沒有任何事，能阻止我享受生命的美好


	癌症並沒有讓我們人生變糟！　　一個七年級生，20歲罹癌，在青春年華時被診斷罹患何杰金氏淋巴瘤，歷經抗癌、復發、再抗癌，終於在7年後，取得癌症學校頒發「抗癌成功」的結業證書。接著，她又花了7年的時間完成紐約學業，並回台投身非營利組織工作，支持、鼓勵病友勇敢面對癌症。　　罹癌的過程是辛苦的，癌症學校的課業並不輕鬆，但其實癌症不可怕，怕的是失去信心。繼2009年第一本著作《癌症學校教我的事》，以正向思考的態度勇敢面對抗癌歷程，常被專業醫護人員推薦給淋巴癌病友閱讀、幫助不少病友撐過治療期間內的不確定感、及常人無法體會的苦後，這次出版的新書，則是分享骨髓移植之後，在心理調適、重建及再投入社會的層面，面對骨髓移植後的新生活。書中更提到很多重要的癌症診療議題，包括年輕女性癌友在治療前也要先注意生殖的問題、自體幹細胞移植後的飲食、運動、生活細節叮嚀，還有如何與醫師做有效的溝通、以及面對網路上龐大的各種治癌資訊，要如何確認資料來源的正確性？此外如癌後找工作、保險給付、找尋病友團體…….等等種種給病友的叮嚀，都是作者自己走過以及在非營利組織工作的豐富心得經驗，非常具有參考價值。　　對於罹癌這件事情對人生的影響，作者也分享了種種正面思考的生活體現：像是因骨髓移植後避免感染，得盡量待在家中時，不用覺得無聊，可以做些一直想做卻沒做的事情；又或者癌症治療結束的恢復期，可能面臨沒有目標的生活，不妨在身體允許的狀況下，嘗試新鮮事。此外，面對因生病而改變的人生，作者也分享了不同角度的思考方式，一點一滴從經歷過的種種，分享給大家，期望讀者也能轉換心境，鼓勵大家在顛簸的路上依然能正向面對：　　「生病只是人生的一個過程，還有很多美好的事物等著我！」　　生病讓我學習放下，　　學習「急事緩辦」，學習慢活；　　生病教會了我，要敢於夢想，　　敢於行動，敢於挑戰崎嶇的路。　　雖然它對我的生命造成了改變，卻更加提醒我，　　人不該失去希望，不該放棄愛與被愛，　　不該忘了持續探索生命的美好！　　雖然曾經走得有點顛簸，甚至偶爾也會失去方向，　　但只要想到這一路夢想堆砌與實現的過程，　　就會知道，想走的路一定要繼續努力走下去。　　雖然曾經走得有點顛簸，甚至偶爾會失去方向，　　但只要想到這一路夢想推砌與實現的過程，　　就會知道，想走的路一定要繼續努力走下去！肯定推薦　　王正旭　癌症希望基金會董事長　　林晉章　前台北市議員、作者父親　　洪泰雄　中原大學通識教育中心兼任助理教授　　陳為堅　臺灣大學公共衛生學院院長　　張喬芳　臺灣大學台成幹細胞治療中心護理長讀過虹汝的故事後，他們這麼說　　「作者歷經罹癌、治療後復發而須接受骨髓移植，她在這過程中的調適與不斷的學習，可說是癌症存活學的活教材。」──陳為堅（臺灣大學公共衛生學院院長）　　「罹癌過程其實是辛苦的，癌症學校課業是不輕鬆的。可是在虹汝筆下，透過心情的轉換，以及在家人和醫療團隊用心照護下，彷彿不經意的行經一段繁花似錦的道路，處處充滿驚奇，也令人感受到生命的神奇奧妙與不可思議。」──王正旭（癌症希望基金會董事長）　　「我們全家人都以虹汝為榮。支持著她一路走來有個重要的因素，是她抓住了自己人生努力的方向，並摸索出如何在身體條件比別人差的情況下去克服這一切。」──林晉章（前台北市議員、作者父親）　　「看到她轉換心境，用感恩、無怨無悔的態度面對疾病與治療，這種毅力令我深深敬佩，也值得大家學習。」──洪泰雄（中原大學通識教育中心兼任助理教授）　　「面對「髓」後生活，虹汝同樣也有許多擔心及害怕，不僅僅是疾病後續的追蹤與不確定感，也和一般人一樣得開始面對學校生活或工作，這之中確實有不少壓力存在，如何存活並找到自己，開心樂活，讓有限的生命綻放美麗色彩，她做到了，也將歷程一一分享給大家！」──張喬芳（臺灣大學台成幹細胞治療中心護理長）


	目錄推薦語 ◎陳為堅專文推薦行經繁花似錦的道路◎王正旭專文推薦健康是長期投資，絕不虧本的事業◎洪泰雄專文推薦「髓」後生活，逐夢踏實，隨之精采◎張喬芳專文推薦將二度罹癌的人生，轉換成勵志的人生◎林晉章前言癌後人生更精采 Part 1 給病友的叮嚀移植後的頭一百天人工血管的後遺症不可忽略的例行性回診安排旅行，首重保護自己移植後飲食首重衛生，禁絕生食運動要循序漸進，逐步恢復體力調整飲食，區分治療期與康復期生活作息正常，體力好、情緒穩、思慮周過度壓力影響身體的免疫力做個認真的病人把問題逐一寫下，與醫師做有效的溝通交叉比對，確認網路資訊來源的正確性治療後什麼時候可以開始工作？找工作二三事癌症治療與生育停經以後關於女性勞保失能給付從病友團體尋求支持與協助病友出遊，分享生活智慧對照顧者的支持 Part 2 癌症學校教我的事這輩子最了不起的事情設定目標，讓突發事件也能在掌控中心會帶領我們去看世界，心不正就看不順罹癌不能阻止我們愛與被愛分享，最快樂的是自己；助人，就是在幫助自己施與受永遠不要低估自己面對困境的能力就算沒有百分百ready，也可以往前走不後悔做過的，但後悔錯過的勇敢承認失敗，才能繼續前進學著接受有些事不是努力就可以達到學習道歉學習正念減壓，活在當下生命中微不足道的小事，卻是病中最盼望的事改變的力量人生的抉擇也可以很科學加油與祝福 Part 3 築夢踏實把夢想寫下來，向宇宙下訂單我那「立志做大事」的夢想夢想起飛第一份在非營利組織的工作看似瑣事，做得好也能成就大事肯努力、肯付出，不要害怕新挑戰在紐約街頭做問卷調查參加募款活動，從中觀察與學習在台灣非營利組織的工作下一站：回到學校進修，紮穩學理根基後記築夢．逐夢