平甩的奇蹟 - 城邦阅读花园


	「平甩功」看似極平凡，但只要按照平甩的奇蹟這本書介紹的功法，持恆鍛鍊下去，就會變的不平凡。我們從鍛練中得到的效果，除了學員們親身的體驗外，再透過國科會氣功科學實驗，早已獲的無數的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一習學術地位。只要按部就班，照著平甩的奇蹟這本書所寫的方法鍛鍊，可以從「平甩」功平步青雲、從決心練出信心！平甩的奇蹟將鉅細靡遺的剖析這一招「平甩」，讓大家深入此功法之內涵，達到一門深入的效果。仔細閱讀，不要遺漏書中所提示的任何細節。千萬耐著性子，好好的研究，好好的練下去，光是一招就可讓我們終身受用無窮，而後再鑽研其他的功法，也就更容易上手。　　每回至少甩十分鐘（約五百下），一日甩三回。若能一次持續甩到三十分鐘，效果更好。練完之後，慢條斯理的喝杯溫開水，更有助於全身氣血循環、穩定氣機。　　「每日十分鐘，十年不得了」。不管是有沒有時間，或是自己很　懶惰，只要每天能夠花十分鐘，就能見效。不管是運動、氣功、打拳，最重要的目的就是循環，循環一好，其他的緊接著就好了；如果循環不好，其他的都不用說了。所以能夠每天持續不斷，在個人睡眠的前後練二十分鐘到半個小時，保險有意想不到的效果。　　通常開始練習之後，可能出現「痠、痛、麻、癢、脹」五個排毒效應的感受，這也就是所謂的「五感」。　　練功的過程中，如有任何問題，可以隨時與梅門連絡。並且，務必要下功夫紮實的鍛鍊，切忌自己還沒弄清楚，就與他人分享，反而彼此都耽誤了。　　所以，唯有紮實的經過一段時間的鍛鍊，有了實際體驗之後，方可再傳於他人。在這之前，秉持著助人的心念，大家可以盡情並慎重地把這本平甩的奇蹟散佈出去，讓更多人受益！


	李鳳山　　．「梅門一氣流行」創辦人　　．「國科會」氣功研究顧問　　．「中華國際文化藝術交流協會」養生顧問　　．「中巴文化中心」文化推展暨養生教育顧問　　．民國89年榮獲「全球中華文化藝術薪傳獎」　　．民國93年榮登「世界武術名人堂」，獲頒「先鋒傳奇獎」　　．民國94年獲得「推展社會教育有功人員獎」　　．民國100年獲國際心輔協會頒發「傑出服務成就獎」暨「身心靈健康整合獎」　　．民國101年獲行政院體委會頒「體育推手獎」　　．民國101年領導「梅門德藝天地」（全方位養生文化園區）榮獲行政院文化部「台灣文創精品獎」服務大獎　　水裡來，火裡去，人性環保的啟蒙師　　李鳳山師父，現代修養明師，傳生活之道，授養生之業，解生命之惑，培育無數金牌弟子和文化菁英，創辦「梅門一氣流行」，將養生融入教育、藝術與生活，具體實踐衣食住行育樂各面向養生文化志業，並研創強健身心之「平甩功」及發揚淨化人性之中華文化各式文創表演，普傳全球，促進世界和平。　　著作：　　《李鳳山養生之道》、《李鳳山上班族養生之道》、《李鳳山平甩功》、《李鳳山平甩的震撼》、《李鳳山自馭之道》、《李鳳山飪養之道》∕商周出版　　《李鳳山親子氣功》、《平甩的奇蹟》（多國語版）、《精~白蛇傳奇影音書》、《取經~西遊歷險記影音書》、《濟世平甩記事》∕梅門出版　　相關著作：　　《李鳳山平甩功(精裝本)》　　《李鳳山平甩的震撼(精裝本)》　　《李鳳山自馭之道》　　《李鳳山飪養之道》