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前言 第一章長者護理常識 1. 照護概述 2. 心理準備 接受現實 確定照護負責人 確定照護計劃 3. 護理準備 4. 環境改造 改造目的 改造原則 改造方案 不同房間採取的安全措施 5. 認識「照護預防」 預防“老年症候群” 照護預防的八個注意事項 6. 長者的身心變化特徵 生理變化 心理變化 7. 與長者的溝通 基礎溝通 尊重長者 明白所需 日常問候 8. 照護者的身心準備及自我防護 不要勉強為之 量力而行 心理關懷 防止抑鬱 照護要領 防止腰痛的基本原則 自我防護 緩解疲勞的按摩 9. 展開照護計劃 確定護理方式、擬訂計劃 第二章長者日常護理 1 床上的護理 選床 被褥、床單、靠墊等的選擇 床上舒適的姿勢 床上的坐姿 翻身的照護 在床上身體的移動 從床上起身的照護 從座位立起的照護 床上與椅子間的移動 使長者躺回床上 更換床單 臥室的環境與用心 預防肢體痙攣的照護 預防內翻尖足 避免臥床不起狀態的建議 2 進食照護 進食照護的注意事項 如何使長者愉快地進食 老齡化與飲食生活的變化 應對長者身體變化的飲食對策 適合長者的飲食營養管理 長者常見的營養不良 長者常見的進食及吞咽障礙 幫助進食的方法 餵食前後的照護 輔助餐具的選用 3 排泄的照護 排泄照護的原則 排泄照顧的重點 長者排泄的特徵 如廁環境的改造 排泄方法的選擇 便攜式便器 插入式便器 尿褲 會陰部位的清洗 4 潔身的照護 潔身的相關要點 日常的潔身 儀容整潔的照護 全身擦拭 淋浴的照護 浴盆洗浴 進出浴盆（設想長者有部分癱瘓時） 部分浴 5 更衣的照護 更換內衣 穿脫褲子 半照護穿脫褲子 在床上更換睡衣 6 移動的照護 步行器的選擇與利用 利用抬舉型步行器步行 拐杖的選擇與利用 照護下的扶杖步行 無杖行走的照護 床、椅子與輪椅之間的移動 利用輪椅的移動 輪椅與汽車間的移動 輪椅選擇的原則 7 居家健康管理 身體情況的觀察記錄 服藥的方法與管理 預防感染症 預防感染症的9點注意事項 預防脫水 嘔吐、腹瀉的對策 感冒對策 痰的預防和對策 防止跌倒的對策 第三章長者常見疾病對策 1 認知障礙症（老年失智症／腦退化症） 什麼是認知障礙症 認知障礙症的病因 認知障礙症的治療 康復運動 認知障礙症的照護原則 如何對待認知障礙症長者 認知障礙症症狀的對策 認知障礙症的預防法 2 抑鬱症 抑鬱症的症候 抑鬱症的誘因 抑鬱症的預防與對策 3 半身偏癱 左右側麻痹的區別 左右側癱瘓的特徵與照護對策 左側癱瘓長者的表現 改善部分癱瘓的康復訓練 部分癱瘓長者的家庭康復 4 褥瘡 褥瘡的成因及預防 造成褥瘡的誘因 褥瘡的發生過程 容易罹患褥瘡的患者類型 容易發生褥瘡的部位 褥瘡預防用具 褥瘡預防 褥瘡對策 5 骨及關節病變 骨質疏鬆症的護理及預防治療 類風濕性關節炎的護理 膝關節骨性關節炎（骨刺）的護理 6 帕金森氏症（震顫麻痹症） 何謂帕金森氏症 帕金森氏症的4大症狀 帕金森氏症的治療與護理 7 語言及視聽障礙 言語障礙患者的照護 視覺障礙者的對處方法 老年性聽力障礙者的對處方法 8 便秘 便秘的判斷 便秘的危害 便秘的預防 便秘的對策 第四章緊急情況的知識與對策 1 緊急情況的知識與對策 病情判斷 緊急情況判斷對應表 日常應急準備 呼叫救護車 救護車到達前準備的物品 救護車到來前的應急措施 休克 附錄 後記
作者簡介 王天明（ONO AKIRA，日籍華裔腦神經外科醫學博士） 畢業於上海第一醫學院，1987年獲得日本國立名古屋大學醫學博士，專修腦神經外科；曾在北京與日本行醫多年。近十多年來特別關注老年化帶來的各種問題，致力於與日本多家高齡專門醫院、高齡安養機構的醫護人員、治療師交流研究，並親身參與治療實踐。著有《超選擇性景外動脈造影及臨床應用》（日文），譯著有《血管內腦神經外科學》（俄譯日）等。 在中國出版本書後，2012、2013、2014年分別被《人民日報》旗下的《健康時報》、《北京晚報》以及網路媒體《人民網》做過詳細的報導，目前擔任《中國老年》雜誌的專欄作家。 ＊ 北京電視台正計畫以本書為腳本，與北京市護理工作者協會合作拍攝以長期照護為主題的電視節目。 ＊ 上海老年學學會自2013年起，在上海舉辦長者護理培訓班皆使用本書作為輔助教材。
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