佛陀教你低頭看 - 城邦阅读花园


	如果你會說該認識的人都認識了——那麼你一定還不認識你自己。　　古剎裡新來了一個小和尚，當方丈約見他的時候，他用恭敬誠懇的語氣向方丈問說：「我初來乍到，要先做些什麼呢？請方丈指示。」　　方丈微微一笑，對小和尚說：「你先去認識熟悉一下寺裡的眾僧吧！」　　小和尚心想也對，自己剛到寺裡，的確是要去跟寺裡的眾師叔師兄們打一下招呼、拜一下碼頭，於是，小和尚就開始逐一地去向寺裡的師叔、師兄們介紹自己並認識對方，他甚至還跟自己年齡將近的幾個師兄互相加臉書和交換LINE的帳號。　　第二天，小和尚又來見方丈，胸有成竹地說：「報告方丈，寺裡的所有師叔師兄們，我都逐一認識過了，請問接下來我該做什麼呢？」　　方丈微微一笑地對小和尚說：「是嗎？都認識完了嗎？不過老衲認為，你肯定還有遺漏的地方，再仔細地去瞭解、去認識吧！」　　三天過後，小和尚再次來見老方丈，滿有把握地說：「寺裡的全部師叔師兄我都認識遍了，就連廚房那隻小黃狗，我都知道牠是釋戒師叔養的，因此，我想開始跟著師兄們誦經做事了。」　　方丈還是微微一笑，語帶玄機地向小和尚說：「不急不急，因為，還有一個人，你肯定還沒認識，而且，這個人對你來說，還蠻重要的。」　　小和尚滿腹狐疑地走出方丈的禪房，邊走邊心想著，方丈說還有一個對我很重要的人還沒認識？這個人到底是誰？　　於是，小和尚一個人一個人地詢問著，一間禪房一間禪房地尋找著方丈口中那個對自己很重要的人，就連寺廟後山用來堆積雜物的幾間鐵皮屋，他都沒放過。　　在陽光裡、在月光下，他一遍遍地琢磨、一遍遍地尋思著方丈說的那個他還不認識的那個人，不知過了多少天，一頭霧水的小和尚，在一口水井裡忽然看到自己的身影，他頓悟了，趕忙跑去見老方丈…… 　　佛陀教我們的那些事　　我們最不認識的人，其實就是我們自己。　　有些人或許會對這句話不以為然，心想自己怎麼可能不認識跟自己朝夕相處的自己呢？　　但是，我們可以捫心自問一下，現在如果有人叫我們馬上用二十分鐘寫五百字自傳，或者是用五分鐘來介紹自己是一個怎麼樣的人，我們做得到嗎？　　相信沒有幾個人可以馬上做的到。如果做不到，我們又豈能在別人面前，大言不慚地說自己怎麼可能不認識自己呢？　　因此，當我們會像前述故事中的小和尚一樣，向別人拍著胸脯說，自己該認識的人都認識了，那麼我們八成一定還不認識，或不夠認識自己，因為，「認識自己」其實是每個人一輩子的功課。　　活出不一樣的自己　　一、人人都有一雙眼睛，但我們的這雙眼睛總是向外看，不會向內看。因此，在我們的眼裡，看到的總是那些功名、富貴、金錢、美色等「身外之物」，於是我們去追逐這些眼睛所看到的，並且奮不顧「身」，因而，往往會忘記去觀看住在內心的那個好久不見的「自己」。　　二、我們的眼睛要學會向內看：眼觀鼻、鼻觀心。「觀心」就是觀照那個住在內心的自己，也就是觀照自己的佛性，如果你始終在觀照自己，那麼心就不會為外在那些讓自己「丟臉」的色相所迷惑，因為，你根本就不會去關心和在乎這些「身外之物」了。　　三、通常會讓我們會覺得丟臉的，其實都是一些「身外事物」，譬如別人開名車，自己騎著一輛快要報廢的破機車，別人住豪宅，自己卻住在隨時都可能被拆掉的違章建築，別人穿名牌，自己卻穿地攤貨……因而覺得自己很沒有面子，但是，如果我們可以放下這些「身外之物」，不去跟別人做沒有義義的「比較」，那麼我們就可以達到理直氣壯的活出自己。本書特色　　■ 六十則禪門小故事搭配手繪圖，使閱讀更有樂趣！　　