孩子鬧情緒有道理：難教養的孩子，來自不傾聽的父母

序

第1章 「責備前、先傾聽」培養孩子自我肯定
「生氣」是為自己，「責備」是為孩子 
傾聽孩子的「想法」，也告訴孩子你的「想法」
真正想傳達的事，要有耐心地一再說明 
對於孩子的「可是」也要仔細傾聽 
心情是「ＹＥＳ」、行為是「ＮＯ」 
責備，在七秒內結束 
為了讓孩子獨立，要成為讓孩子「依賴的人」 
當你大喊「現在馬上」、「快點！」時，其實不是在對孩子說，而是提醒自己 
不要拿孩子跟別的孩子比較，要找出並認同孩子的「與眾不同」
「孩子不願幫忙時」不要責備，而是對他說：「希望你幫我做件事」
就算孩子反彈，也要繼續「播種」

第2章 「一邊傾聽、一邊讚美」讓孩子成長
當孩子對妳說：「媽媽，妳看！」妳要告訴他「媽媽在看了」 
一邊抱著孩子，一邊聽孩子傾訴內心話 
不要說「會做是理所當然」，其實是孩子「很了不起！」 
每件事都稱讚或隨便稱讚，無法打動孩子的心
對孩子的行為做實況，培養孩子的「語言能力」 
以「魔法附和」傾聽孩子的話 
當孩子的後盾，讓他把負面想法說出來 
請「完全接受」，缺點也是孩子的一部分 

第3章 解答媽媽們對於「傾聽」教育的疑問！
Q01 就算罵過很多次，還是出現相同的行為，我該怎麼辦才好？
Q02 只要罵孩子，他就嘿嘿笑，我是不是該以更嚴厲的語氣責備他？
Q03 孩子會故意做讓我不高興的事，難道他討厭我？
Q04 孩子很叛逆，只要一罵他，就說「笨蛋！」或「我去死好了！」回應的態度相當粗暴。
Q05 為了孩子一罵就哭，搞得我心神焦慮，我該怎麼做，他才不會哭？
Q06 孩子總是將「討厭！我不要！」掛嘴邊，我的育兒方法是否太寬鬆了？
Q07 孩子在幼稚園總是自己一個人玩，看起來好孤單的樣子。
Q08 孩子很怕生，無法離開我的身邊，我該如何培養他的社交能力？ 
Q09 我的孩子很沒自信，做事總是畏畏縮縮，就算對他說「你要堅強一點」，也沒有改變。
Q10 孩子在家很開朗活潑，但是去幼稚園就會變得很緊張，看到他無法展現自我的樣子，心裡非常焦慮。
Q11 孩子不會跟人打招呼，該怎麼辦才能讓他成為有禮貌的孩子？ 
Q12 孩子會說朋友的壞話，我該如何應對？ 
Q13 孩子會說謊。
Q14 孩子們吵架時，我該如何調解？
Q15 老二出生後，老大的樣子變得很奇怪，我該怎麼辦才好？
Q16 老是被孩子惹火。
Q17 雖然想把孩子當成「獨立個體」看待，但就是無法放手。
Q18 每次想認同孩子、讚美孩子時，就會覺得很彆扭，根本辦不到。
Q19 我一直覺得很不安，不曉得自己的育兒方法是否錯誤。
Q20 孩子的爸爸育兒觀念跟我不同。
Q21 每次閱讀育兒書，就會非常自責，對於無法好好育兒的自己，感到很沮喪。
Q22 旁人給了我許多育兒的建議，最後搞得自己不知道該怎麼辦才好。
Q23 孩子不要常抱比較好，抱孩子真的會成癮嗎？

後記

作者簡介



和久田美佳

　　Heartstrings Coaching負責人。當過九年的小學老師後，在教練學校「COACH21（現在的Coach A／高起公司）」學習教練技巧。後來成立Heartstrings Coaching，舉辦個別諮商、育兒教練講座。以「讓媽媽開心的育兒諮商師」身分舉辦多場講座及演講。到目前為止，前來諮商的母親人數約達五千人。部落格「育兒過程中能做到九成『傾聽』的地步，就會變得很順利。」主張當個幸福的媽媽比當個完美媽媽更棒，引起廣大迴響，每天連結上網的瀏覽人數超過七千人。本書是和久田美佳女士的第一本著作。