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第一章 治未病、保健康的養生療法─刮痧 第一步：明確病症 026 第二步：因人、因病確定刮痧方法 026 第三步：確定刮痧體位 026 第四步：選擇刮痧板 026 第五步：塗刮痧介質 027 第六步：實施刮痧術 027 第七步：善後工作要做好 027 刮痧常見問題及處理方法 028 暈刮 028 不出痧 028 第二章 求醫不如求己的養生療法─拔罐 了解拔罐 030 拔罐的正確操作步驟 042 第一步：明確病症 042 第二步：確定拔罐部位 042 第三步：選擇體位 042 第四步：選擇所需器具 042 第五步：施以拔罐 043 拔罐常見問題及處理方法 044 暈罐 044 氣胸 044 燙傷 044 第三章 氣血暢通、百病不生的養生療法─艾灸 艾灸的正確操作步驟 055 第一步：確定病症 055 第二步：選擇艾灸部位 055 第三步：確定體位 055 第四步：選擇器具 055 第五步：施艾灸術 055 艾灸常見問題及處理方法 056 暈灸 056 燙傷 056 過敏 056 第四章 刮痧、拔罐、艾灸常用到的人體特效經脈 經絡的概念及分類................058 第五章 刮痧、拔罐、艾灸對症養生療法 常見不適的刮痧、拔罐、艾灸養生療法 080 常見病的刮痧、拔罐、艾灸養生療法 105
作者簡介 崔曉麗 醫師 出身中醫世家，其父是位名中醫，姓名已被載入《中國中醫名人錄》，在中醫界享有盛譽。畢業於中醫藥大學，是王連清教授的入室弟子。稟承先父遺志，曾先後在各大醫院等針灸科交流學習。 近20年的潛心研學及臨床實踐中，深得恩師王連清教授真傳與其父之影響，創造性地繼承中國醫學精髓，在中醫養生保健、針灸(埋線)減肥、中醫經絡美容(面部提升、祛皺、祛眼袋、祛面班、頑固性痤瘡)及亞健康中醫調治等領域，具有豐富經驗與心得。同時，還擅長治療各式關節炎、痛風、頭痛、失眠、便祕、肩周炎、滑膜炎、面癱、月經不調、更年期綜合症等慢性病症，為萬餘患者提升生活品質。
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