逆境後振作起來的能力。　　2.同理心會促進善意、利社會行為與道德勇氣的提升，而且可有效杜絕霸凌、攻擊、偏見與種族歧視。　　3.同理心與孩子的閱讀和數學測驗分數，以及批判思考的技巧呈現正向的關聯，使孩子為全球化世界做好準備，並在就業市場中占有優勢。　　　　作者提出我們的孩子缺乏同理心培養的學習困境，並以有研究基礎的方法，逐步帶領老師和家長扭轉此一關鍵。　　　　★本書涵蓋三個部分：　　　　第一部分「發展出同理心」　　1.情緒素養：具備情緒素養，才能辨識並了解自己與他人的感受與需求。　　2.道德認同：擁有道德認同的孩子會採取關懷他人的價值觀，幫助他人。　　3.換位思考：站在別人的立場理解他人的感受、想法與觀點。　　4.道德想像力：運用文學作品、影像影像，啟發自己同理他人的能力。　　　　第二部分「養成同理的習慣」　　5.自我調整：幫助孩子學習管理強烈的情緒，減少悲傷，並有餘力幫助他人。　　6.練習行善：使孩子更關心他人的幸福與感受。　　7.與人合作：有助於孩子與他人合力達成對大家都有益的共同目標。　　　　第三部分「活出有同理心的人生」　　8.道德勇氣：使孩子有勇氣直言己見，為別人挺身而出。　　9.利他領導能力：激勵孩子以行動改善他人的現況，不論改變多麼微小。　　　　必讀收錄　　1.「同理心檢測量表與分析」：你是同理型父母嗎？FORMA—專注度、開放度、反應度、好奇度、敏銳度親子同理雷達測驗與專業分析　　2.獨家專訪作者蜜雪兒．玻芭博士《唯我世代如何終結殘酷與霸凌》：旅美記者及自由撰稿作家曾多聞，獨家專訪作者，暢談撰寫本書動機，以及走訪各國的心得，和給臺灣家長、老師的建議。名人推薦　　　　王浩威（精神科醫師／作家）　　王政忠（南投縣爽文國中教師／作家）　　李偉文（牙醫師／作家）　　李貞慧（國中教師／親職作家）　　沈雅琪（資深熱血教師）　　林玫伶（臺北市國語實小校長）　　林立青（作家）　　黃筱茵（兒童文學工作者）　　曾多聞（旅美記者及自由撰稿人）　　楊俐容（兒童及青少年專家）　　潔西卡．雷西（《每一次挫折，都是成功的練習：失敗是給孩子最珍貴的禮物》作者）　　傑克．坎菲爾（《心靈雞湯》作者）　　菲利浦．金巴多（史丹佛大學心理學榮譽教授，《路西法效應》作者）　　　　人類天生具有同理心的發展潛質，但仍需要後天用心培育，才能讓同理心茁壯成長。唯有每個孩子都好，我們的孩子才會真正幸福，這個世界才會真正美好！期待更多父母師長加入本書的閱讀行列。——楊俐容（兒童及青少年心理專家）專文導讀　　　　同理心教育，必須儘早開始。而現在，我們終於有了一本書，提醒我們什麼才是真正重要的，以及我們可以如何在孩子身上培養這樣重要的特質。從拿起這一本書開始，身為家長的我們都應該提醒自己，不要再讓我們狹隘的育兒技巧讓孩子變成沒有同理心的殘缺人，我們需要更多有同理心的下一代，來共同擔負人類的未來。——曾多聞（旅美記者與自由撰稿人）專文推薦　　　　人人都知道同理心非常重要，但苦於不知從何著手教孩子，這本書是場及時雨，循序漸進提供我們實踐的方法。——李偉文（親子作家）　　　　你還執著於孩子在學科分數上有亮眼的表現，即是通往成功的表徵嗎？會考試的孩子不見得具有成功者的人格特質。與其要求孩子學業成績優異，我們更要看重孩子是否具備「同理心優勢」。「同理心」這項心靈素質有辦法後天培養嗎？請打開這本書，你將能得到寶貴的教養建議。——李貞慧（國中教師暨親職作家）　　　　我們很習慣忠於自己的感受，卻缺乏換位思考，而無法體察別人的痛苦。這年代知識很容易取得，同理心卻很難養成，本書所教是現代人非常需要的——設身處地的善良之心。——沈雅琪（資深熱血教師）　　　　同理心是當前家庭與社會教育裡最重要的課題，卻也是最難傳達的信息。