從病懂病：一種疾病，一種智慧

前言

Part 1  生活小智囊
緩步於庭　千步千歲 ／010
刮頭梳髮　降低中風危機 ／011
洗臉揉頰搓頸　提升免疫力 ／013
噘嘴與口呆　激發任督二脈 ／014
搓揉耳朵七小福 ／015
發燒 ／020
發育不良 ／027
睡眠失調 ／033
感冒與流感 ／043

Part 2  從生病中自我學習增智慧
發燒 ／020
發育不良 ／027
睡眠失調 ／033
感冒與流感／043
咳嗽 ／053
便秘與下痢 ／060
食慾不振 ／069
吞嚥困難 ／077
口腔疾病 ／085
打嗝與打鼾 ／095
眩暈與頭暈 ／106
癢症 ／114
中暑 ／127
頭痛 ／136
眼睛不適 ／153
心悸與胸痛 ／163
糖尿病 ／184
高血壓 ／195
水腫 ／206
排尿障礙 ／215
鼻血與經血 ／223

Part 3  後記

Part 4  藥方索引

作者簡介



李家雄

　　現任：
　　李家雄中醫診所所長
　　臺北市體育總會鐵人三項協會理事長

　　經歷：
　　中國醫藥學院中醫內科醫師、各大報章雜誌中醫養生專欄執筆、電視及廣播節目主講。
　　常受邀於日本、新加坡、中國大陸各地巡迴演講。

　　著作：
　　《從臉看男人女人》、《妙用中醫大全》、《漢方保健手冊》、《經絡診治》、《中風診治》、《腰痛診治》、《養生刮痧》……等百餘種著作，目前仍每日持續創作中。