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致讀者 序言 第一部 創造覺悟的社會 1開始 2香巴拉原則 3精髓指導 4創造與破壞 5混亂正是個好消息 6勇敢無畏 第二部 感覺 7仁慈是普遍共通的表達 8生活是一種儀式 9只有你和我 10為未來努力 11為自己加油打氣 第三部 存在 12改變全球的價值觀 13保持簡單 14回到原點 15當下 16文化 第四部 觸及 17經濟 18權力與財富的原則 19教育 20無條件的健全 21良善——人類的權利 22最新的人性諭令 致謝詞 香巴拉世界 【附錄】禪修機構與資訊
作者簡介 薩姜.米龐(Sakyong Mipham)仁波切 薩姜.米龐仁波切是「香巴拉」(Shambhala)傳承的領導者,香巴拉傳承法教是以日常生活為基礎來創造覺悟的社會。憑藉他獨特融合東、西方的觀點,他在世界各地教導此一社會轉型的方式。此外,他還擴展了自己的願景,在亞洲與西方從事許多人道主義的工作。他的暢銷著作包括《跑步之心(Running with the Mind of Meditation,橡實文化)、《統御你的世界》(Ruling Your World,橡樹林文化)、《心的導引》(Turning the Mind into an Ally,橡樹林文化)等。 薩姜.米龐仁波切的詳細介紹,請參閱網站:www.sakyong.com 譯者簡介 蔡雅琴(Yeachin Tsai) 藝術工作者,國立台灣師範大學美術系學士,紐約市立大學布魯克林學院藝術碩士。她曾擔任《人間雜誌》攝影與採訪記者,法鼓山《人生》、《法鼓》雜誌編輯,並翻譯了薩姜.米龐仁波切所著的《統御你的世界》、《跑步之心》與鈴木俊隆禪師所著的 《事情並非總是如此》、《坐在石頭上說石頭禪》。此外,並特約校編了多本有關「香巴拉」法教的專書。她先後追隨聖嚴法師與薩姜.米龐仁波切,研習佛法經年,現居紐約州,為香巴拉中心禪修指導老師、香巴拉國際翻譯委員之一,並多次擔任薩姜.米龐仁波切的中文口譯。更多個人資料請參閱其網站:www.everydayink.com
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