六十則禪門小故事，全部用貼近現代人生活的筆法改寫，讓有些原本艱澀難懂的禪門公案變得淺顯易懂，搭配手繪圖讓讀者可以用最快的方式悟出這些故事所蘊藏著「不煩惱」、「不痛苦」以及「低頭看」的智慧。　　■ 我們可以從佛陀身上學到什麼呢？　　◎ 如果你會說該認識的人都認識了，那麼你一定還不認識你自己。　　◎ 即便是惡貫滿盈的人，也是值得原諒的，只要這些人沒有忘了還有回頭的這個人生選項。　　◎ 我們的心是一家廿四小時全年無休的「造罪工廠」，世上沒有無心之過，所有過錯都是由心而生。　　◎ 不要當你所崇拜偶像的粉絲，否則，你將學不到你崇拜的偶像身上的真正本事。　　■ 「佛」無處不在，「佛學」的智慧也無處不在！　　本書是一本要我們低頭看看來檢視自己，放下會讓自己綁手綁腳的尊嚴、面子、自我……等等一些沒有必要堅持的「我執」，換言之，只要我們懂得放下這些顧全自己顏面，以及讓自己有面子的身外之物，那麼天下就沒有放不下的事，如此一來，也就可以讓自己真正達到「無我」的境界。　　放下，很難，也很簡單！


	目錄序：勇敢放下「應該」的你，就會活出不一樣的你 01.如果你會說該認識的人都認識了——那麼你一定還不認識你自己。 02.如果你心虛地拍著胸脯說這有什麼困難——八成就是開始準備在別人的面前不懂裝懂了。 03.沒有時間變老！——只要心態不覺得老，就能永保青春。 04.自己不肯努力，總想著依賴別人，到頭來必定是什麼也得不到。 05.如果你不知道時常跟內在的自己開會——那麼你永遠都不會知道自己到底有幾斤幾兩。 06.除非你先幫助你自己，否則，即便老天想要幫你，也會被你拒於門外。 07.即便是惡貫滿盈的人，也是值得原諒的——只要這些人沒有忘了還有回頭的這個人生選項。 08.膽子大的人，不一定有無所畏懼的勇氣——真正的勇氣，只有在面對突如其來的危機時，才會顯現出來。 09.光天化日下拿刀搶劫的壞人並不可怕——可怕的是在暗地裡偷偷幹壞事的人。 10.隨心所欲不逾矩是偽君子最欠缺的智慧。 11.罪過不會壓在做錯事的人身上——而是會壓在一天到晚在意做錯事的人身上。 12.認錯是世界上最簡單的事情——最困難的事情，則是不怕丟臉地接受會讓自己沒面子的錯誤。 13.我們的心是一家廿四小時全年無休的「造罪工廠」——世上沒有無心之過，所有過錯都是由心而生。 14.做一個對自己「老實」的人——做人不必太虛偽，有感覺就直接說有感覺。 15.不要輕視比你年紀輕的後輩——因為智慧不一定會出現在老人身上，而是只會出現在智者的身上。 16.每個人心中都有一棵自己的菩提樹——菩提非菩提，並不在於什麼樹，而在於有沒有一顆菩提之心。 17.不要當你所崇拜偶像的粉絲——否則，你將學不到你崇拜的偶像身上的真正本事。 18.沒有教不好的壞孩子——只有不懂得怎麼把壞孩子教好的壞師父。 19.禮貌如果過了頭，就是一種虛偽的行為——世俗的禮節規矩，只會使孩子從小就開始學習大人世界的虛偽。 20.寧願開心的睡在天橋底下，也不要坐在賓士車上哭泣——知足才會快樂，人生的快樂與否，全在於你面對人生的態度。 21.黃金不會殺人，想獨吞黃金的人才會——會殺人的不是黃金，而是人們那顆因黃金所生起的貪婪心。 22.一院桂花香，不如一村桂花香——如果你懂得將桂花做成讓每個人掛在身上的香包，就能萬里傳香。 23.等待絕對不會有良機——我們需要擁有一雙見好就收的眼睛。 24.人的惡念就像是雜草——除掉雜草的最好方法，就是在草地上面種滿美麗的花卉。 25.追逐物欲，你只會使自己更迷失——不要被物欲牽著鼻子走，才會有更開闊的世界。 