對自己好一點：不要為難自己的44種「心態度」


	想對自己「好」一點，就要對自己「壞」一點　　如果想對自己好一點，就不要讓自己去為難自己　　不要想對別人好一點，而委屈自己，因為別人或許根本沒把你對他的好，放在心上。　　不要想對別人好一點，而為難自己，因為你對別人的好，別人也許根本不屑一顧。　　因此，如果想對自己好一點，就不要做犧牲自己的快樂來取悅別人的蠢事…… 　　有位勵志暢銷作家曾經寫道：「當別人對你不好的時候，你更要對自己好一點，因為，如果連你都不對自己好一點，可能就真的找不到對你好的人。」　　然而，如果想對自己好一點，就要讓自己樂觀一點，如果想讓自己樂觀一點，就要讓自己看開一點。　　本書《對自己好一點》就是一本想提醒讀者，人生短短幾十年，當你有機會對自己好一點時，就要對自己好一點，千萬不要讓自己活得太累，或是做出讓自己為難自己的蠢事。　　【對自己好一點】の「心」態度：　　想對自己好一點：就不要那麼在乎快樂的結果　　想對自己好一點：就自己決定想要什麼人生　　想對自己好一點：就不要處處去跟別人比較　　想對自己好一點：就只要去想自己還擁有什麼　　想對自己好一點：就不要認為可以找到「更好的」本書特色　　一、本書以四十四篇言簡意賅的「心故事」，搭配可愛的「快樂兔」串場，引申出四十四種不要為難自己的「心態度」，以及四十四個要對自己好一點的「心方法」，明確地告訴讀者，如果想對自己好一點，就不要把自己是否快樂的權利交到別人的手上，因為，「快樂」才是讓我們人生真正能夠幸福的正能量。　　二、本書每篇故事的最後，都會告訴讀者，如果想對自己好一點，就必須做到什麼事，或是必須具備什麼態度，可以說是一本心靈療癒的勵智工具書。　　三、本書共用八十八幅精美的懶人圖解，讓讀者可以在最短時間之內，了解如何對自己好一點的「心態度」。


	目錄【作者序】：想對自己好一點，就讓自己看開一點有位哲人曾經寫道：「凡事站遠一點看，一切的煩惱都將微不足道。」的確，不論面對任何問題，如果你站得夠遠的話，即便是聖母峰，看起來也不過是一粒塵埃，因此，當我們面對逆境時，如果不想困在逆境當中，就要學會「站遠一點看」…… Volume1 想對自己好一點：就不要那麼在乎快樂的結果煩惱或源於恐懼，或源於無益的毫無節制的慾望。然而，倘若一個人能克制慾望，他便為自己贏得別人無法獲得的快樂，因此，如果想對自己好一點，就必須學會克制慾望，不要讓自己成為慾望的奴隸。 1. 只要懂得知足，即使是粗茶淡飯也是山珍海味 2. 只要心靈自由自在，就算沒錢也可以過得很快樂 3. 不要太在乎得失，你就不會傷心難過 4. 追求心靈上的富有，你就不會被金錢所困擾 5. 只要懂得知足，就不會被慾望牽著鼻子走 6. 只要不遇到便宜就佔，就不會做出得不償失的蠢事 7. 當你知道金錢買不到時間，才會好好的善用你的每一天 8. 如果你在乎快樂的過程，就不會那麼在乎快樂的結果 9. 不要為了成功而成功，就能擁有一種有錢買不到的快樂 Volume2 想對自己好一點：就自己決定想要什麼人生「沒有風浪，就不能突顯船帆的作用；沒有曲折，更無法品味人生的樂趣。」生活環境不同，造就出的人生就不同，因此，想要什麼樣的人生，完全取決於我們想生長在安逸或是充滿挑戰的環境。 10. 用正面心態面對不順，才能擁有美好的前景 11. 想把事情做到最好，就必須經過一番磨練 12. 想要什麼樣的人生，決定權掌握在自己的手裏 13. 不要讓別人的心情，影響自己準備做的事情 14. 面對讓你動怒的事，與其生氣，不如一笑置之 15. 指出別人錯誤時，必須用婉轉的語氣提出 16. 維護彼此的尊嚴，是最聰明的生存智慧 17. 處於人生低谷時，要相信陰霾終會散盡，快樂必會降臨 18. 只要不放棄希望，就算只剩下一隻腿也能重新站起來 Volume3 想對自己好一點：就不要處處去跟別人比較享受自己的生活，不要與別人比較，真正領悟和學會了不比較，生活中會減少許多無謂的煩惱，如果只會盲目的和人比較，就會失去許多本該屬於自己的快樂。 19. 堅持一直走下去，最終一定會柳暗花明 20. 如果能夠確立目標，在哪裡跌倒，就能在哪裡爬起來 21. 只有走過泥濘的人，才會看見生命的彩虹 22. 沒人喜歡聽「實話」，在不該說「實話」的時候，千萬不要說 23. 只有腳踏實地的人，才不會整天只會做「表面功夫」 24. 包容別人的錯誤，把「認錯」當成人際之間的潤滑劑 25. 只要內心保持平靜，你就不會覺得世界太吵了 26. 不要處處跟別人比較，就不會扼殺自己原本的快樂 27. 人生總要經過很多磨難，只要走過去，才可能看到平坦道路 Volume4 想對自己好一點：就只要去想自己還擁有什麼巴爾扎克曾說：「在人生的大風大浪中，我們常常會學船長在狂風暴雨之下，把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量。」不論遭遇到什麼樣的逆境，只要懂得放下心中的包袱，我們就可以輕鬆的向前走，快樂的過幸福生活。 28. 只要專注的做一件事，就可以獲得想要的成功 29. 做人不要過度貪婪，才不會讓自己付出慘痛的代價 30. 最好的選擇，往往是自己最不想做的選 31. 為自己畫一條底線，才會知道凡事需要量力而為 32. 用豁達態度面對一切，不論是什麼結果都會是最好的 33. 只要想自己還擁有了什麼，就不會去想自己失去了什麼 34. 年輕時懂得努力，年老時才不會後悔莫及 35. 想要實現人生目標，你就必須學會忍受挫折 36. 讓痛苦者痛快大哭一場，要比千言萬語的激勵安慰更有效 Volume5 想對自己好一點：就不要認為可以找到「更好的」知足常樂，拋棄貪婪，在回首往事時，才不會有遺憾，千萬不要以為「下一個」一定會比現在「這一個」好，才不會讓自己後悔莫及。 37. 對人生有了熱忱，就可以完成別人完成不了的事 38. 改變命運之前，先改變自己的心態 39. 凡事過於貪心的人，最終會自食其 40. 別認為可以找到「更好的」，才不會跟「更好的」擦肩而 41. 跟別人分享自己的快樂，你會比別人更加快樂 42. 把快樂看得簡單一點，就不會絞盡腦汁去尋找快樂 43. 快樂不是病，樂起來會讓人長命百歲 44. 用善良的心對待別人，就可以獲得你想要擁有的一切