本書精闢的分享相關的觀念與建議，打動人心，推薦父母與孩子們放下成見，一同閱讀、討論本書議題與各種情境。——黃筱茵（兒童文學工作者）　　　　當世界鼓勵自我意識強大的價值觀，就愈難培養擁有同理心的小孩。我第一次讀到這樣清晰、實用並基於研究成果的好書，適合推薦給家長和教育工作者。——潔西卡．雷西，《每一次挫折，都是成功的練習：失敗是給孩子最珍貴的禮物》作者　　　　擁有同理心不只是成為一個好人，而對於孩子來說極為受用。——珍。圖溫吉，美國聖地牙哥大學心理學系教授，《Me世代-年輕人的處境與未來》、《自戀時代》作者　　　　發揮同理心是二十一世紀對孩子最重要的關鍵能力，這是一本指引地圖。——加州大學心理學教授及作家達契爾。克特納　　　　這本書可以改變孩子的未來。如何發揮同理心優勢，是家長和教育工作者都需要閱讀的好書。——傑克坎菲爾，百萬暢銷書《心靈雞湯》作者　　　　不管是教養書或勵志書都要孩子下定決心才會成功，但時代不同了，如今你必須要懂得運用同情，真正關懷他人，照顧別人的福祉才會成功。——羅倫斯。史坦伯，《不是青春惹的禍：了解10-25歲孩子的大腦潛能，成功從教養開始》作者　　　　玻芭博士對於現今孩子會遇到的各種挑戰有備而來，她以實際有效的方法與孩子們重新連上線，得以幫助他們發展良好的人際關係。不只是孩子受用，對大人來說助益更大。——羅薩琳。魏斯曼，《辣妹過招》電影原著作者　　　　「同理心幫助我們發展出真正的友誼，並擁有快樂的生活。玻芭博士的實用觀點與建議，能提供絕佳的幫助。」——卡爾普，《前所未見的快樂寶寶》作者　　　　「所有關心孩子生活品質及孩子所處環境的父母，都應該要讀這本書。要讓孩子成功快樂，有一塊失落的拼圖：同理心。」——謙斯基，《焦慮是戒得掉的：不再自己嚇自己的四個練習》作者　　　　「玻芭博士寫了一本開創新局的書，讓我們看到為何培育孩子的同理心不是種選擇——而是不可或缺的。這本創新的作品對家長及老師都是無價之寶，有助於他們在只看重成績、獎杯及履歷表的文化中，養出仁慈勇敢的孩子。」——金巴多，史丹佛大學心理學榮譽教授，著有《路西法效應》


	作者簡介蜜雪兒．玻芭博士Michele Borba,Ed.D. 　　國際知名的教育心理學家，專長領域是教養、霸凌及品格養成，著有22本書，獲獎無數，曾被翻譯成14種語文。她是兒童發展領域的權威，長期與美國NBC電視台合作，定期受邀至「今日」（Today）節目，也以專家身份出席「日界線」（Dateline）、「觀點」（The View）、「菲爾博士」（Dr. Phil）、「NBC 晚間新聞」（NBC Nightly News）、「福克斯與朋友們」（Fox & Friends）、「奧茲醫生秀」（The Dr. Oz Show）及「早間秀」（The Early Show）及許多其他電視節目受訪。她在全球五大洲到處演講，參與聽眾總數超過一百萬人，曾演講過的單位包括芝麻街、美國空軍學院、阿布達比王儲、麥當勞、嬌生公司、哈佛大學及十八處美軍海外基地。她在TED的演講有超過20,000次點閱數，她也曾擔任家樂氏、尼康、沃爾瑪及其他品牌的媒體發言人。現在與夫婿住在加州棕櫚泉，是三個已成年兒子的母親。 www.MicheleBorba.com 譯者簡介郭貞伶　　畢業於政治大學心理系及哲研所，深感閱讀的美好，每展讀一本書，猶如又鑿開一個洞，讓世界的光透進生命，感謝許多認真用功的作／譯者為生命引光。著有《回家》，譯有《孩子不是壞，只是壓力大》、《每一次挫折，都是成功的練習》、《品格》、《死命》、《犯罪小說家》、《殺人小說家》、《1222》、《駭客迷宮》、《雕刻人骨》、《殺人本能》、《誰說人是理性的！》、《生命的自主權》等。