26.所有的執著都會得到回報——但有些執著所獲得的回報，卻不一定值得。 27.可以貪錢，但不能貪到變成貪婪——愛錢可以，但不能愛到讓自己變成錢的奴隸。 28.握緊拳頭並不是真正擁有——而只是將拳頭之外的事物，隔絕在自己之外。 29.過與不及都不是好事——鬆弛有度、能屈能伸才能活的真正自在。 30.每個人都值得被尊敬——每個人的尊嚴都是平等的，並沒有誰比較卑微、誰比較偉大。 31.與其事後懊悔，還不如事前接受別人的忠告——天底下什麼藥都有賣，就是沒有在賣「後悔藥」。 32.大聲誇耀自己的，其實是內心最貧瘠的人——真正的美不是炫耀出來的，真正的成功不是吹出來的。 33.當我們面臨選擇時，必須先學會捨棄——只要我們捨得丟棄一點東西，就能看到不一樣的風景。 34.越是飽滿的稻穗，越是垂的越低——懂得先向別人低頭，然後才能讓自己出頭。 35.不要散布流言去惡意中傷別人——流言就如同鵝毛一樣，一旦隨風四處飄散，就收不回來。 36.嘴只有一張，但說話的方式不只一種——想想「壞話」怎麼「好說」，不要讓禍從口出，就能有一個皆大歡喜的結局。 37.在理解他人前，先認識自己有多少能力——沒有那種屁股，就不要隨便吃瀉藥。 38.只要有心做善事，隨時隨地都可以做——行善做善事，不一定得敲鑼打鼓地去鋪橋造路。 39.做任何事，只要盡一己之力——根本不需要太去在乎自己如此做，到底能不能夠扭轉所謂的乾坤。 40.布施的最終目的，並非是要讓自己脫離貧窮——而是要讓自己懂得去幫助比自己需要幫助的人。 41.布施並不是在做買賣——布施不在於多少，而是看你是否真心做好事。 42.不要讓布施變成像一般的保險業——如果以為只要布施越多，未來果報也就越多，就喪失布施的真正目的。 43.越是想陷害別人，越是會害人不成反而害己——只要你動了害人之心的念頭，其實就等於在內心陷害別人了。 44.好心不會得不到好報——只是「好報」，還在向你走來的路上。 45.只要是問題，就一定有解決的辦法——所有問題的答案，其實就在每個人的心裡。 46.傲慢是智慧的隔離衣——放下偏見，才能看見自己智慧不足的地方。 47.不要被「我」這個不存在的東西限制住——要知道只有「無我」，才能讓自己無所不能。 48.路不轉，人就要自己懂得轉彎——勇於放棄大家認為正確的方向，才能從容發現真正可行的方向。 49.沒有獲得快樂的方法——只要放下煩惱，自己自然就會快樂起來。 50.禪到底是什麼玩意——能從沒有辦法中想出辦法，就是禪。 51.不想放棄好不容易才獲得的成果——只好背著好不容易做好的「獨木舟」，舉步維艱地走在人生大道上。 52.不懂裝懂的人最會自以為是——最麻煩的並不是無知，而是一知半解。 53.道可道，就不能叫做道——悟出來的真理，就好比是用手抓到的風，是無法用言語傳達的。 54.我們不是為了生氣，才來修身養性的——人生在世，不如意事十之八九，況且事已如此，生氣又有何益？ 55.浪費不是罪，卻是一種無法原諒的「心靈罪惡」——惜福就是積自己的福，浪費就是把自己的福消耗掉。 56.我們都會自認為自己比別人優越——傲慢就像一座高山，是每個人修行最大的阻礙。 57.我們所需要的不是跨出那一步——而是需要跨出那一步的勇氣。 58.低頭看腳下，比抬頭看未來還要重要——沒有什麼比看清腳下路，再踏出實實在在的每一步更重要。 59.人要清楚地瞭解自己的能力——做事情雖然要盡力而為，但也要懂得量力而行。 60.磨難是一個讓自己學習成長的機會——因此，你必須每天走在沒人願意走的泥濘路上。