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斷食養生:自療的方法與科學

       
 
ISBN 9789626789377
定价 NT430
售价 RM67.20
优惠价 RM59.81 *
作者 許志忠,鍾淑慧
出版社 經濟日報出版社
出版日期 2017-07-11
装订 平裝. 單色印刷. 168 页. 21.3.
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

「誰把自己吃至病了,便必須斷食至好起來。」
科拿 《遺傳學格言和諺語》
 
  你以為食得是福?其實斷食才養生。
 
  香港金閱獎2016
  最佳醫療健康書《別再吃錯了》作者
  許志忠教授 × 鍾淑慧
  最新作品
 
  科學實證 × 斷食療效
 
  打破坊間對斷食的誤解,深入分析真人斷食養生經驗;
  綜合各項科研實證,闡釋斷食逆轉慢性病情及持續養生的效益。
  結合生活飲食習慣,教大家烹調10多款美味斷食餐及多款美味飲品,
  讓害怕饑餓的讀者也可安心斷食,輕鬆愜意,自療養生。
 

 
     
     
     

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