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PART 1小毛病改掉一點，成功就近一點 一、不要再像無頭蒼蠅到處亂飛 016 二、不要再因小事而整天煩心 023 三、不為積習所蔽，不為時尚所惑 028 四、不要再拖拖拉拉的做事了 034 五、不要急於求成，心急吃不了熱豆腐 038 六、不要再無所事事的浪費時間 041 七、擺脫阻礙你成功的惡習 047 PART 2自我要求多一點，進步就大一點 一、人們都很容易高估自己 054 二、自己的擔子要自己扛 056 三、要培養下決定的速度 061 四、答應不是做，敢說要敢做 066 五、長脾氣不如長能力 071 六、做一個善於吸取的人 075 七、恰當地利用有限的時間 082 PART 3工作心態調整一點，升職就早一點 一、一定要珍惜你眼前的工作 088 二、男怕入錯行，女怕嫁錯郎 093 三、拼命地吸取你的行業知識 098 四、做冷板凳能磨練自己心志 101 五、尊重並履行你自己的選擇 105 六、小事到位，工作才能完美 109 七、敢於競爭才能脫穎而出 113 PART 4做事方法改變一點，勝利就快一點 一、做一個辦事高效的人 120 二、做事情要盡善盡美，精益求精 124 三、別做出搬石頭砸自己腳的行為 129 四、不拘泥於成見，敢於創新 133 五、你的腦筋是個倉庫還是工廠？ 139 六、敢於挑戰自己才能成功 144 七、冒險者更容易把握成功 148 八、惟有恒心才能征服一切 154 PART 5人際交往友善一點，朋友就多一點 一、多一份與人為善之心 162 二、做人一定要做及時雨 168 三、尊重別人就是尊重自己 170 四、不要給自己樹仇敵 174 五、千萬別跟小人較勁 181 六、不要處處猜疑別人 187 七、及時消除不必要的誤會 193 八、「雙贏」是一種最好的競爭 198 PART 6心理情緒控制一點，人生就順利一點 一、情緒與身心健康密切相關 202 二、情緒背後的意義 206 三、隨時調整自己的狀態 210 四、榮辱不驚是生命的一道防線 216 五、穩定情緒，不要自尋煩惱 220 六、忍耐一時風平浪靜 225 七、沉著冷靜，永不氣餒 231 PART 7人生態度改變點，生活就輕鬆一點 一、樂觀比較容易克服困難 236 二、理想不能只是胡思亂想 242 三、苛求完美會失去成功的機會 247 四、謙虛是不可缺少的品德 253 五、勤奮是一筆無形的資產 258 六、放得下才能遠離煩惱 263 七、好心態可使災害遠離 266
作者簡介 丁曉佳 心理學專業畢業，目前就職於某跨國企業HR，喜愛寫作，精通歷史，經常在職場培訓機構擔任顧問講師。
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