靜坐、讀書與身體：理學工夫論之研究

　　儒學不應僅是「思辯哲學」或「實踐理論」。從「半日靜坐，半日讀書」到當代身體觀，透過理學工夫論研究，反思儒學進入現代西方學術之轉譯過程，所產生的實踐脫落，召喚逐漸被學院哲學遺忘的實踐向度。

　　本書是一部探討宋明理學工夫論的著作，雖概括不同時代理學家，但貫穿其間的是儒學作為「實踐之學」的基本信念。儒學現代化過程中，在學科分類下被勉強劃入「哲學」學門，但哲學家一向擅長以理論的方式探討實踐，卻往往無法自己親自實踐。當代儒學也出現一個難題：學術化的儒家哲學如何「實踐」？如何不僅成為「思辯哲學」或「實踐理論」？如何避免「實踐的脫落」？此實是儒學現代化、學術化下的一項挑戰。

　　藉著回顧理學傳統的修養方法，尋找返本開新的可能。本書關注理學工夫的具體實踐與操作方法，如何被運作、展開；此訴求下，靜坐、讀書與與身體觀，是本書比較集中探討的理學工夫論面向。將工夫論研究，由思想文獻中靜態結構描述的「實踐理論」，返回實修實證的動態歷程之展現。使儒家哲學研究從心性形上學，往身體向度落實，發展成完整的「身心之學」。

名人推薦

　　理學做為成德之學，向來與生命實踐密不可分。實踐工夫成為理學家日常性功課，甚至以證本體為生命大事，那種古典求道精神的實踐神聖性，在當今學術專技化的客觀年代，已逐漸成為一種實踐理論之客觀研究。而當存在體驗化為抽象理論時，理學原初最濃厚的實踐動能與召喚力道，是否也將靈光消逝？本書作者的初發心，便具有這種存在的憂心與感受。換言之，身為現代的學者，作者仍懷有強烈的求道之古典關懷。本書的基本主題關涉：靜坐與讀書這兩種工夫論的辯證，而除了心性修養的傳統論述以外，作者亦吸收當代的身體實踐觀點，企圖更為完整地描述理學家身心一體轉化的體證內涵。現今從事理學工夫理論的研究者不算少，但在理論與實踐之間尋尋覓覓者已不多，在這種儒門淡泊的工夫遺忘的現代氣氛下，作者的懷古初心尤為可貴，其研究成果也值得觀察。──賴錫三／中山大學中文系教授


　　現代儒學研究，儒家的工夫論常被本體論取代，而呈失語現象。此書真正立基於工夫實踐的立場，可做為現今儒者內聖學道德實踐之重要參考著作。──廖俊裕／南華大學生死學系副教授

自序 1
壹　導論：靜坐、讀書與身體 1
　　一　前言：理學工夫 1
　　二　徘徊於修養與學術之間的當代儒學 3
　　三　從「半日靜坐，半日讀書」到身體觀研究 8
　　四　本書內容 14
　　五　結語 22
貳　朱子工夫論中的靜坐 25
　　一　前言 25
　　二　朱子靜坐法的使用與限制 27
　　三　靜坐無法：朱子靜坐的身體坐姿、呼吸、療癒 31
　　四　主敬窮理下的朱子靜坐法 34
　　五　結語 41
叁　讀書如何成為一種工夫—朱子讀書法的工夫論研究 45
　　一　前言 45
　　二　朱子讀書法的基本立場 50
　　三　朱子的經典學習地圖 68
　　四　讀書與存心 76
　　五　讀書工夫中的身體 86
　六　讀書與靜坐 94
　　七　讀書工夫與豁然貫通 98
　　八　結語 103
肆　 程朱工夫如何合陸王本體—作為「生命實踐」的李二曲思想研究 105
　　一　前言 105
　　二　李二曲思想之定位：盡性至命之實學 109
　　三　李二曲本體論：以陸王「先立其大」、「致良知」為本體 115
　　四　李二曲工夫論：以程朱「主敬窮理」做工夫 130
　　五　結語 141
伍　李二曲工夫論中的靜坐 145
　　一　前言：靜坐是理學重要工夫 145
　　二　李二曲對理學前賢靜坐說的評論 151
　　三　二曲靜坐法的工夫論定位與實踐方法 159
　　四　靜坐的冥契經驗與果地風光 168
　　五　關中書院大型公共講學活動的靜坐實踐 173
　　六　李二曲靜坐法的意義與儒禪之辨 177
　　七　結語 182
陸　李二曲工夫論中的身體觀 185
　　一　前言 185
　　二　作為實踐場域的理學身體 188
　　三　生命與道德合一的李二曲身體觀 192
　　四　被證成的身體：「身體思維」下的李二曲工夫論 201
　　五　「識頭腦」：「主靜工夫」的心之主宰性與身心關係 203
　　六　「修九容」：「主敬工夫」中身體禮儀修煉的展開 212
　　七　禮教之身：李二曲身體觀之特色與限制 222
　　八　結語 226
柒　張載工夫論：大心與變化氣質說及其具體實踐 229
　　一　前言 229
　　二　天地之性與氣質之性：張載的人性論知識架構 231
　　三　張載工夫論中的「大心」說及其具體實踐 241
　　四　張載工夫論中的「變化氣質」說及其具體實踐 250
　　五　竊希於明誠：總論張載工夫論中的漸教特色 257
　　六　結語 261
捌　結論 263
附錄一　唐君毅的張載學—以「氣」為中心的思考 269
　　一　前言 269
　　二　唐君毅張載學的詮釋方法 274
　　三　唐君毅張載學中之「氣」 280
　　四　張載的氣學與唯氣論 289
　　五　張載學的「氣」對儒家倫理學與工夫論之意義 297
　　六　結語 303
附錄二　以心解經：張載經典詮釋思想之考察 307
一　前言：為什麼要探討張載的經典詮釋思想 307
二　張載的經典詮釋思想之理論針對性 309
三　張載「以心解經」經典詮釋思想的內容 312
四　結語 334
引用書目 337