微養生

chapter 1　「晨型人」的活力UP術
chapter 2　沒時間？在路上養生吧！
chapter 3　辦公室保健：整理你的零碎時間
chapter 4　微養生：下班後的健康接力站
chapter 5　睡眠ing，健康不打烊
chapter 6　SOS！ 解救特殊狀況

作者簡介



林文泉博士

　　一九六七年生。醫學博士。大仁科技大學、福建中醫藥大學、廣州中醫藥大學畢業。

　　現任台灣中醫藥學會理事長、世界中醫藥學會聯合會中醫健康管理專業委員會副會長等，專攻中醫臨床及中草藥的開發應用與研究。