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街頭書坊、網路商家,充溢著許多有關延年益壽、健康治病的叢書;但是對於常見慢性病居家自療術,而且有科學依據的神效方法,?寥寥可數。 本醫學金典名作所採用的一些整骨療法、關節平衡法、痠痛治療法、失眠早洩調整法,等極速神效自我治療術,如能用心體會、抓到關鍵,那麼對於一些慢性病痛,將有不可言喻的神奇效果。
序文 不迅速消除身體的疲勞,後果是不堪設想的/01 序章 為何對於在醫院裡無法治癒的疾病會迅速奏效? —受全世界的醫生公認,備受矚目的關節平衡法—/12 1.視力迅速獲得改善,235名的證據資料/12 2.獲得脊柱按摩權威喝彩的世界性發現/17 3.無法斷定能夠治癒的落伍西醫療法/19 4.為什麼醫生無法治癒的病患,會這般依賴這種療法?/26 5.被稱為奇蹟的治療法之奧秘/28 6.能準確查出你本身還沒發覺的健康狀態/31 7.能使全身器官復活的關節平衡法的10大基本方式/41 8.解開醫聖希波克拉底斯所命名的生命力之秘密/47 第一章 治癒了難以醫治的腰痛和肩膀痠痛—骨骼關係51 閃腰病—腰部疼痛愈激烈,愈能確實治好/52 慢性腰痛—不知何時消失的腰痛是一種危險信號/59 椎間盤脫出症︱—開刀也無法根治的可怕事實 /63 防止腰痛發生—模仿舉重選手的祕密心得 /70 坐骨神經痛—穿高跟鞋的女性, 均有罹患本症的可能 /74 肋間神經痛—心臟如有立即要停止搏動似的疼痛是姿勢所造成/80 顏面神經痛—肩膀痠痛,脖子的硬塊會使你的臉孔失去表情/84 四十肩‧肩膀痠痛—隱藏在鎖骨背面的關節是它的病源 /89 關節炎—只想要醫治開始痛的膝蓋是無法收效 /97 肩膀‧下顎的脫臼—脫臼時,不要慌張,只要拉一拉就行/102 骨關節脫臼—腳容易疲累的人,只要盤坐就能夠收到良好的效果/105 網球肘—假如不加以矯正而繼續練習的話,將會愈練愈差/111 頭部震顫症—假如只醫治脖子的話,有成為殘廢的可能/118 睡落枕—睡眠也有要領/123 第二章 治癒了衰弱的胃和呼吸器官—內臟關係/129 慢性胃炎—愛護你的胃,不要胡亂吃藥/130 胃潰瘍—「鐵胃」的唾液分泌特別旺盛/137 胃下垂—備受司機歡迎的「駱駝之背瘤」療法/143 肝病—沒有自覺症狀的重病也可以利用這種方法加以醫治/146 膽結石—這麼做,膽的結石就會自然地排泄出來/151 糖尿病—現代醫學所使用的胰島素之補充是無法根治糖尿病/155 心臟病—心電圖也無法查出的第四胸椎之不正/162 支氣管炎—對於感冒有特效的口腔指壓法/167 第三章 治好了的眼睛耳朵鼻子以及有毛病的牙齒—知覺關係/175 假性近視—只要矯正第一頸椎的歪斜就能消除眼睛的疲勞/176 蓄膿症—以「思考的人」之姿勢,治好嚴重的鼻塞/181 耳鳴‧耳背‧中耳炎—只要拉耳垂就可治好耳朵的毛病/186 蛀牙—牙齒與牙床的直接指壓,能獲得令人驚訝的效果/191 咬牙—只要拉下顎,不會吵醒咬牙的人而使他不再咬牙/198 口臭‧齒槽膿漏—不懂這種療法的話,刷牙也無效/202 使頭腦靈活—腳部缺乏運動時,頭腦就會變得很笨/206 頭痛—為什麼對太陽穴的刺激能收效?/210 生理痛—假如覺得恥骨附近發冷時,須提高警覺/212 第四章 治好了令人頭痛的失眠症、早洩、痔—文明病/219 失眠症—手的磁性能帶你進入夢鄉/220 原因不明不快感—歇斯底里的病因在於關節的不正/227 暈車‧站起來時頭發暈︱剛開始覺得有點頭昏時,把上口蓋裡面之中心加以指壓/235 宿醉—在廁所裡轉動肩胛骨是不易醉的秘訣/238 早洩—能恢復男性氣概的「噗哧」的秘法/243 膀胱炎—24小時使腹部凹進去就可以把它治好/248 頻尿—稍經指壓,能立即治好/252 便祕—為了使排便順暢,在腹部進行「の」字形掌壓/255 痔—把整個肛門加以指壓就能迅速奏效/261 膽量—膽量的秘密在於血液循環/264 長壽—人體的唾液是百藥之長/267 第五章 治好了令人覺得不好意思的肥胖、皮膚粗糙、脫髮—美容關係/271 把腰圍與大腿弄細|只要把肥胖的部分加以捏一捏就能收效/272 隆乳—不自我努力而空嘆乳房小的人是愚蠢透頂/278 使個子長高—你是否知道,你還能長高5公分?/282 消除黑斑與皺紋—要領是「捏」而非「加以伸展」/287 防止肌膚變粗—青春痘不要擠,應從周圍加以壓出來/291 隆鼻—不用整形的方法也能使鼻子成為良好的形狀/294 消除浮腫—與長壽有關的減肥療法/297 養髮—能維持烏黑頭髮的頭皮剝離法/301 卷末—各種敷布法/307
作者簡介 簡承新 醫生,筆名,1958年出生彰化鹿港鎮,父為小鎮老醫師,從小耳濡目染立志行醫。1985年成大醫學院畢業,倆年後取得醫師執照與同學高怡君結婚,並共同開設診所于台中清水,公餘閒暇喜好著作,較經典的有“健康長壽養生秘訣100則”、“病從口入,健康飲食法”等醫界名書。
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