高EQ領導力

推薦序
學校應該教、家庭也該重視的情緒智商       黑幼龍  
世界的和諧與進步需要更多的EQ            張安平  

前言  

1領導者的必備特質？  
自我覺察 / 自我管理 / 同理心 / 社交技能
* 延伸思考1：現今老闆想要的情緒智商能力
* 延伸思考2：如何評估自己的領導EQ

2 高績效領導力  
測量領導人的影響 / 權威型領導風格 / 教練型領導風格 / 聯繫型領導風格 / 民主型領導風格 / 領先型領導風格 / 高壓型領導風格 / 領導人需要很多風格 / 擴充你的專長
* 延伸思考1：與你帶領的人建立關係
* 延伸思考2：勝過混蛋

3基本領導力：卓越表現的隱形推手  
邪惡的老闆贏？ / 情緒科學 / 你微笑，世界就和你一起笑 / 診斷「執行長病症」 / 危機中的共振 / 重整人生 / 情緒大於事情
* 延伸思考1：當你批評某人時，你就讓他們更難改變
* 延伸思考2：領導者同理心不足症的訊號

4重新喚醒你對工作的熱情   
何時該暫停一下 / 更新的策略 / 幾種省思的方法
* 延伸思考：進入順流狀態

5社交智商與領導生物學   
員工會直接模仿領導者 / 「靈敏」的領導者 / 燃燒你的社交神經元 / 如何更聰明社交 / 女性有更強的社交迴路嗎？ / 社交智商的標準 / 你是具有社交智商的領導者嗎？/ 壓力的化學作用
* 延伸思考1：優秀領導者的關鍵習慣
* 延伸思考2：情緒智商陰暗面的解藥

6領導者的三重焦點  
對内的專注 / 對他人的專注 / 對外部的專注 / 心靈健身房 / 彈性與平衡 / 注意力的未來
* 延伸思考1：要加強維持專注力，就要停止過度使用
* 延伸思考2：心思游移時的三個快速解決法

7不只聰明，而且智慧 ：為什麼領導者需要專注在組織以外的焦點
情緒智商職能 / 第三類強項 / 善巧方便 / 「人類世困境」 / 目標是更大的善
* 延伸思考1：組織注意力缺乏失調症
* 延伸思考2：領導者的必備特質

後記
文章出處   

作者簡介



丹尼爾．高曼Daniel Goleman

　　EQ之父、哈佛大學心理學博士，曾任教於哈佛大學，專研行為與腦科學；也曾擔任《紐約時報》科學線記者長達12年，負責大腦及行爲科學方面的報導，文章散見世界各主流媒體。

　　此外，他也是「組織EQ研究協會」（Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations）的聯合主席，並參與成立「學業、社交與情緒學習組織」（Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning, CASEL)，啟動全球從幼兒園到高中各級學校的情緒教育運動。

　　高曼博士的作品曾多次獲獎。他四度榮獲美國心理協會（APA）最高榮譽獎項，於1980年代即獲得心理學終生成就獎，並曾兩次獲得普利玆獎提名。

　　他的代表著作除了1995年顛覆傳統IQ至上、掀起全球心智革命的《EQ》（情緒智商）之外，還包括《EQ II—工作EQ》、《情緒療癒》、《打造新領導人》、《領導EQ》、《綠色EQ》、《專注的力量》，以及《教育的三重焦點》（The Triple Focus）等十餘本，涵蓋了心理學、教育、科學、生態危機及領導學等諸多專業領域。



譯者簡介



陳佳伶
    
　　台大外文所碩士，梁實秋文學翻譯評審獎得主，曾任外交部編譯，輔大城區部英語教師，美語雜誌主編等，長期從事中英對譯工作。